Seabuckthorn, le siùcar: reasabaidh bhiotamain ullachadh airson a 'gheamhraidh gun còcaireachd

Sea buckthorn, a phronnadh le siùcar - aon de na feumail ullachadh, a dh'fhaodas tu a dhèanamh ann an deireadh an fhoghair. B 'ann aig an àm seo abachadh soilleir bhuidhe dearcan tha saidhbhir ann an flavonoids, antioxidants, beothamain agus mèinnirean diofar, riatanach ola agus stuthan eile a' cuideachadh a 'cumail suas slàinte agus dìonachd. Buckthorn, suathadh le siùcar - 's dòcha an dòigh as iomchaidh a bhith ag ullachadh Berry, oir tha e sìmplidh - chan fheum thu e, fiù' s a 'còcaireachd. Cùm an workpiece e cuideachd nach doirbh - bruaichean Chan eil fiù 's feum a sgaoileadh, gu leòr gus an dùin plastaig mullach no parchment agus a chur ann an àite fuar, cion tearmach giollachd a' gleidheadh an uiread as motha de beothamain.

Sea buckthorn, a phronnadh le siùcar: feumail reasabaidh staing gun còcaireachd

A bhruich ann an stòr, tha thu a mhàin a dh'fheumas a thaghadh abuich, ach cha bog dearcan, gu socair, nighidh agus a thiormachadh air searbhadair. Sugar dh'fheumas a ghabhail ann an co-roinn de aon ri aon. Dìreach dòirtidh gainmheach buckthorn, dùsgadh, agus an uair sin a sgaoileadh a-mach air ro-sgaldachadh canopaic. Dùin mullach Chan eil e riatanach - gu bheil e riatanach a chur air mullach an searbhadair agus a 'fàgail gu seasamh lìonadh soithichean gach latha. Aig an àm seo, bidh e a shocrachadh Berry, agus feumaidh tu ri aithris ùr cha mhòr gu amhaich, agus a 'mhullach-òirlich de shiùcair' tuiteam na chadal. Agus an uair sin faodaidh tu an dàrna cuid dùin a 'phige agus a thoirt air falbh parchment airson an cumail sàbhailte.

Sea buckthorn, a phronnadh le siùcar: staing reasabaidh

Dè tha diofraichte bho staing silidh? Am freagairt a tha sìmplidh: anns a 'chiad chùis, dhearcan no mheasan a tha iomlan no leth, agus an dàrna fear - a' pronnadh a 'cleachdadh feòil grinder no blender. Gus a dhèanamh gun a bhith a 'còcaireachd staing feumaidh tu:

• kg de dh'fhìor-mara buckthorn;
• 1-1.5 cilegram de siùcair (air a stiùireadh le blas).

Berry reassemble, nighidh agus Pat tioram. Dòirt a-steach gu cuach, cuir an siùcar agus mash math le fiodha pestle. Gu dearbh, faodaidh sibh a 'cleachdadh an blender no feòil grinder, a' phròiseas seo thèid a 'chùis beagan na bu luaithe. Às dèidh a 'mash tha e deiseil, sgaoil e gu sgaldachadh canopaic, zakuporte agus a stòradh ann an fuar.

Sea buckthorn, a phronnadh le siùcar: reasabaidh, agus pitted Peeled

Ma thogras tu "fior-ghlan" staing anns a bheil truailleadh sam bith eile, agus an uair sin a 'cleachdadh mar seo reasabaidh: 1 kg de mhuir buckthorn ullachadh, feumaidh sibh leth cileagram de shiùcair. Glan dearcan agus reassemble, agus an uair sin tumaidh e iad ann an uisge goileach airson beagan mhionaidean. Bu chòir dhaibh a bhith gu math bog. An dèidh cur tomad troimh chriathar a bhith beag teannachadh mogaill tro iomadh fillidhean de cheesecloth. Bu chòir dhut a bhith glè thiugh sùgh, a tha cha sluic is seiceannan. A-nis, tha e a 'measgachadh le siùcair gus an iomlan a sgaoileadh mu dheireadh, a roiligeadh suas agus a stòradh anns a' bhanca, mar pìos sam bith eile. Tha seo a 'mhuir-buckthorn, a phronnadh le siùcar, nach eil a' ciallachadh an reasabaidh air còcaireachd, a 'leigeil leat riatanach a thoirt seachad nàdarra beothamain teaghlach air fad. H-uile latha, a 'lagachadh-bùird de gheamhradh solarachaidhean ann an liotair uisge agus òl le tlachd. Tha blas urrainn dhut mil, ùr sùgh orainds, no fiù spìosraidh - cloves agus Cinnamon. Mar so sibh taic an siostam-dìona gun cleachdadh na fuadain multivitamins agus dhrogaichean eile.