Ciamar a còcaireachd lite le Pumpkin: reasabaidhean

Mar a tha fhios agad, Pumpkin 'S e glè fheumail bathar, bhon a tha mòran riatanach daonna beothamain agus mèinnirean. A bharrachd air seo, glasraich, a 'toirt iomradh-ìosal Calorie, tha e a' dèanamh mòr-chòrdte ann an daithead. Pumpkin Faodar bruich tòrr biadh, ach tha àite sònraichte nam measg a tha a 'fuireach air an làimh dheis lite, a tha a' cumail a h-uile beathachadh seo mìorbhaileach glasraich. 'S dòcha a' cheist ciamar a 'còcaireachd lite le Pumpkin, gach teaghlach aice fhèin fhreagairt. Tha sinn a 'co-dhùnadh a chur ri chèile a h-uile reasabaidhean agus gus innse dhuibh mu na dòighean as mòr-chòrdte bhith a' dèanamh seo fallain agus blasda soithichean.

Ciamar a còcaireachd lite le Pumpkin, rus agus bainne: an reasabaidh

Airson seo bhlasta mheis, feumaidh sinn 700 gram de Pumpkin-phronnaidh, 0.5 cupannan uisge agus an aon tomhas de rus, leth cupan bainne, trian teaspoon salainn, aon-treas cupa siùcar agus ìm.

Glanadh ghearradh a 'Pumpkin beaga cubes agus an cur ann an saucepan. Cuir an uisge agus air an cur air teine. Nuair a bhios an t-uisge, ge-tà, feumaidh tu lùghdachadh an teas agus a 'leantainn a bhruich airson 10-15 mionaid, agus an uair sin ris a' bhainne, agus a thoirt gu goil. Uair sin, cuir siùcar agus salainn, Mix, dòrtadh a-nigh rus, iteach a 'sgaoileadh air an uachdar. A-nis chan eil iad a 'faighinn ann an dòigh, a chaochladh air a' bhrochan a bhios a 'losgadh. Tha ar còcaire brochan mu leth-uair a thìde gus an rus bruich. Measgaich gu math na th 'ann de na saucepan, spàin pronnadh tàthadh pìosan Pumpkin, cuir ìm agus a' frithealadh. Bainne lite agus rus le Pumpkin deiseil! Mar na Comhairle airson an rud ris nam biodh a 'bhrochain bha glè thiugh, ann dèante soithichean urrainn dòirtidh beag bainne blàth agus a' gluasad.

Ciamar a còcaireachd lite le pumpkin agus semolina: reasabaidh

Tha seo a 'mheis a-mhàin Chan eil e feumail agus beathachail, ach glè bhlasta. Bidh e tagradh a dhèanamh an dà chuid clann agus inbhich. Gus ullachadh a 'bhrochain air a dh'fheumas sinn a leanas tàthchuid: ionnlaid Pumpkin - 300 gram de semolina - dà-bùird de bhainne - 200 gram de ìm - 1 teaspoon siùcar agus salainn blasad.

Pumpkin gearradh a-steach beag cubes. Dòirt a-steach saucepan leth cupan bainne, a 'feitheamh gus an tig e gu goil, agus ris a' Pumpkin. Cooking suas gus an Pumpkin softens. Tha fhàgail bainne measgachadh co-ionnan ann an co-chuidean le uisge a ghoil agus a thoirt gu measgachadh reflux. Dòirt an semolina, salainn agus siùcar a 'còcaireachd agus a' bhrochain air teas ìosal, chan eil a 'dìochuimhneachadh a' gluasad daonnan. Nuair a semolina tha e deiseil, ris a 'bruich pumpkin agus ìm, uile a' measgachadh gu math, a chòmhdach le mullach agus a 'fàgail gu infuse airson beagan mhionaidean. An sin brochan deiseil gus a bhith a 'frithealadh.

Ciamar a còcaireachd lite le pumpkin agus Pshenko: reasabaidh

Airson a 'deasachadh seo glè bhlasta agus deagh lite feumaidh sinn: 400 gram de Pumpkin, 200 gram de chruithneachd, 800 ML bainne, air 50 gram de shiùcair agus Cinnamon, cardamom blasad.

Math nighe millet sgaoileadh a-steach do pan, a lìonadh le uisge fuar agus a thoirt gu goil. Às dèidh sin, an t-uisge a thraoghadh. Ionnlaid Pumpkin 'suathadh air grater, ris a tha e an-siùcair, cardamom agus Cinnamon, a' measgachadh gu math. Tha sinn a 'sgaoileadh ann an crèadhaireachd no crèadh phoit Pumpkin an toiseach, an uair sin millet, agus an uair sin a' Pumpkin. Lìon a 'phoit le bainne susbaint agus a chur ann an preheated àmhainn airson 50-60 mionaidean.

O chionn ghoirid, aig a 'faighinn cuidhteas mnathan a' dèanamh mòran thàinig multivarka. Rice lite le Pumpkin a bhruich ann a thionndas i a-mach glè bhlasta agus chan eil ea 'call a bhuannachd lotaichean. Airson seo a dh'fheumas sinn cupan lite de rus, 300 gram de Pumpkin mar-thà a ghlanadh, dà ghlainne uisge, trì speuclairean bainne, a dhà-bùird de shiùcair agus beagan salainn.

Sgudaichte Pumpkin còmhla ri rus a sguabadh ann saucepan Cuir suas Multivarki. Cuir an siùcar, salainn, agus uisge a 'bhainne. Ready biadh ann an "bainne lite" modh.