Watermelon daithead - cuideam a chall dòigh airson gourmet

Loved le mòran Watermelon urrainn còir a bhith air a ghairm bìdh a 'bhathar: 100 gram a tha na bhroinn ach 38 calaraidh. Tha e feumail anns a 'bruthadh-fala àrd, reamhrachd, cystitis. Anns a Watermelon-phronnaidh snàithleach -èifeachdach ionnlaid chaolan, agus Watermelon sùgh a 'furastachadh dubhaig excretion de ghainmhich agus de clachan beaga. Watermelon, daithead a tha anabarrach taitneach, 'dèiligeadh le còrr agus an cuideam urrainnear a mholadh airson an fheadhainn a tha a' strì ri reamhrachd.

Chiad de na h-uile, feumaidh sibh a thaghadh gu cùramach an Watermelon. Airson an trioblaid a sheachnadh, gus clàr-ama glanaidh rothaireachd a bu chòir a bhith ann deireadh an t-samhraidh - tràth as t-fhoghar: ann an ùine seo Watermelon daithead foighneachd eil cunnart sam bith. Watermelons abachadh bha mar-thà ann an dòigh nàdarra, agus na cothroman a 'ruith a-steach air measan lìonta le nitrates mòran nas lugha. Tràth mar Watermelon, a cheannach air a 'mhargaidh aig toiseach an Iuchair, chan eil e coltach a chuidicheas tu gus piseach a thoirt air ur slàinte - follaiseach aca maturation Chaidh grad artificially.

Taghadh Watermelon, aire a thoirt don a h-earball: bho abaich bu chòir ea bhith tioram. Obraichibh a-mach a-ìre 'sa ghabhas le bhith a' bualadh air an rùsg: mar na h-eòlaichean ag ràdh, fuaim abaich Watermelon - bodhar. A thuilleadh air sin, tha an ìre aige solas crackle ag ràdh fhad 'sa fàsgadh. Airson dearbhadh gu bheil an Watermelon a tha loma-làn le nitrates, gu mì-fhortanach, cha robh ach an dèidh a ceannach. Coimhead gu faiceallach air a 'gearradh: bho Watermelon ripened nàdarra, tha e neo-shoilleir, ach le cuideachadh nitrates - rèidh. Agus bu chòir fios a leigeil do dubh-ruadh, purplish dath an fheòil. An còrr de nitrates ann Watermelon ag ràdh, agus buidhe no dearg an dath a stuthan - mar as trice tha iad geal. Ma tha fiù 's amharas gu bheil an facal Watermelon "overfed" nitrates, tha e nas fheàrr gun a bhith a' cleachdadh: Watermelon daithead, sa chùis seo, chan ann a-mhàin Chan eil a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air ur slàinte, ach cuideachd cron air do bhodhaig.

Tha grunn roghainnean air an Watermelon daithead. Tha an dòigh as fhasa agus as socair - a chur an àite aon dhiubh biadh (na b 'fheàrr na an oidhche). Ro throm Watermelon daithead dòcha a 'coimhead air mar a leanas: tha sibh ag ithe mar as àbhaist, ach mus do gach mine (mu leth-uair a thìde) ithe 300-500 gram de Watermelon fheòil. A 'dèanamh sin, bu chòir a bhith taobh a-staigh 7 làithean. Tha an dòigh seo a 'moladh ann an ullachadh airson na prìomh bhiadh air watermelons, nas cruaidhe.

Tha a 'phrìomh Watermelon daithead a' ciallachadh iomlan a dhiùltadh biadh agus àite le Watermelon-phronnaidh. 'S e an neart nach' eil na h-uile, mar sin feumaidh tu soberly measadh a dhèanamh air an neart agus feuch an urrainn dhut seasamh bacaidhean sin. Ma tha àrd no iosal bruthadh-fala, dubhaig fhuasgladh, no aig a bheil tinneas sam bith de na mionaich chlàir, roimhe seo, bu chòir co-chomhairleachadh dotair. Ann an reamhrachd-brosnaichte an t-siùcair de sheòrsa sam bith, cuideachd contraindicated Watermelon daithead. Cuideam call rè a cràbhachd, a dh'fhaodadh tu agus a bhios air a choileanadh, ach faodaidh e cron a dhèanamh do bhodhaig a dhroch.

Mar airson làitheil biadh atharrachadh cudthromach ann an seo daithead sin, tha feum air an dearbh àireamhachadh: Bu chòir cuideam Watermelon-phronnaidh, gan ithe air làitheil, feumaidh iad a bhith co-ionnan ri do bhodhaig cuideam air an roinn le deich (mar eisimpleir, le cuideam de 70 kg - 7 kg). Suim seo gu bhith air a sgaoileadh le 5-6 turas. Ma tha sibh ga fhaighinn doirbh a bhith ag ithe uiread, ag ithe uiread 's as urrainn dhut.

Cumail ris a 'phrìomh Watermelon Faodaidh daithead airson a bhith a 3-5 làithean. Tuilleadh iomchaidh dreach dheth - daithead ann an watermelons agus dubh aran: do gach biadh a thòisicheas e air a chur 1-2 sliseagan (200 gram). Gu sònraichte, tha seo a embodiment glanaidh dubhaig a 'tabhann lighiche ainmeil Nadezhda Semenova. Fhad 'leithid de bhiadh a bu chòir a bhith co-dhiù 7 làithean. Tha iadsan a tha seo coltach dheth, Semenov cuideachd a 'moladh làitheil, mu thrì uairean sa mhadainn (an t-àm nuair a bha an àra a tha ag obair' mhòr-chuid gu gnìomhach) ag ithe Watermelon ann blàth amar - mar sin a 'coileanadh fois na urinary-siostam agus an cur às a' ghainmhich. Ach, gun co-chomhairleachadh dotair, an dòigh seo a bu chòir a sheachnadh, gu h-àraidh an fheadhainn le bhreithneachadh dubhaig clachan.