Ciamar a bhith ag ullachadh sailead le giuthas cnothan

'S urrainn dhut a chruthachadh cidsineach euchd - "sailead le giuthas cnothan" airson an tachartais, agus faodaidh sibh luath agus gu furasta brath a ghabhail Peeled chnothan airson còcaireachd agus solas bìdh mine. Tha e riatanach a 'sealltainn mac-meanmna bheag agus beagan miann a bhith a' tighinn suas le measgachadh de reasabaidhean inntinneach agus blasda Salads.

Tha e gu math feumail a bhith ag ullachadh boireannaich a tha a 'coimhead an cuideam, sailead le giuthas chnothan agus cearc. Tha an dà Tha stuthan bìdh, ach gu math sàsachail. Gus ullachadh a bu chòir an sailead fuar a ghabhail bruich feòil circe agus a roinn ann ann fibre le làimh. lettuce grinn bhriseadh uchd, mar sin chan eil iad oxidized le bhith a 'cleachdadh na sginean is chan chall blas. Mionaideach a 'measgachadh na pìosan circe, beagan de Peeled giuthais chnothan agus duilleagan sailead.

An sin bhruich an sabhs airson ath-chonnachadh. Airson seo ola lusan tuilleadan sgudaichte creamh, piobar dubh is salann. Tha an sabhs bu chòir a bhith a 'leigeil a' seasamh 15 mionaidean, agus an uair sin gu faiceallach a 'lìonadh an deiseil sailead le giuthas chnothan.

Snasail cothlamadh de na cnothan-giuthais le caochladh mheasan. Ro-sgoile tha a 'chlann gu math dèidheil air seo sailead, a tha furasta agus luath sam bith a dhèanamh mhàthair ann an seusan sam bith. Rè a 'còcaireachd, a' gabhail sailead ùbhlan agus pears, a tha air a ghlanadh agus a ghearradh ann am pìosan beaga. Cuir ris an gearradh sliseagan orains, dòirtidh an sùgh liomaid leth. Frithealadh le tiugh ri uachdar siùcar no mil.

E seach socair agus beathachadh blasan, gu h-àraidh nuair a Seas suas leth uair a thìde mus frithealadh ann an frids. Tha an rud mu dheireadh ea 'crathadh le giuthas chnothan agus a' tabhann airson bracaist no dìnnear. Tha seo a brèagha, fallain, blasda agus biadh a dhèanamh airson an leanaibh.

Men a bhios a 'cur luach an sailead le giuthas cnothan, hama agus glasraich. Chiad, feumaidh tu a 'goil a' bhuntàta, leig fionnar agus gearradh a-steach beag sliseagan. Tomatoes, lettuce agus càise gearradh a-steach cubes. Ullaich a 'chiad Lìonadh ola lusan, fìon-geur agus mustard, a dh'fhaodas Cuir piobar dubh, salann agus measgachadh mionaideach whisk gus an rèidh. Tha an sabhs dòrtadh a-steach buntàta agus a 'gluasad.

Nuts airson a thiormachadh air a 'phana-fraighigidh thioram, an sin Fry an aon pìosan hama. H-uile càil a tha measgaichte, an cur ann an soitheach, agus crathaidh le cnothan agus hama. A leithid sailead le cnothan-giuthais a 'faighinn làn agus tarraingeach ann an coltas.

All Salads tha air an ullachadh gu luath, ach an glanadh giuthais cnothan a 'taisbeanadh cuid de na duilgheadasan. Aig an taigh, ann an òrdugh gus a 'glanadh a' phròiseas, faodaidh sibh a 'cumail na cnothan-giuthais ann an uisge goileach airson beagan mhionaidean slige bogadh. Ban gu tric a 'còrdadh Peeled cnothan a tha a' reic ann am pocannan.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil an cnò-stòraidh phròiseas Tha grunn riaghailtean, a bhriseadh fiù 's daonna puinnseanachadh urrainn tachairt oir tha na cnòthan àrd dùmhlachd de ola ann a rinneadh e. Peeled cnothan goireasach a stòradh anns a 'frids ann an canastair le teann iomchaidh mullach.

Tha e cudromach fios a bhith agaibh ciamar a stòradh giuthais chnothan. Tha a 'char as àirde àm a tha iad a' gleidheadh a h-uile aca feumail feartan, nach eil nas fhaide na 6 mìosan, agus an uair sin gu mòr lùghdachaidh aca luach beathachaidh. Unpeeled cnothan a stòradh ann am pocannan a dhèanamh de fabric. Puidseachan feumaidh Falaich ruigsinneachd àite airson luchainn tioram aig an t-seòmar Teòthachd agus gu daingeann cuireadh dhaibh gun a 'tachairt oxidation agus rancidity.

Nuair còcaireachd sam bith soitheach le cnothan-giuthais a chleachdadh a thaobh bidhe feòil eun-frangach agus cearc, uaine agus geire seòrsaichean càise. An sin sailead, agus air fhuine bathair nach cuir tòrr chalaraidhean, agus bheir tlachdmhor amannan rè na mine bhios feumail agus fìnealta blas.