Ciamar a chur air leanabh cadal. Estivilya dòigh

Leanabh agad a tha daonnan a pleases thu. Gu bheil e a 'phrìomh adhbhar beatha. Ach na màthair òg a tha tric a 'chùis gun robh i glè sgìth a ' toirt cùram do an leanabh. Gu h-àraidh sàraichte làitheil gluasad tinneas air an latha, oidhche agus oidhche cadail. Nuair a bhios an leanabh a tha fhathast gu math beag, chuir e dhan leabaidh e furasta. Ach nuair a bha e a 'fàs suas agus a' buannachadh cuideam, tha e doirbh gu creig a 'bhean gu corporra. Agus i a 'tòiseachadh a' smaoineachadh mu dheidhinn mar a theagasg leanabh a 'tuiteam na chadal air aca fhèin. Ann an oidhirp seo faodaidh e cuideachadh dotairean Estivilya dòigh. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn.

Spàinntis dotair Estivil thàinig iad gu co-dhùnadh gun robh an leanabh fo aois 5 bliadhna a dh'aois feumar gnàthach oidhche cadail, feumaidh e an-còmhnaidh ag ionnsachadh a 'tuiteam na chadal gun chuideachadh bho phàrantan. An uair sin san àm ri teachd cha bhi Insomnia agus duilgheadasan eile. Ma tha suas ri 5 bliadhna a dh'aois leanabh nach urrainn a bhith air a chur ann an leabaidh gun mo mhàthair a 'cuideachadh, ann am beatha inbhich neach a bhios a' fulang bho dhuilgheadasan-cadail. Mar a tha an dòigh Estivilya, leanabh bho sia mìosan a dh'fhaodadh a bhith a 'cadal aonar ann an t-seòmar aige, ann an dorchadas agus cha dùisg a h-uile oidhche. A-mhàin a dh'fheumas a theagasg dha seo. Agus nach eil a 'feuchainn ri coimhead airson leisgeulan: caolan colic, fiaclan, tinneas, dìreach a' mealtainn an leanabh eòlach gu fallain cadal.

Mar sin, a 'chiad rud a bu chòir dhuibh a dhèanamh gus diùltadh gluasad tinneas. A-nis tha sinn a 'cuideachadh an leanaibh a' tuiteam na chadal. Feumaidh tu a bhith ciùin, misneachail a thaobh an comasan. Faisg Feumaidh tu a bhith meann dèideag, pacifier agus crib anns a bheil an leanabh cadal. A 'dèanamh gach latha an aon, an leanabh agad a fàs cleachdte ris an deas-ghnàthan feasgar de cadail. Estivilya dòigh a bhith a 'cur na cloinne anns a' gheamhradh aig 20: 00-20: 30 an t-samhraidh agus 20: 30-21: 00. B 'ann aig an àm seo, an dòigh as fhasa faighinn gu cadal.

Estivilya dòigh a 'cuideachadh a' phàiste gu cadal:

1. Cuiribh an naoidhean ann an crib. Giùlan, mar as àbhaist, gu dearbh. Nestle e le plaide. Mothachdainn robh rudeigin ceàrr, an leanabh agad a tha coltach ri fhaighinn sa bhad suas no a 'tòiseachadh a' caoineadh nuair a chunnaic e gun robh a mhàthair ag iarraidh an seòmar fhàgail. Chan eil feum a bhith a 'bhad a chur air a-rithist. Suidhe ri taobh a 'crib, innis do d' leanabh socair guth gu bheil "a 'mhàthair ag iarraidh a theagasg dhuibh a chadal, a' coimhead, fhuair thu faisg air a 'mathan, eil thu nad aonar."
2. An sin chuir an leanabh air ais agus ghuidh Goodnight agus an seòmar fhàgail. Bi ullaichte airson gu bheil an leanabh a 'gach nì a ghabhas fhaighinn air ais. Bidh e tantrum a chur air dòigh, a 'caoineadh gu cruaidh, a' seasamh aig an crib, nearbhach. Sinn comhairle a thoirt dhut gu bheil foighidinn agus a mhisneachd, air sgàth na strì a tha dìreach air tòiseachadh. Ann an cùis sam bith nach eil a thoirt suas, agus nach gabh an naoidhean na h-uchd, tulgadh. E ag ionnsachadh gu bheil e gheibh e agus Estivilya dòigh nach bi ag obair.
3. Nuair a tha thu air a dh'fhàg e an seòmar, a h-uile 3-5 mionaidean, a dhol air ais. Ach a mhisneachadh no a chuidicheas gus a 'tuiteam na chadal, ach a sheallas gu bheil mo mhàthair an sin agus cha falbh. Nuair a thill e, innis dhomh dè dh'fheumas sibh a 'cadal, agus deagh oidhche. Mean air mhean, an àm a bhith air am meudachadh suas ri 5-10 mionaid no barrachd.
4. Chan eil a bhith a 'cumail suas feachdan na ceistean as duilghe làithean tràtha. 'S fhiach a bhith a' fulang an aon àm, ach an uair sin an leanabh agaibh ag ionnsachadh a 'tuiteam na chadal air fhèin! San fharsaingeachd, naoidheanan 'caoineadh airson mu uair a thìde no dhà, agus an uair sin a' dol a chadal.

Tha mòran dhaoine nach eil a 'tuigsinn an dòigh Estivilya, lèirmheasan mu dheidhinn fhàgail dona,' creidsinn gu bheil an t-slighe gus a 'milleadh leanabh ' s psyche. Ach eile moms ag ràdh gu bheil e a 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas gluasad tinneas. Tha an leanabh inntinneil fallain. Airson gabhail Estivilya dòigh no nach 'eil, gach màthair a' co-dhùnadh fhèin.