Chlorogenic acid daithead: uirsgeul no èifeachdach a leigheas?

Sìnis-saidheans sgrùdadh stuthan a chaidh fhoillseachadh, coisrigte uidheamachdan saill a losgadh bhuaidh a chlorogenic acid. Tha seo a 'acid a tha air a cumhachdach antioxidant. 'S e an làthair ann an composition iomadh biadh agus deochan. Mar eisimpleir, ùbhlan, blueberries, eggplants. Ach gu h-àraidh air tòrr a tha e anns a 'chofaidh.

Tha sgrùdaidhean a 'moladh gum chlorogenic acid le uidheam coltach bhuaidh metabolites. Tha cleachdadh toraidhean ann an lùghdachadh mòr ann an leasachadh le bruthadh-fala endothelial prìomh dhleastanas ann an seòmarach siostam. Roimhe sin, chaidh a lorg gun chlorogenic acid dh'fhaodadh a bhith air a chleachdadh airson cuideam a chall, tha e cuideachd a tha antibacterial, anti-bhìoras agus ana-at lotaichean. A thuilleadh air sin, thathar a 'comharrachadh le anti-aillse gnìomhachd, a' cuideachadh le neartachadh agus cnàmhan agus fèithean.

Chlorogenic acid slimming

Dè tha chlorogenic acid? Tha seo a ' bheairteach stuthan a tha ann an lusan. Organic acids lag gnìomhachd eadar-dhealaichte, mar sin tha iad gu tur nàdarra sàbhailte le caitheamh. A thuilleadh air sin, chan eil iad a 'toirt buaidh air an t-searbhag-ionad a' cothromachadh. Chlorogenic acid tablaidean o chionn ghoirid brosnachadh gu gnìomhach le luchd-saothrachaidh cho èifeachdach air dòigh gus cuideam a chall. Ach an Eòlais cha robh dearbhadh no aicheadh an t-saill a losgadh bhuaidh an organach.

Sochairean agus rinn cron de chlorogenic acid

Faodaidh sinn ag ràdh an aon rud - a 'cleachdadh an acid anns an lus, chan ann tablaidean no ann an liuthad foirm, nach toir chron. Ach ma tha sibh ga cleachdadh ann an riochd dhùmhlachd, an còrr solar aca droch bhuaidh air an adha agus a dh'fhaodas a phuinnseanachadh. Faodar a chleachdadh chlorogenic acid airson cuideam a chall? Tha e air a dhearbhadh gun robh e a 'lùghdachadh an-asgaidh radaigeachan ann an corp, a leigeas às an astar ann a' fàs aosta a 'phròiseas agus a' cuideachadh gus piseach a thoirt air an aghaidh uallach.

Saidheansail a 'dearbhadh agus a' bhuaidh a antimutagenic acid, is e sin, na stuthan a 'cuideachadh a dhìon an aghaidh a' leasachadh aillse. Gu dearbh, a 'gabhail chlorogenic acid, nach eil thu cuidhteas fhaighinn de na duilgheadasan gu h-àrd, ach tha cuid de bhuaidh air an staid gu h-iomlan a' chuirp, tha i fhathast.

Fat Losgadh an gnìomh seo stuthan Chan eil e fhathast earbsach lorg. Tha seo air a dhearbhadh a-mhàin sgrùdaidhean a dhèanamh le luchd-saothrachaidh dhrogaichean anns a bheil chlorogenic acid. Slimming nadur thathar a 'moladh air oir tha e a' cuideachadh gus co-roinn de glycogen cur ri àireamh neart, mar sin, a 'bhuidheann a' cleachdadh geir cruinnichte. Ach tha seo a 'ciallachadh a h-uile gualaisg bheil sinn a' chaitheamh, a ghluais a-steach dhan glycogen, a tha air a chleachdadh leis a 'chorp. Mar sin, tha cuid a chosg buidheann stòran saill, agus feadhainn eile - tha cruinnichte, a dh'fhaodas an uair sin a 'leantainn gu bhriseas metabolism agus an t-siùcair.

A thuilleadh air sin, a h-uile de na modhan-obrach a dh'fhaodadh droch bhuaidh air an obrachadh an grùthan. Uime sin, is urrainn dhuinn co-dhùnadh gum ged chlorogenic acid airson cuideam a chall agus faodar a chleachdadh, ach a chleachdadh feumar dèiligeadh gu faiceallach.