SlàinteBiadh fallain

Hypoallergenic daithead airson Ado

Beagan dhaoine fios gu bheil daithead, tro a dh'fhaodas sibh a bhith a 'lùghdachadh a' chunnairt a h-uile seòrsa de chunnart. On a tha e, tha sinn a-nis air a bruidhinn. Tha seo a 'daithead Canar hypoallergenic daithead airson Ado. Tha e air a leasachadh gu math ainmeil saidheans agus àrd-ollamh-leighis Andrei Dmitrievich Ado. Dearbh, às leth seo siostam cumhachd agus thug e ainmeil aige ainm. Feuchaidh sinn ri beachdachadh nas mionaidiche a h-uile nuances an daithead airson inbhich agus clann.

allergy

An-diugh tha e glè chumanta tinneas leithid aileirdsidh bidhe. Agus an galar a 'bualadh air inbhich chan ann a mhàin, ach cuideachd a' chloinn. Agus is urrainn dhomh fiù 's ag ràdh gu bheil an toiseach na minn. Uime sin, daithead sònraichte airson Ado Is A Must gus lùghdachadh a 'bhuidhinn ath-bhualadh mothachaidh a bhiadhan sònraichte. Ach mus bhith a 'gabhail a leithid droch ceumannan, ro-sùil ri ur dotair. Ma bhios an dotair a 'gabhail ri ur co-dhùnadh a dhol gu ithe air daithead, leugh an riaghailtean bunaiteach e, gus nach dèan iad cron air do bhodhaig.

Gus tòiseachadh air cùrsa de bhiadh, a 'feuchainn ri aithneachadh an allergen. Ma airson adhbhar air choireigin chan urrainn dhut seo a dhèanamh, agus an uair sin san t-seachdain a dhùnadh uile de na stuthan a dh'fhaodadh a bhith an dùil gun adhbhraich an ath-bhualadh mothachaidh. Nuair a bhios tu a 'suidhe ann an aon seachdain rus no bathar eile ann an daithead agaibh, mean air mhean a' tilleadh aon tàthchuid agus coimhead an reaction. Gu tric, allergy ag adhbharachadh biadh anns a bheil tòrr pròtain - uighean, bainne, cearc. Ach cuideachd a dh'fhaodadh a bhrosnachadh coltach reaction dearcan agus glasraich.

cumhachd Feartan

Diet airson Ado a 'ciallachadh iomlan dùnadh a-mach bhon chlàr-taice saillte, a' smocadh bathar. Bhon an t-salainn a dh'fhaodadh cur ri ath-bhualaidhean allergic.

Tha an daithead Feumaidh bhith an làthair diofar glasraich agus measan, a tha làn de na beothamain, agus gun iad air an obrachadh àbhaisteach na buidhne a tha dìreach do-dhèanta.

Nuair a bhios tu a 'ceannach bathar aig a' stòr a bhith cinnteach gu leugh na tha sgrìobhte air an t-pasgaidh. Mar sin, ciamar cunnartach aileirgeans dh'fhaodadh a bhith an làthair ann an iomadh biadh.

Nonspecific daithead Ado mathain agus cuid de na feartan a tha cudromach fios a bhith agad ro làimh. Tha seo a 'solar cumhachd siostam airson clann agus inbhich a tha caran eadar-dhealaichte. Naoidheanan nach bu chòir a thoirt eggplant, iasg, bainne agus mòran eile a tha àbhaisteach airson an daithead.

Rabhaidh tha riatanach gus sùil a thoirt air cleachdadh na buntàta agus beagan gràn. Cuideachd a bhith a 'cur às do eadar-dhealaichte deochan: cofaidh, tea làidir. Am faod deoch-mhàin neo-carbonated uisge, no brot cruachainn lag tì. Chan eil sinn a 'moladh an cleachdadh siùcairean, Yogurt, àireamh mhòr de bainne, eadhon luim guma Chan eil e riatanach. Le mòr chùram a bhiodh a 'coimhead ris a' cleachdadh bathar gràn. Faodaidh iad a bhith an àite builinnean rus gràinneanan. Cuideachd fuasgladh cuid a sheòrsachan abhainn iasg.

Ado daithead. Menu air a 'chiad cheithir làithean

Classic-taice airson daithead seo a dhealbhadh a-mhàin airson seachd làithean.

Tha a 'chiad ullachadh bracaist urrainn lite air an uisge. Airson lòn, ag ullachadh fhèin càl brot le feòil.

Faodaidh tu buntàta, currain is uinneanan. An dèidh dà uair a thìde as dèidh lòn faodaidh tu itheadh rudeigin solas, mar eisimpleir banana, no aig a bheil lag tì le apracotan. Airson dinneir, cearc le fillet Bhiodh glasraich.

Air an dara là aig bracaist ithe rus lite. Ullaich e ann an uisge. Complete bracaist unsweetened tì. Cead a thoirt airson mìlsean ithe Prunes no eile a tiormachadh measan a thogras tu. Aig àm lòn, ag ullachadh solas glasraich brot le pìos beag de feòil. Na dìochuimhnich mu lòn. Aig an àm seo, òl tì le staing. Dinnear urrainn ràdh a-rithist agus ith cearc le glasraich, tha thu air ullachadh roimhe.

Air an treas là aig àm bracaist urrainn dhut pamper fhèin den chruithneachd. Airson mìlsean, marag bu chòir còcaireachd fhèin.

Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu ga fhaighinn doirbh ri feitheamh airson dinnear agus ag iarraidh rudeigin ri ithe, faodaidh sibh a bhith bìdhe builinnean den chruithneachd tì. Aig lòn urrainn dhut a dhèanamh gun an brot agus Bhiodh ithe glasraich. Airson dà uair a thìde mus dinneir, fuine fhèin no dhà ùbhlan. Anns an fheasgar, caol-iasg a bhruich fhèin. Mus deach a 'dol dhan leabaidh faodaidh sibh òl glainne kefir.

An ath mhadainn, faodaidh sibh a leigheas fhèin airson an Pumpkin lite le bainne. San fheasgar a bhruich glasraich brot, ma thogras, cuir spàin de tiugh uachdar ann. Bha beagan uair a thìde mus dinnear mòr mar greim-bìdh freagarrach lag tì le aran rolla. Anns an fheasgar, feòil eanaraich le glasraich. Mus deach a 'dol dhan leabaidh aig a bheil traidiseanta òl glainne kefir.

Clàr-taice airson nan trì làithean

Air a 'chòigeamh là anns a' mhadainn urrainn dhut lite ithe a dhèanamh bho millet, còmhla ri Prunes. Tron latha urrainn dhut ithe le brot an-dè buileann arain àite. A dhà uair greim-bìdh salad mheasan. Aig na h-oidhche, faodaidh sibh feòil patties Bhiodh le solas sailead de càl.

An ath latha aig bracaist - rus lite le measan. Aig lòn thu urrainn fries le sailead càl agus de chularan. Aig grèim bìdh ithe urrainn dhut ceud gram de càise. Ann an oidhche eanaraich feòil agus bruichidh e am meacan sailead le Prunes. Mus deach a 'dol dhan leabaidh òl glainne kefir.

Air an latha mu dheireadh de bhiadh anns a 'mhadainn a dhèanamh mìlsean ruis le ùbhlan. Aig bìdhe nuair a roimh an dinneir an t-acras a 'tighinn, òl glainne kefir. San fheasgar, ag ullachadh eanaraich de ghlasraich. Mar oidhche greim-bìdh a tha iomlan air an latha seo Curd marag le tì. Ann an oidhche urrainn dhut ithe Turraisg air glasraich. Mus deach a 'dol dhan leabaidh ol cupan Yogurt, ach air chumha gum Homemade.

H-uile latha, a 'feuchainn ri òl nas lugha na sia speuclairean neo-carbonated uisge.

Menu airson seo daithead nach eil teann, agus mar sin faodaidh e bhith air a leudachadh còrr is seachdain. Ach a-mhàin ma staid na slàinte nach eil daoine dall. Ma tha bathar sam bith nach eil thu toil no chan urrainn dha seasamh, faodaidh iad a bhith sàbhailte a chur an àite an aon rud.

A-nis a 'beachdachadh air cumhachd Ado daithead do chloinn. Mar a tha sinn air a lorg ann an clann a tha e mì-fhoighidneach mòran de stuthan. Uime sin, a 'chlàr-dh'fheumas a bhith air an atharrachadh airson gach pàiste fa leth.

Ado daithead clann

Tha na phrionnsapal bunaiteach seo daithead - chan eil e gu sgriosaidh fheadhainn biadh a adhbharachadh aileardsaidhean. Leis a 'chloinn, gu dearbh, tha e fada nas toinnte na le inbhich. Tha e doirbh a 'dol às àicheadh gu bheil iad gu math dèidheil air. Mar sin tha e riatanach a bhith a 'taghadh stuthan leithid, a tha làn comasach air an àite as fheàrr cuirm leanabh. Ach tha e cudromach fios a bhith a bhios biadh nach bu chòir a thoirt gu clann ann an cùis sam bith. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn citrus cuideachd teann toirmisgte a bhith ag ithe iasg agus cearcan. Ach chan urrainn dhut a thoirt tomàtothan, eggplants. Tur às do na fìon-geur, mayonnaise, ketchup, diofar sauces. Gu dearbh, a thoirt air falbh bho na daithead feòil, balgan-buachair. Tha e toirmisgte a thoirt na h-uighean, bainne.

Uabhasach allergen dòcha gum bi mil. Gu dearbh, gu toirmisgte deochan a-steach cofaidh, deoch-làidir agus chan fhaodar a thoirt do chloinn aig aois sam bith. Ceadaichte mart-fheòil a bhruich le buntàta. Baby sibh seòrsa sam bith de ola. Of gràn a dh'fhaodas a bhith rus, min-choirce, chruithneachd. Of bhrachadh bathar-bainne tha ceadaichte a thoirt Curd. Ann sam bith meud urrainn dhut ullachadh biadh ann an ùbhlan. Watermelon Faodar ithe mar an leanabh agaibh ag iarraidh, gu dearbh, ma chan eil e na chunnart adhbharachadh. Faodaidh tu deoch lag tì, compote na measan ùra agus measan air an tiormachadh.

Feuch ri daithead airson cumhachd a thoirt solarachadh siostam airson a bhith cho eadar-mheasgte 'sa ghabhas.

chruithneachd casserole

Dh'obraich sinn a-mach dè daithead Ado. Recipes cuid de na soithichean a-nis a 'beachdachadh. Nach tòisich le chruithneachd casserole.

Airson a bhith ag ullachadh a dh'fheumas tu a tha mar-thà air dà cheud gram de ghoil den chruithneachd, dà ugh yolks (mura allergic), 100 gram de uachdar tiugh agus aon gu dà spàin siùcair.

Tha an tàthchuid bu chòir a bhith gu math measgaichte, an cur ann an ro-deònach mould agus a chur gu dà fhichead mionaid anns an àmhainn preheated gu 180 °. Air urrainn dhut rèasanan no Prunes iarrtas.

Cookies air làrach a kefir

Tha e riatanach gu mix aon cupa Yogurt le aon-bùird de neòinean-ola agus dà spàin siùcair. An seo tha e riatanach a chur ris an aon cupa de mhin agus gràinnean bèicearachd sòda, fìon-geur a chur às. Bha am measgachadh bha àite air a 'fuine duilleig, a' chuir am pàipear parchment. Bhèicearachd toirt co-dhiù leth uair a thìde aig 180 °. Ready cèic gearradh. Top urrainn dhut crathaidh le pùdar-siùcair. A h-uile agaibh cookies deiseil.

co-dhùnadh

A-nis tha fios agad a tha nonspecific hypoallergenic daithead airson Ado aice prionnsabalan. Chaidh beachdachadh cuideachd ceadaichte agus toirmisgte stuthan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.