Salad reasabaidh gun uighean. Sgòthan Salads: ceum air cheum, a 'còcaireachd

Dè an sailead reasabaidh gun uighean, fhios agad? Dòighean-obrach airson a bhith ag ullachadh sin soithichean a tha diofar mòr. Bidh sinn a 'taisbeanadh as sìmplidh agus as mòr-chòrdte fheadhainn.

Tha a 'chuid as motha bhlasta Homemade sailead: Recipes ullachaidh

Tha nas lugha na sailead tàthchuid, feumail an tuilleadh agus tuilleadh frithealaidh a tha e air fhaighinn. 'S e seo h-àraidh air sgàth gu bheil measgachadh farsaing de bhiadh ithe ann an aon suidhe, droch bhuaidh a thoirt air cnàmhach chlàir, a thuilleadh air a bhith gu math fad. 'S e sin carson a tha a' deasachadh biadh fallain agus blasda, tha sinn a 'tairgse a' cleachdadh an reasabaidh seo. Airson ris, feumaidh sinn:

• Russian càise cruaidh - mu 110 g;
• uaine ùbhlan agus tiugh-milis - 2 mòr mheasan;
• Canastair saury - Banca;
• geire mayonnaise - mu 120

Ullaich tàthchuid

All Homemade Salads, reasabaidhean de a tha sinn a 'beachdachadh, air an ullachadh gu math luath. Ach mus chruthaicheas tu iad, a 'co-phàirtean a bu chòir a làimhseachadh ceart. Airson seo milis agus tiugh uaine ùbhlan Peeled, agus an uair sin a thoirt air falbh iad o shliochd a 'bhogsa agus air a' suathadh garbh grater. Hard Russian càise a tha suathadh air càin grater.

Mar saury airson à tiona, agus an uair sin sgaoil e gu mòr, ach chan eil fìor dhomhainn bobhla agus mash le forc. Mar thoradh air, tiugh agus fàileadh èisg cuideam.

Tha am pròiseas a 'cruthachadh Puff lettuce

Delicious sailead gun uighean a chruthachadh ann an àlainn agus còmhnard bhinneanan. Ann am bobhla gu socair sgaoilte a phronnadh à tiona saury agus a sgaoileadh gu cothromach e. Às dèidh sin, iasgach cuideam mayonnaise còmhdach mogaill. An uair sin, air an sgaoileadh saury grated ubhal. Bha e cuideachd air a smeuradh le mayonnaise. Aig deireadh air fad Russian sailead a sgeadachadh le cruaidh càise.

Ceart a bha a 'frithealadh a' bhòrd

A-nis tha fios agad air na beòthaibh agus furasta reasabaidh sailead gun uighean. Às dèidh a 'blasad-bìdh a chruthachadh, tha e anns a' bhad a thoirt dhan bhòrd. Ma flaky mheis seasamh a leth-taobh, ann an ceann, ùbhlan Cuir dubh agus a 'tòiseachadh a' riarachadh do sùgh na h-uile a 'milleadh an t-soitheach. 'S e sin carson a dh'fheumas tu a bhith ag ullachadh greim-bìdh ann an t-suim a tha thu ag ithe aig aon suidhe.

Ceum air cheum, reasabaidh sailead gun uighean le glasraich

Ma tha thu co-dhùnadh a chall beagan a bharrachd cilos, an sin tha sinn a 'tabhann an àite as àbhaist sailead le uighean, mayonnaise eile agus àrd-Calorie greim-bìdh glasraich bathar. Airson a bhith ag ullachadh a dh'fheumas sinn:

• meacan meadhanach mòr - 2 tuber;
• Fresh curranan - 2 pìosan mòra;
• dearg onion - beag a cheann;
• sauerkraut - 100 gram;
• ola neòinean-grèine - 50 ML;
• salainn - Cuir blasad.

Processing phàirtean

Mar a bhruich blasda sailead? Beets, càl, curranan - tha seo a phrìomh tàthchuid. Mus urrainn dhut cleachdadh gus grèim bidhe a chruthachadh bathar a bu chòir a làimhseachadh gu faiceallach. Airson an adhbhair seo, Beets agus currain a nighe, agus an uair sin air a ghoil ann an uisge gus an salann softness. Às dèidh sin, fuarachadh glasraich, a 'glanadh agus an gearradh a-steach beag cubes. Cuideachd saor bhon cochall an dearg onion agus gearradh a-steach tana leth-fàinneachan.

A chruthachadh glasraich bhlasta greim-bìdh

Salads gun mayonnaise agus uighean a tha gu math feumail agus beathachail. Gus ullachadh orra, nach 'eil feum a cheannach daor tàthchuid agus a' cosg tòrr ùine.

Aon uair 'na glasraich a tha air obrachadh, a dhol air adhart gu cruthachadh dachaigh salad. Airson an adhbhair seo, iomlan sgaoileadh crogain a ghoil curranan, uinneanan Beets agus dearg. An sin an seòrsa stuth a tha air a chur ris tiugh sauerkraut agus clàr-salainn. Blasta a h-uile bathar-ola neòinean-grèine, tha iad mionaideach measgaichte.

Touted airson dìnnear bhlasta sailead

Thaisbeanadh sailead reasabaidh gun uighean e math a chleachdadh mura bheil thu ag iarraidh a phàigheadh tòrr ùine a 'còcaireachd biadh fallain agus a' Bheurla. Aon uair 's an t-soitheach a chruthachadh, tha e anns a' bhad a 'frithealadh aig a' bhòrd, còmhla ri slios geal aran.

Co-dhiù, ma tha sibh a 'dèanamh biadh a dhèanamh airson an ama ri teachd, faodaidh ea bhith air a chur ann an canastair le mullach agus a stòradh anns a' frids nach eil barrachd air dà latha. Aig an àm seo, air a ghoil glasraich (currain agus Beets) fliuchadh neòinean-ola, a bhios a 'dèanamh an sailead fiù' s nas blasta agus sàsachail.

Easy luath agus bhiotamain greim-bìdh ùbhlan agus càl

Càl lettuce agus ubhal ullachadh beagan, gabhail ris a leithid measgachadh stuthan neo-iomchaidh. Ach tha seo mì-thuigse, mar appetizer ri cleachdadh tàthchuid seo a tha gun shamhail. Airson a bhith ag ullachadh ceart, feumaidh sinn:

• curran fìor làn sùgh meadhanach mòr - 1 pìos;
• Càl càl - 300 gram;
• uaine ubhal tiugh - 2 meadhanach mòr mheasan;
• salainn - paidhir pinches (blasad);
• siùcar nach eil mòr - no dhà pinches (blasad);
• Oilibh Ola - mu 45 ML.

Ullaich tàthchuid

Sailead le càl agus ubhal a bu chòir a bhith air ullachadh ann an ìrean. Airson rannsachaidh, a h-uile mheasan agus glasraich a nighe agus a 'glanadh. Às dèidh sin càl a ghearradh tana, agus stiallan fada. An sin 'suathadh air bheag grater ùr churranan. Mar tiugh airson ùbhlan, tha iad a phronnadh anns an aon dòigh. Ach, an àite a bhith a 'cleachdadh mòr eu-domhainn grater.

Tha ullachadh bhiotamain sailead ghlasraichean agus mheasan

An dèidh an tàthchuid a bhith air a glanadh agus air a pronnadh gu ceart, a dhol air adhart don cruthachadh bhiotamain greimean-bìdh. Airson seo connlach càl a chur ann an domhainn agus mòr container, air a leantainn le bhith a 'cur a leithid sin de chùis cumanta salainn agus làn sùgh churain. All tàthchuid le oidhirp mhòr shioft làmhan. Tha an toradh gu math bog glasraich. Tha iad a 'sgaoileadh a-mach grated tiugh ùbhlan agus beagan siùcair. Measgaich a h-uile bathar, am blas Oilibh Ola.

A 'frithealadh aig a' bhòrd a tha glè bhlasta bhiotamain sailead

An dèidh a 'còcaireachd càil, ubhal agus churran sgaoil e ann an glainne kremanochku agus sa bhad thoirt gu dinnear. Mar as trice, leithid tòiseachaidh a chleachdadh an àite an dàrna soitheach teth agus pìos arain.

Long-ùine stòradh glasraich sailead nach eil e a 'moladh. Bu chòir a bhith ag ithe sa bhad an dèidh còcaireachd. A chaochladh, bidh e a 'call a h-uile blas gun choimeas agus choltas àlainn.

Quick sailead ann an cabhag

Ma tha thu ag iarraidh a bhith ag ullachadh greim-bìdh airson còig mionaidean, agus an uair sin a 'gabhail brath air seo tairgse òrdughan-cungaidh. Airson ris, feumaidh sinn:

• churran mòr fìor làn sùgh - 2 pìosan;
• ròsta cnòthan Frangach - beagan;
• ìosal Calorie mayonnaise, tiugh cream - mu 100 gram;
• creamh chives - 2 pìosan beaga.

Dèilig ri bathar

Airson an ullachadh luath lettuce glan agus làn sùgh curranan Peeled agus an uair sin air a 'suathadh beag grater. Anns an aon dòigh air aithris le chives. An sin math nighe agus a cur ann an ordugh cnòthan Frangach, agus a tiormachadh ann an àmhainn microwave agus Pulverized ann mòr Criomagan.

Ciamar a ghineadh?

Salad cabhaig a chruthachadh gu furasta. Grated curran ceangal le creamh sgudaichte agus cnòthan Frangach. Às dèidh sin, a h-uile tàthchuid blas ìosal Calorie mayonnaise agus measgachadh mòr.

Tha sinn a 'frithealadh airson dìnnear

Thàinig curran sailead le creamh aroma sa bhad a 'frithealadh a' bhòrd. Mar as trice, tha seo ga dhèanamh leis a 'chiad no dàrna teth mheis. Uaireannan tha e air a chleachdadh dìreach mar sin, le sliseag aran. An dòchas gun còrd e riut!