Bu chòir fios a bhith air riaghailtean slàinteil agus riaghailtean

Bidh riaghailtean agus riaghailtean slàintealachd a 'tighinn còmhla rinn cha mhòr bho bhreith agus a' dol gu gach seòrsa beatha daonna. Faodaidh gèilleadh ris na norman sin lùghdachadh mòr a thoirt air a 'bhuaidh àicheil a tha aig mòran de na factaran a tha cronail dha daoine. Mar eisimpleir, tha riaghailtean slàinteachais airson innealan-frithealaidh air an cur an sàs gus slàinte sluagh na dùthcha a dhìon agus tagradh a dhèanamh do gach iomairt, ionadan de sheòrsa sam bith. Airson bhriseas na riaghailtean sin chan urrainn mhàin smachdachaidh no rianachd uallach, ach cuideachd eucorach. Tha am facal "refrigerator" a 'toirt iomradh air goireasan stòraidh fuar agus reothadairean sgaoilidh. Slàintealachd atharrachadh cudthromach agus riaghailtean air an cur sìos orra, a 'toirt seachad cha mhòr a h-uile nuances den obair aca, nam measg riatanasan airson na sgìre, solar-uisge agus slàintealachd, teas, solas, fionnarachadh, etc. Tha seo uile gu math cudromach, seach gu bheil a 'mhòr-chuid den t-sluagh a' cleachdadh measgachadh de stuthan reòta. Air a càileachd bidh e an urra ri slàinte, agus uaireannan beatha mòran dhaoine.

Tha sgrìobhainn fìor chudromach eile, a tha a 'buntainn ri mòran, nan riaghailtean slàinteil airson na h-òigearan. Tha a 'mhòr-chuid den t-sluagh, mura h-eil a' chlann aca fhèin, a 'tadhal orra no a' dol ga dhèanamh, an uairsin oghaichean no eadhon oghaichean. Thàinig an deasachadh ùr aca gu buil san Dàmhair 2010. Chaidh an leasachadh gus suidheachaidhean fàbharach a chruthachadh airson slàinte chloinne a dh 'fhrithealadh buidhnean ro-sgoile a dhìon. Anns na riaghailtean seo, còmhla ris na riatanasan airson teaghlaichean-teaghlaich àbhaisteach, tha foirmichean mar sin air an cumail mar theaghlach agus fòr-ùine, nach robh air an ainmeachadh ann an sgrìobhainnean roimhe.

Bha na riaghailtean agus na riaghailtean slàintealachd seo air am faicinn dà-fhillte. Gu h-àraidh gu h-àicheil, bha mòran phàrantan a 'dèiligeadh ri beagan àrdachadh anns an àireamh de dhaoine ann am buidhnean. Ach tha a 'phuing seo, ann an co-cheangal ris na sreathan mòra a th' aig daoine a tha airson an cuid chloinne a thoirt don sgoil-àraich, gu ìre mhòr de mholaidhean. Cha robh mòran a 'còrdadh ris an nì air an toirmeasg, na h-oiseanan beò a chanar riutha. Ach as coltaiche, faodaidh seo a bhith air a dhearbhadh leis an àbhaist a bhith a 'sìor fhàs ath-bhualadh aillse, eadhon aig a' chiad aois. Agus, mar sin, bidh clann air an dìon bho ailearanan, agus faodaidh còmhdhail dhiubh a bhith nan hamsters, radain, parrots, msaa. Tha an sgrìobhainn a 'toirt mòran aire do na h-eileamaidean cudromach sin:

• Bu chòir beathachadh ceart a bhith air a dhèanamh, is e sin, cha bu chòir aodach frith no saillte a bhith sa chlàr-bìdh. Cuideachd àrdachadh gu mòr air an liosta de stuthan nach deach a mholadh airson biadh pàisde;
• A bheil thu air atharrachadh agus feum air dèideagan, mar eisimpleir, tha an casg air na seòrsaichean a tha air am bogadh air an canceal;
• Thathas a 'toirt aire do cho-dhùnaidhean an dà chuid chloinne le làimh dheis agus clì-làimh, buidheann solais ceart, msaa.

Tha riaghailtean agus riaghailtean slàinteil airson ionadan ro-sgoile, far a bheil clann a 'fuireach gu math, nas beartaiche, a leigeas leotha diofar ghoireasan a chleachdadh, a' gabhail a-steach leudachadh. Airson cuairtean, faodaidh gàrraidhean mar seo pàircean no gàrraidhean poblach faisg air làimh a chleachdadh. Ach is e fhathast prìomh eadar-dhealachadh gàrradh mar sin nach eil an leanabh ach beagan uairean a thìde. Ann an co-rèir ris a 'bhunait, mura h-eil an ùine-còmhnaidh nas fhaide na 4 uairean, chan eil feum air biadh agus cadal a chur air dòigh. Ma tha an leanabh anns an ionad airson suas ri 5 uairean a thìde, feumaidh e a bhith air a bhiadhadh aon uair, agus nach eil feum air seòmar-ithe, agus gu bheil am buffet gu leòr. Ma tha an leanabh a 'fuireach nas fhaide na an àm seo, tha feum air cadal latha.

Tha riaghailtean agus riaghailtean slàintealachd ann an àireamh mhòr, ach tha cuid dhiubh a 'dol gu ìre gu math cumhang, agus tha feadhainn eile a' còmhdach cha mhòr a h-uile duine. Ach ann an suidheachadh sam bith, bu chòir dhaibh a bhith air an cumail a-mach agus chan eil iad a 'ceadachadh sabaidean le luchd-cluiche neo-chùramach.