Chicken anns a 'phoit

Airson an ceudamh ùine mar-thà cinnteach gu bheil a 'còcaireachd e glè ghoireasach ann an poitean, soithichean a tha blasta, leaghadh ann do bheul. A thuilleadh air sin, a 'chòcaireachd' phròiseas eil feum cunbhalach sgrùdadh. So-diugh bidh sinn a tha ann an cearc a 'phoit.

Airson petogo soithichean a dh'fheumas sinn chicken (seo an roghainn a h-uile duine, tha mi a 'fheàrr leis sliasaid, mar sin, ghabh mi na 6 chicken bedryshek air an àireamh de phoitean urrainn dhut cleachdadh chicken sgiathan no fillets), 6 tro mheadhan na buntàta (aon sa phoit bhuntàta), 3 mòr uinneanan, piobar dearg milis, salann is spìosraidhean blasad (I Seasoning airson cearc) 100 ML de cream (cuibheasach reamhar shusbaint - suas ri 22%), 50 gram de tomàto sabhs, 60 g ìm, uaine (as fheàrr Dill agus peirsill).

Airson chicken poit air tiormachadh, feumaidh e bhith air a ro-bogadh ann an uisge fuar airson uair a thìde. Nas fhaide air sliasaid suathadh salann is spìosraidhean. Potatoes tha mo, glan agus air a gearradh a-steach cubes. Onions grinn shinkuem. Anns a 'phoit-bhonn a chur sìos aon hip, cadal buntàta is uinneanan, dòirtidh uachdar chuir piobar (ghearradh e ann an stiallan) agus ìm, a' cur beagan uisge agus an sabhs tomàto, salainn agus dùin am mullach. An ceudna, a 'lìonadh an fhàgail 5 poitean. Rud a tha cudromach, chan eil dòirtidh tòrr uisge, nach eil a 'faighinn brot. Cruadhaichte cearc anns a 'phoit mu leth-uair a thìde. Tha deiseil mheis liberally crathaidh le luibhean. Gus an Faodar an clàr biadhadh dìreach a-steach na poitean, cho blasda. 'S urrainn dhut a bharrachd air sin a bhith air ullachadh sailead glasraich mar a thathar ag iarraidh. Mar an ceudna, faodaidh sibh bhruich cearc anns a 'phoit.

Anns an fharsaingeachd, tha e a 'toirt iomradh air bìdh chicken feòil. Ann an luach a tha e, gu dearbh, cho math feòil Tuirc, ach fhathast cuideachd feumail bathar. Aig a 'char as lugha air an digestibility chicken nas fheàrr na mairt-fheòil agus feòil.

Tha mi ag iarraidh eile retseptik tairgse - cearc ann am poit le glasraich. Tàthchuid luaidh a tha stèidhichte air an dà cuibhrionnan. Airson ullachadh a dh'fheumas sinn 2 chicken hama, 2 eggplant, curran 1 tro mheadhan meud onion mheadhan, abuich tomàto 2, sam bith uaine sail, uaine onion, tomàto sabhs, spìosraidh airson cearc, salainn agus smùide creamh cloves.

Hams a roinn ann am pìosan beaga (faodaidh sibh bruidhinn ri cnàimh), Eggplant Peeled, gearradh a-steach cubes. Curran 'suathadh air garbh grater, creamh agus onion grinn shinkuem. A h-uile glasraich agus Fry an fheòil gus an leth seachad tro mheadhan na teas, dòirtidh sabhs tomàto Paste no, salann agus seusan le spìosraidh. Chaidh sinn an sin air a cur air a 'phoit, cuir beagan uisge goileach agus a chur gu languish ann an àmhainn airson uair a thìde. Na dìochuimhnich gu bheil na poitean bu chòir a chur ann am fuar àmhainn, mar sin cha robh atharrachaidhean mòra ann an teòthachd. Tomatoes a losgadh le uisge goileach, a thoirt às a 'chraiceann agus tro bhith a' suathadh ann an criathar. Tha measgachadh tomàto, measgachadh le uaine uinneanan agus an còrr de na luibhean. Airson 5 mionaidean gus bruich tarraing a-mach an poitean agus dòirtidh an tomàto measgachadh le luibhean. Sin a h-uile cearc le glasraich deiseil. Anns an reasabaidh faodaidh tu cleachdadh sam bith glasraich, a 'dèanamh math le òga zucchini agus broccoli. Faodaidh tu cleachdadh plain càl.

Chicken a cheart cho math a bhith air a chur an àite seòrsa eile, leithid muc-fheòil no mart-fheòil. Tha mi a 'smaoineachadh gu bheil an t-iasg a bu chòir fhaighinn blasta casseroles, ach cha do bruich e dòigh seo.

Cidsineach reasabaidhean ann an poitean tha math oir chan fheum iad a 'snìomh airson hours cùl an stòbha a' feitheamh airson na dinneir, tha h-uile càil sìmplidh - a h-uile seòrsa stuth a tha a leagadh, dhòirt beagan uisge agus a 'fuine ann an àmhainn a chur. Tha a 'phrìomh rud a tha gu bhith ag ionnsachadh mar a dhèiligear le crèadh poitean, a sheachnadh chapped. Agus a 'chòrr den sgil thig le ùine agus eòlas. So ullachadh biadh aig an aoibhneis anns a 'phoit agus pamper gràidh aca a bhlasta mine, cuideachail is a dheasachadh le gràdh! An dòchas gun còrd e riut!