Biadh agus deochanReasabaidhean

Mar a bhruich stewed peabairean?

Stewed peabairean - blasda soitheach seo a tha air leth freagarrach airson an dà chuid bracaist is lòin. A-nis tha sinn a 'coimhead air na diofar dhòighean a' bhruich.

Tha a 'chiad roghainn

An toiseach, bidh sinn a 'toirt cunntas air an dòigh as fhasa roghainn a bhith a' cruthachadh soithichean.

Gus ullachadh a dh'fheumas tu:

  • salann;
  • Aon cileagram de piobar (b'fheàrr no buidhe orains);
  • piobar dubh;
  • Oilibh Ola (dà-bùird).

dòigh ullachadh

  1. Chiad, sgolaibh agus Pat tioram piobar. An uair sin ghearradh ann an dà leth. An dèidh an sìol a thoirt às. Neat leth de peabairean a ghearradh na fòid.
  2. Gabh 'phana-fraighigidh, teas na h-ola ann.
  3. Next, chuir a 'piobar, còmhdach agus simmer airson ceithir no còig uairean a thìde aig an teine beag. Deich mionaidean gus bruich stewed piobar , crathaidh le spìosraidh gus ur còrdadh ris. An uair sin a chur às an teine agus leig fhuarachadh beagan savory biadh.

Tasty agus fallain soitheach le tomàtothan ann multivarka

A-nis coimhead nas inntinneach dreach de bruich glasraich.

Bidh seo am feum:

  1. trì cloves de creamh;
  2. a teaspoon siùcair;
  3. salainn (leth teaspoon);
  4. dà-bùird de neòinean-ola;
  5. clag piobar (ochd pìosan);
  6. ceithir tomàto.

Tha am pròiseas a bhith ag ullachadh soithichean glasraich

  1. An toiseach, nighidh peabairean, cored, gearradh a-steach sliseagan.
  2. An dèidh nighe tomàtothan, gearradh a-steach sliseagan (beag).
  3. Tionndaidh a-nis multivarku le "Hot" modh airson fichead mionaid. An sin dòrtadh a-steach bobhla ìm agus piobar a crathaidh ann.
  4. Aon uair glan agus ghearradh an creamh melenko.
  5. Next, a chur gu na peabairean le tomàto.
  6. An sin seusan le salann mheis agus cuir an siùcar. Tagh "Cur a-mach" modh, a 'fàgail a bhith ag ullachadh airson deich air fhichead mionaid.

Pepper agus broccoli

A-nis a 'beachdachadh eile inntinneach roghainn còcaireachd.

Feumaidh sinn:

  • 200 gram de piobar;
  • salann;
  • 100 gram de onion;
  • 350 gram de broccoli;
  • piobar;
  • ola lusan.

Ag ullachadh biadh

  1. Chiad, glanaibh an uinneanan. Next, sliseadh e ann an stiallan.
  2. Broccoli mionaideach nighe.
  3. An dèidh sgaradh ann am pìosan beaga.
  4. Nas fhaide air sìol uinneanan airson dà mionaid.
  5. An uair sin cuir an peabairean, broccoli. Fry airson trì mionaidean, agus.
  6. An dèidh a 'dòrtadh uisge (1 cm), piobar, salainn. An ath-chur às seachd mionaidean. All am biadh deiseil. Serve stewed peabairean ghabhas gus Buntàta pronn. Mhath eile biadh còmhla ri pasta.

Stewed peabairean. Recipe le glasraich

A-nis tha sinn a 'beachdachadh air a' chùis a 'còcaireachd le piobar eile nach eil cho feumail bathar. Ag ullachadh an t-soitheach a tha gu math sìmplidh.

Airson còcaireachd feumaidh tu:

  • Ceithir clag peabairean;
  • dà-bùird de chrainn-ola;
  • salann;
  • 50 gram de na olives;
  • dà spàin de Capers;
  • piobar;
  • 200 ML de bhrot (glasraich no feòil);
  • ceithir bholgain;
  • dà-bùird de gearradh basil agus balsamic fìon-geur.

Ag ullachadh biadh

  1. An toiseach, nighidh an peabairean domhain, ga tioramachadh agus thoir air falbh an cridhe. Às dèidh a 'gearradh sliseagan no cnapan mòra.
  2. Next, a 'gabhail a saucepan, teas na h-ola ann, ris piobar. An dèidh eanaraich airson còig mionaidean.
  3. Onion soilleir de Peel, a 'gearradh a-steach gu fàinneachan (tana). An uair sin ris an sgeileid agus dòirtidh an glasraich brot. Às dèidh a 'eanaraich eile airson dà mhionaid.
  4. An uair sin cuir an Capers, olives, air a ghearradh ann an ro-làimh agus, gu dearbh, basil.
  5. An dèidh dòirtidh fìon-geur.
  6. An ath-, cuir salainn agus piobar soitheach a rèir do bhlas, a 'gluasad. Sin a thoirt air falbh bho teas. Leig fhuarachadh beagan. an uair sin, faodaidh e bhith gu sàbhailte frithealadh.

Mu dheireadh, beag

A-nis gu bheil fios agad ciamar a bhruich bhlasta stewed peabairean. Mar a chì sibh, mar a chruthaicheas soithichean cuideam. Tagh an roghainn a b 'fheàrr leibh. Beannachd leat

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.