Spòrs agus a FitnessBhuidheann togail-

Hormon fàis airson fèithean a 'fàs. Dè na stuthan fàis airson Ùr-ionnsaiche lùth-chleasaichean?

Aig an àm seo a 'hormon fàis airson fèithean a' fàs a tha faisg air a 'phrìomh adhbhar gun latha an-diugh lùth-chleasaichean a' coimhead dìreach sgoinneil. A thaobh a 'iomlan de na lùth-chleasaichean a h-uile, gus an deireadh na 80an an linn mu dheireadh mu dheidhinn seo, chan eil gin de na proifeiseantaich Cha robh fhios sam bith. H-uile duine bho chionn fhada ainmeil a 'cleachdadh steroids airson bodybuilding pàirt riatanach. Ach ann an seagh seo, hormon fàis airson fèithean a 'fàs tha e glè shònraichte cuspair, mar eadhon a-nis, oir tha prìsean ro àrd gus leigeil i an-dràsta chan urrainn nì. Ged a tha càileachd is fhiach e. Cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh gu bheil seo gu tur laghail dhrugaichean, eu-coltach ri cuid de steroids. Tha seo a 'hormone pragtaigeach aig nach eil droch bhuaidh, a dh'fhaodadh leantainn gu duilgheadasan leis a' chorp. Ach a-mhàin ceart-fàilteachaidh a thoirt seachad deagh thoradh, a bhios a 'cumail a' dol airson ùine fhada.

Aig a cridhe, tha e nàdarra hormone nach eil a 'dol a-steach an aghaidh air gin de na gnìomhan a' bhuidhinn, mar sin a bhios e aon de na èifeachdach dhrogaichean a bheir cuideachadh ann an coileanadh amasan.

Dàimh le drogaichean

Ann an spòrs àrainneachd an àite an aghaidh beachdan mu dhrogaichean - bho dealasach exclamations agus a 'crìochnachadh contemptuous bhith furachail airson nithean. Tha seo mar thoradh air gu bheil innleachdas sam bith no dàn ri soirbheachadh, no gun a bhith soirbheachail. Gu mì-fhortanach, seo dhrogaichean a thàinig a-mach o chionn ghoirid, ach chan eil e air sgàth a inefficiency agus air sgàth gu bheil an hormon fàis fèithe - hormon fàis - airson cuid de na lùth-chleasaichean a tha gu tur gun fheum, agus airson daoine eile - a thaisbeanadh phanacea. Aig an aon àm còrr is leth de na lùth-chleasaichean a 'cleachdadh an hormone, ga dhèanamh ceàrr. Èifeachdas a-mhàin a choileanadh tro dheuchainn agus ceartachadh, ach a thoirt cosgais na drogaichean, chan urrainn e h-uile duine.

nach 'eil an cleachdadh ceart de dhrogaichean a dh'fheumas a bhi mar sin ann an òrdugh a shàbhaladh airgead aca. An àite sin, tha e air a chleachdadh gus dha-rìribh a 'faighinn deagh thoradh, a tha lùth-chleasaiche. Tha drogaichean aig èifeachdas an crochadh chan ann a mhàin air na ceart-iarrtas, bho cuid fa leth crìochan urrainn buaidh a thoirt air seo.

Proifeiseanta rannsachadh meidigeach

Ann nas mionaidiche a 'tuigsinn a' bhuaidh a tha e air a 'chorp Cuidichidh na bith-eòlas. Hormon fàis, a chaidh a fhrithealadh do dh'euslaintich sheall measgaichte gu leòr. As motha agus bunaiteach a rannsachadh, a 'dèanamh mòr fhreagairt, chaidh a stiùireadh le Dr Rudman, a chaidh fhoillseachadh an dèidh sin ann an toraidhean meidigeach iris, 5 An t-Iuchar, 1990. Stèidhichte air an dàta, an luchd-saidheans a leantainn airson 6 mìosan meudachadh ann an cuspairean fèithe tomad le 8.8%, agus tha seo gun corporra spàirn. Cuideachd chaidh a chlàradh call subcutaneous geir ann air an uiread de 14.4% gun dieting agus daithead atharrachaidhean. Ged a bha san aithisg aige, tha e air aithris, agus eile a bhuannachd, leithid toraidhean eil aon sam bith eile a bha e comasach a choileanadh. An robh e mar thoradh air an ìre àrd de proifeiseantachd an dotair agus a dìlseachd don chuspair, no a bheil an dàta a bhith air togalach fiodha, chan eil fhios.

Types of hormon fàis

Somatropin - daonna hormon fàis. Peptides tha bunait hormon fàis, a thathar an dùil a lìonadh le dearbh-aithne an aon amino acid òrdugh mar thùsail, air a dhèanamh le buidheann. Somatropin - 'S e earrann de na pituitary gland, a tha roimhe seo fhaighinn bho cuirp, ach aig an àm seo tha modh toirmisgte. A-nis airson a 'daonna hormon fàis a chruthachadh a' cleachdadh ginteil mhùthadh bacteria ceallan. Mar so mar so a 'tòiseachadh stuth fhaighinn san fharsaingeachd chan eil eadar-dhealaichte bho tùsail a chruthachadh le hypothalamus. Tha e air ainmeachadh mar rHG (recombinant hormon fàis), ach tha e gu tric air ainmeachadh gu sìmplidh mar somatropin no somatrem.

Tha nàdarra hormon fàis secretion

Daonna fàs ri linn an làthair ann an corp an somatotropin. Mar so, ann an male fuil a tha a shusbaint aig 1-5 ng / ML. Ach tha am figear seo chan eil eadhon na meadhan, a chionn tron latha dh'atharraicheas e, agus is urrainn dol suas gu 20 no fiù 's 40 ng / ML. Tha an caochladh seo a 'crochadh air an neach fa leth, agus ma tha an neach leis an ìre as àirde de hormon a-steach a' bhuidheann air a thoirt a-steach a bharrachd a chuibhrionn, an uair sin, a rèir coltais, bidh e a 'faireachdainn nach shònraichte eadar-dhealachadh, agus bha e cuideachd, cha bhi ri fhaicinn air an corporra ìre. A thachair, na "Daoine dòigh air" co-dhùnadh àireamh mhòr de hormon a tha fhathast ag obair. Mar sin, tha fear a 'coimhead air a chasan agus mine: am meud Feumaidh bhith mòran nas chuibheasachd. 'S e seo ginteil predisposition sam bith daonna. Le seo uile chan urrainn beachdachadh air an aon dòigh fìor, mar a tha do nach buin an riaghailt, nach eil a 'cheangal meud an neach fa leth pàirtean den bhodhaig ris an hormone ìre. A h-uile fa leth anns gach cùis.

Tha sin a 'riaghladh nàdarra secretion de hormon fàis?

Airson a 'phròiseas co-fhreagairt endocrine gland suidhichte aig bonn an eanchainn agus buaidh a thoirt air fàs, leasachadh agus metabolism an-bheairt.

Tha an ìre hormon fàis dìreach a 'cumail smachd air hypothalamus. Co-dhiù, tha e a 'phrìomh rianadair ann an cùis na buill ghnèitheasach. An suim hormon fàis agus a bheil feum airson a 'chuirp a mhìneachadh le dà peptide hormon:

  • Somatostatin.
  • Somatoliberin.

Mar sin, nuair a leth riatanach, gheibh iad dìreach chun a 'pituitary gland. Hormon fàis tòisich an deach a dhèanamh aig an aon àm nas luaithe oir Micropulse comharran, ach faodaidh e bhith air a leasachadh le cuideachadh àbhaisteach cloc:

  • peptides;
  • somatoliberin;
  • ghrelin;
  • androgen secretion;
  • fallain cadal;
  • corporra trèanadh;
  • suimean mòra de pròtain.

Leis na dòighean sin tha e comasach a 'meudachadh an dùmhlachd de nàdarra hormon fàis co-dhiù trì no fiù' s còig tursan, ach na dìochuimhnich a-mhàin reusanta measgachadh de hormon, eacarsaich agus cadal a bheir deagh thoraidhean.

Faigh e

Hormonal daonna a 'toirt buaidh air fàs, a tha iad carson a tha a leithid de ainm. A thuilleadh air a 'brosnachadh na fèithean, agus cuideachd a' toirt buaidh mhath air grunn raointean eile de 'chorp:

  • Tha e a 'leasachadh an lipid composition na fola ;
  • normalises mheatabolaig pròiseasan;
  • a 'meudachadh gnìomhachd ghnèitheasach;
  • bacadh air a 'catabolic pròiseasan ann an fèithe;
  • làidire altan agus ligaments;
  • neartaichte-saill a losgadh;
  • Tha e accelerates fàs na daoine òga (fo 25 bliadhna);
  • meudachadh solar Armlann glycogen ann an adha;
  • a 'meudachadh an tòn a' chraicinn;
  • Drathais luath 'leigheas airson lotan is ath-ghintinn ùr maothraidh;
  • Tha e a 'meudachadh na meud agus àireamh nan ceallan grùthan, gnè agus Thymus fàireagan.

Hormon: Clàr airson an aois

Tha an stùc as àirde tron hormon fàis airson timcheall air 20 bliadhna. Às dèidh seo secretion a 'crìonadh le cuibheasachd de 15% thairis air 10 bliadhna.

Aig diofar àm puingean an dùmhlachd de somatotropin beatha ag atharrachadh. Ann an suidheachadh sam bith, barrachd aois, an nas lugha na buidhne hormon a tha a chluich. Tha an clàr a 'sealltainn gu soilleir a' dol am beagachadh de hormon fàis air a bheatha. Mar so, tha e soilleir a bheil an aois as fheàrr gus aire a thoirt dhi fèin agus bhuidheann, bidh e bho 15 gu 25 bliadhna, agus tha e nas fheàrr a dhol an sàs tràth òigridh. Ann am briathran eile, "an buildup na fèithean" bidh e nas dèanadaich aig àm an fheadhainn as gnìomhaiche amannan hormone riochdachaidh. Ach cha bu chòir seo a bhith air a thogail mar sin às dèidh 25 bliadhna, cha Tha cothrom a dhol dhan gym agus a 'faicinn a' bhuaidh a eacarsaich, dìreach a bhios buailteach a bhith a 'dèanamh barrachd oidhirp a dhèanamh.

'S fhiach toirt iomradh air gu bheil a' secretion de hormon fàis Tha a stùcan tron latha. Mullach gach 4-5 uairean a thìde, agus bu dian leasachadh a 'tòiseachadh air an oidhche, mu 60 mionaidean às dèidh a' tuiteam na chadal.

ghinealach uidheam mar a leanas. Hypothalamus theagaisgeas na pituitary gland, a tha, ann an tionndadh, 'tòiseachadh a' co-chur hormon fàis. Hormone 'sruthadh dhan fhuil agus a' siubhal ris an adha far a bheil e iompachadh agus a 'fàs somatomedins. 'S e seo brìgh agus a' dol dìreach a-steach an stuth fèithe.

Achaidh iarrtas an spòrs

Fàis do dhaoine a tha a 'cleachdadh lùth-chleasaichean agus lùth-chleasaichean gu h-àraidh ann an 4 sgìrean:

  • shuidheachadh fèithe tomad;
  • a 'chuid as motha de luath leigheas altan a chaidh a leòn (tha e mar thoradh air gu bheil an hormone èifeachdach airson leigheas tendons, tha e gnìomhach a chleachdadh chan ann a mhàin an cleachdadh cumhachd, ach cuideachd ann an lùth-chleasachd, teanas agus ball-coise, far a bheil an mhilleadh "Achilles"' S e àite trice);
  • losgadh còrr chorp reamhar;
  • taic do lùth-chleasaichean a tha hormon fàis a 'tòiseachadh a' crìonadh air sgàth aois co-cheangailte ri atharrachaidhean.

Tricead steallaidhean

Daonna hormon fàis a bhios èifeachdach a-mhàin ma tha e ceart a thogail. Somatropin bha roimhe air a rianachadh le stealladh 3 tursan san t-seachdain, ach tha eòlaichean luath 'sa thòisich a thoirt steallaidhean h-uile latha a' meudachadh èifeachdas agus a 'lùghdachadh an àicheil roinnean den dà chuid. -Saidheans a bha comasach air a chuir crìoch air a 'sgeapan deasbad thairis air na ceart rianachd hormon. As èifeachdaiche a tha an stealladh gach dàrna latha. Tha e taing do leithid cleachdaidhean nach b 'urrainn a-mhàin meudachadh air an ìre coileanaidh càileachd, ach cuideachd gus dèanamh cinnteach nach eil e lùghdachadh de gabhadain cugallach, a dh'aindeoin mar a fada ainmean chùrsa.

Tha e air, ge-tà, a 'toirt iomradh air aon ni: Cleachdadh an-steallaidhean a h-uile latha eile ag obair gu math a-mhàin nuair a tha an lùth-chleasaiche aig daithead Chan eil ùmhlachd do gearraidhean, agus an lùth-chleasaiche a' faighinn an suim riatanach chalaraidhean rè cuideam a chur. Ann predsorevnovatelny ùine moladh làitheil steallaidhean. Tha seo mar thoradh air gu bheil an Calorie intake a lùghdachadh aig an àm seo.

-Àm as fheàrr airson steallaidhean ag atharrachadh aig cuibheasachd de 1-2 uairean a thìde ro no às dèidh eacarsaich. Anns a 'chùis, ma tha trèanadh a' gabhail àite ann an anmoch air an oidhche, tha e riatanach gus beagan gleusadh an cùrsa a 'gabhail hormon mar sin a' chiad stealladh a dhèanamh anns a 'mhadainn, agus an dàrna - airson mu dhà uair a thìde mus eacarsaich.

Mar a thuirt le eòlaichean, airson toraidhean nas fheàrr rè cùrsa a leigheas le hormon a tha gu tur as fheàrr agaibh atharrachadh àbhaisteach eacarsaich àbhaisteach agus a 'tòiseachadh a' tadhal air seòmar an ath latha, còmhla ri bhith a 'gabhail cungaidhean seo. Gu dearbh, tha seo fìor a-mhàin rè "obair air a 'chuideam."

hormone gnìomhach obrachadh a ghairm agus leth-beatha cuibheasachd bho 2 gu 4 fosgailte. Ged nach e seo leth-beatha na drogaichean ann an clasaigeach mothachadh, an fheadhainn as gnìomhaiche ìre a tha fainear aig an àm seo. Tha seo mar thoradh air gu bheil an dèidh 4 uairean a thìde de dhrogaichean a-stad a 'cur sìos fhèin secretion de hormon fàis, ach fhathast an ìre àrd airson mu 14 uairean a thìde. Air an stèidh seo chan eil e a 'moladh a inject aig cadail, mar an ìre aca fhèin secretion as motha a tha gnìomhach anns a' chiad uair a thìde de chadal. Ach tha e 'fhiach toirt fa-near gu bheil e a' fàs nas làidire agus nas doimhne le toirt a-steach stealladh cadal anmoch air an oidhche. Aig an àm seo, a 'losgadh saill a tha mòran nas dèine, agus mar sin a' cheist dè an ùine a dhèanamh steallaidhean, a 'fàs na chùis fa leth stèidhichte gu sònraichte air na h-amasan agus cinn-uidhe.

bhuaidhean

Leis a h-uile mhath agus gun choimeas de amannan hormon fàis airson fèithean a 'fàs agus tha grunn mì-chàilear bhuaidhean, a foillsichidh fhèin ann an àrdachadh ann an bruthadh-fala, thyroid tinneasan ag obair, meudachadh ann an meud dubhaig agus tinneas cridhe, hypoglycemia. Ann an cùis fad-ùine cùrsaichean le tomhas mòr a dh'fhaodadh nochdadh ann an cunnart tràth leasachadh an t-siùcair anns na lùth-chleasaichean a tha ginteil predisposition gus an tinneas, no a tha mu thràth a 'fulang bho dhaibh anns a' chiad ìre.

A 'toirt aire shònraichte a hypoglycemia. Tha seo a ' hormone gearradh sìos air an obair a insulin. Mar sin, ma tha e a 'dìon uidheamachd, a tha comasach air rabhadh a thoirt an ro hypoglycemic Coma. An lùth-chleasaiche sam bith fios aig a cho luath 'lùghdachadh na h-ìrean siùcair san fhuil, anns a' bhad a 'meudachadh an secretion de hormon fàis. Ach aig an àm nuair a thathar a 'cleachdadh lùth-chleasaiche àrd-Calorie bhiadh aig àm a' chuideam a seata, hormon a 'brosnachadh an naidheachd insulin agus mòra. Mar sin, ann an cuid de amannan agus a 'meudachadh cunnart hypoglycemia. Cuideachd, agus prolactin ann am fuil bhith air am meudachadh, ach an droch eagal nach eil a 'dèanamh ciall, a chionn an lùth-chleasaichean mothachail nach eil e barrachd air 1/3. Ach fiù 's ma tha e ann, agus an uair sin tha e furasta a làimhseachadh le cuideachadh bromocriptine. Tha mu dheireadh de na ghabhas bhuaidhean làithreach faodar beachdachadh "carpal tunnel syndrome" a tha air adhbharachadh le pinching a nearbh ann an carpal sligh'-uisge.

A 'bruidhinn air an fhear mu dheireadh. Enough "inntinneach" taobh bhuaidh air cleachdadh na hormon fàis a tha a 'cho-ainm "tunnel syndrome." Tha seo a 'ghalair a tha àbhaisteach airson an fheadhainn a tha ag obair tòrr air a' choimpiutair, agus tha e tinneas eanchainn a chomharrachadh le fhada pian agus numbness na corragan.

Aon uair 's a-rithist air an eadar-dhealachaidhean ginteil

A-rithist, tha e fhiach cuimhneachadh gu bheil a 'hormon fàis airson fèithean a' fàs a 'toirt buaidh h-uile duine eadar-dhealaichte. Nithean lùth-chleasaichean a 'faireachdainn nach eil a' bhuaidh sam bith air a 'chorp, air sgàth gu bheil antibodies air an cruthachadh, ach tha na lùth-chleasaichean eile, tha e fìor phanacea. Mar sin, tha àrdachadh follaiseach ann an cuideam no saill a losgadh gnìomha nochdadh stuthan. Aon inntinneach sgrùdadh a lorg gun robh an fhreagairt a hormon fàis, seo an crochadh air an ìre de testosterone.

Hormon fàis agus anabolic steroids

'S fhiach cuimhneachadh air na leanas: gus cuidhteas fhaighinn de chòrr reamhar no a' meudachadh cuideam bhuidheann, chan eil gu leòr a ghabhail a-mhàin an hormon fàis. Cleachdaidh steroids ann an seo thèid a 'chùis mòr bharrachd. Tha a 'mhòr-chuid cudromach cleachdadh hormon fàis testosterone, sònraichte ullachadh "Stanozol", "trenbolone" no "Methandrostenolone".

Mar sin, ma tha an lùth-chleasaiche a tha fìor uallach a bhith a 'taghadh agus dosage de dhrogaichean, a' hormon fàis urrainn cuideachadh a 'coileanadh nan toraidhean a thathar ag iarraidh, agus chan eil e ag adhbharachadh droch thachartasan sam bith. Ach fiù 's ma tha iad a' dèanamh a 'tachairt a tha iad cha mhòr a thionndadh. Co-dhiù, plus h-uile càil a 'cur luach gu bheil an luchd-rannsachaidh a lorg, agus cuid mì-aoise bhuaidh an hormone air a' bhodhaig (cuide ri deagh bhuaidh eile).

Gu nàdarra, bu chòir dhut a-mhàin stiùireadh beatha fhallain agus cur às do na h-uile droch chleachdaidhean, agus ann an cùis a 'dèanamh cungaidh-leigheis agus as fheàrr airson co-chomhairleachadh le speisealta no dotair.

Agus a-nis tha agad dè an hormone uallach airson a 'fàs, ciamar a tha e a' tuigseach agus mar a dh'fhaodas cuideachadh ann a bhith a 'coileanadh an amais sin. -Sheachanta Feumaidh stuthan-leigheis a cheannach a-mhàin ann an ionadan sònraichte, a bheil a h-uile sgrìobhainnean riatanach agus ceadan. Ged a mhilleadh no a 'leigeil a-mach sgeilp beatha hormon fàis a tha mòr comasach air droch bhuaidh air a' bhodhaig, a 'cleachdadh a leithid de stuth ann cuideachd nach bi, agus an t-airgead aig an aon àm tèid sian a dholaidh. Bhith a 'leantainn riaghailtean sìmplidh a thaobh ceannach is a' cleachdadh a dh'fhaodas a bhith furasta, agus cho luath 'sa ghabhas a choileanadh miannaichte toraidhean.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.