Biadh agus deochan, Reasabaidhean
Beetroot, mar ann an kindergarten: an reasabaidh. Beetroot brot tiugh ri uachdar, mar ann an kindergarten
Tha gach neach fhèin aig cuimhneachain sona òige. Nithean cuimhnich, an dà chuid a 'dol a-steach dhan a' bhaile ris an sheanmhair, a 'eile a chumail ann an inntinn a' campachadh còmhla ri a phàrantan ann an sù, agus feadhainn eile nach urrainn dìochuimhnich blas as fheàrr mheis agus tha e a-nis air a sgrìobadh an cinn, mar a bhruich beetroot, mar ann an kindergarten. Tha an reasabaidh seo airson biadh sìmplidh agus chan eil feum sam bith cidsineach sgilean sònraichte. Sin mu dheidhinn, tha sinn a 'bruidhinn anns an aiste seo.
Tha na buannachdan Beets
Mus tèid thu ag ionnsachadh mu dheidhinn mar a dhèanamh beetroot, mar ann an kindergarten, an reasabaidh a, a thachair, tha e furasta gu leòr, tha e riatanach gus a dhol an eòlach feumail feartan a 'phrìomh ghrìtheid a' mheis - beetroot. Chan eil e blasta a-mhàin, ach cuideachd glè fheumail glasraich. Tha folic acid, beothamain C, B, A. Cuideachd meacan saidhbhir ann an phosphorus, magnesium, iarann agus freumhag. A thuilleadh air sin, tha e 'toirt buaidh dheimhinneach air an mionaich chlàir agus an circulatory siostam anns a' chorp. Sin uile feartan seo a dhèanamh glasraich a tha dìreach riatanach ann an daithead na cloinne. Ach, gu dol a steach a 'Beets mar a' biathadh an leanabh nach fheum roimh ochd - deich mìosan a dh'aois. Na dìochuimhnich a 'bhathar seo a tha na shàr thobar lùth oir tha gualaisg, riatanach airson fàs leanabh corp.
Beetroot. tàthchuid
Chan fheum thu daor bathar sam bith a bhruich beetroot bho kindergarten. Tha an reasabaidh seo brot a tha a 'cleachdadh na tàthchuid a leanas:
- tiugh uachdar;
- Onions - 1 pìos;
- ola lusan - blasad;
- salainn - blasad;
- beetroot - 1 pìos;
- Buntàta - 2-3 pìosan;
- uisge no sùgh - 1.5-2 liotairean;
- peirsill agus Dill - air iarrtas;
- Curranan - 1 pc;
- siùcar - blasad.
Mar a bhruich
- A 'chiad uile feumaidh tu gu faiceallach nighidh an Beets agus goil e le craiceann ann an gu leòr uisge gus an làn bruich.
- Às dèidh sin ghlasraich a bu chòir a bhith fionnar, Peel agus a 'gearradh a-steach do meadhanach mòr stiallan.
- An uair sin, feumaidh tu a 'glanadh na glasraich. Às dèidh seo Sura buntàta feumar gearradh a-steach cubes, onion - leth fàinneachan agus curranan - julienne.
- An ath-, currain is uinneanan Feumaidh pripustit air teas ìosal, a 'cur na h-ola pan agus an sùgh.
- A-nis ann an uisge goileach bu chòir luidh buntàta, curranan, uinneanan agus ghoil airson mu dheich mionaidean.
- An uair sin, ann am pana a chur Beets, agus còig mionaidean mus brot le salainn.
- Aig deireadh a 'còcaireachd ann an soitheach, feumaidh tu ris an tiugh-uachdar agus a h-uile bathar a tha math goil a-rithist. Mar sin ag ullachadh ann an ionadan beetroot (kindergarten). Tha an reasabaidh a dhèanamh suas de feumail agus stuthan nàdarra. Serve a 'bhrot a thathas gu tric a crathadh le sgudaichte peirsill no Dill.
Beetroot brot le feòil. tàthchuid
Glè ainneamh a dhèanamh le feòil beetroot mar ann an kindergarten. Cooking reasabaidhean, ge-tà, a 'toirt roghainn sin. Gus ullachadh seo brot, feumaidh sibh na toraidhean:
- Uisge - 2 liotairean;
- uighean a ghoil - 2 pìosan;
- feòil (feòil muice, mart-fheòil) - 250 gram;
- meacan - 2 pìosan (250 gram);
- uaine - blasad;
- Onions - 0.5 cheann;
- ola lusan - 2 bùird;
- Curranan - 1 pc;
- piobar dubh, salann - blasad.
dòigh ullachadh
- A 'chiad, an fheòil a dh'fheumas a bhith air a ghearradh ann am pìosan beaga agus chuir iad a' goil airson deich air fhichead gu dà fhichead mionaid. Ma tha an brot ga ullachadh airson leanabh beag, an sin an dèidh a 'bhathar a' tòiseachadh a 'goil, feumaidh tu a' goil e airson deich mionaidean agus chlaisean-uisge. Às dèidh sin, an fheòil a lìonadh le uisge glan agus a 'còcaireachd air.
- Suas gu na tha bruich feòil, tha e riatanach a ghabhail Beets, tha e a 'rùsgadh agus a' gearradh a-steach tana cubes. Nas fhaide air glasraich, a 'sìol a dhìth airson dhà no trì mionaidean ann an ola lusan, agus an uair sin còmhdach simmer thar teas ìosal a' eile fichead mionaid. Juicy Beets thèid ullachadh ann an sùgh fhèin, ach ma tha i tioram, an e riatanach a chur ris dà spàinean uisge.
- Air a leantainn le Peel agus a 'gearradh a-steach do cubes churranan. Onions feum cuideachd a ghearradh ann am pìosan beaga, ris an glasraich agus Fry an Beets le teas e air àrd airson a dhà no trì mionaidean, agus simmer airson deich mionaidean fo mullach Dhùin.
- An dèidh sin feumaidh sibh a ghearradh am buntàta a-steach dhan cubes. An uair sin, bu chòir a chur ris a 'bruich feòil agus bhruich còmhla ris airson còig deug mionaid. An ath beetroot bu chòir a bhith salainn agus cuir an Bhiodh glasraich a-steach e.
- A-nis feumaidh tu a brot a-rithist a thoirt gu goil, a thoirt air falbh bho teas agus leig seasamh airson leth uair a thìde.
Secrets an Baby Food
Mar sin ag ullachadh clann beetroot. Baby biadh a bu chòir a bhith socair, mar sin ma tha an t-soitheach a tha dùil airson leanabh, tha e nas fheàrr gun Cuir spìosrach seasonings. Pepper brot dh'fhaodar a chleachdadh a-mhàin ma bidh e ag ithe a-mhàin inbhich. Serve an t-soitheach a tha an clàr a chaidh a dhèanamh le tiugh-uachdar, air an gearradh luibhean agus an-còmhnaidh le ugh bruich. Tha e mar so a 'toirt do chloinn beetroot mar ann an kindergarten. Tha an reasabaidh an brot e furasta a 'gintinn aig an taigh agus thoileachadh an biadh fallain a h-uile teaghlach agad buill.
Aon rud nas cudromaiche: gu bheil a 'chlann a h-uile gràdh soilleir agus dathach, mar sin, bidh iad nas deònaiche ithe dathach brot. Ma tha na h-uighean air an gearradh ann am pìosan beaga agus gan cath a-steach chrìochnaichte beetroot, an sùgh tionndadh buidhe. A geal uachdar, dearg Beets agus feur gorm a chruthachadh bhlasta agus ensemble dathach a bheir gràdh do phàiste. Beetroot brot tiugh ri uachdar, mar ann an kindergarten, a bhiodh a 'còrdadh mheis.
Beetroot ann multivarka. tàthchuid
Fios aig gach neach gu bheil biadh fhaighinn gu h-àraidh ann an multivarka Succulent agus làn sùgh. Tha e comasach cuideachd a bhith ag ullachadh a 'chuid as motha fhìnealta beetroot c bharrachd de chearc-uchd. Gu dearbh, oir chan eil e air ullachadh ann an kindergarten, ach an reasabaidh seo airson biadh a tha feumail do gach smuainteachail bean an taighe, a 'sireadh a thoileachadh aca minn bhlasta agus biadh fallain.
tàthchuid:
- Curranan - 1 pc;
- tomàto sùgh - 1 chupa;
- chicken uchd - 500 gram;
- Buntàta - 2-3 pìosan;
- uisge - 2.5 liotair;
- Creamh - 1-2 cloves;
- Beets - 2-3 pìosan.
- uaine (sam) - roghainneil;
- piobar, salainn - blasad;
- ola lusan - 1-2 bùird-bùird.
Cooking
- Airson tòiseachadh le lusan a bu chòir a bhith air a Peeled agus sgudaichte onion - diced Beets - stràbhan. Curranan, ann an tionndadh, feumaidh cliath-theine.
- Multivarku an uair sin dòirtidh beagan ola lusan agus dòirtidh e sgudaichte glasraich. Tha ionnstramaid feumar a chur gu "fuine" modh agus sìol bhiadh leis a 'bhrod dùinte airson leth uair a thìde. Còig deug mionaid às dèidh sin, le toiseach an ullachadh a bu chòir a dhòrtadh bobhla Multivarki glainne tomàto sùgh agus simmer h-uile càil gu deireadh a 'phrògram.
- An ath feumaidh tu a 'glanadh buntàta agus a' gearradh a-steach mòr cubes. An dèidh an comharra an deireadh a 'phrògram bu chòir a bhith a' tilgeil a 'bhuntàta ann an multivarku agus ga lìonadh le suim gu leòr de uisge goileach. A-nis, feumaidh an t-inneal a chur air airson a 'phrògram "quenching" airson leth uair a thìde, an dèidh piobar agus salann brot an ath.
- Faisg air deireadh a 'còcaireachd Bu chòir feuchainn mheis airson salainn agus seusan le pronnadh creamh agus lusan.
Beetroot brot deiseil! Tha e beathachail agus bhlasta brot bidh fìor sgeadachadh airson an deasga agad.
Nach dòchas gun le bhith a 'cleachdadh na molaidhean gu h-àrd, bidh thu comasach air a bhruich beetroot mar ann an kindergarten. Recipe airson biadh anns nach eil sam bith dìomhair, ach a 'faireachdainn eòlach bho òige blas mhaireas fada air chuimhne, gu mì-fhortanach, chan eil e daonnan comasach. Ach, faodaidh sibh a thoirt do chloinn mòr soitheach a bheir iad tòrr toilichte tàmaill. An dòchas gun còrd e riut!
Similar articles
Trending Now