Sailead le balgan-buachair agus arbhar agus chan ann a-mhàin

Cha mhò a tha clàr coileanta gun sailead. Tha dìreach nach eil e aca reasabaidhean! Salads à tiona le arbhar a 'fuireach airidh air an àite nam measg. Seo beagan reasabaidhean le sailead tàthchuid seo le balgan-buachair agus coirce, a chicken le Prunes.

Sailead le Prunes agus coirce

Oir tha e riatanach a ghabhail ceud gram de Prunes, ceithir fichead gram de chruaidh càise, dà cheud gram de à tiona arbhair, dà Clàr spàinean de chnothan (cnòthan Frangach), tri fichead gram de uinneanan, dà cheud gram de mayonnaise airson ath-chonnachadh, cho math ri blas piobar, creamh agus salann Whisper. Dhiubh sin, an àireamh de stuthan a gheibhear trì servings. Prunes nighidh agus ghearradh gu grinn agus trì càise air grater nas motha. Shred onion agus creamh. Na h-uile a 'measgachadh agus cuir à tiona arbhair. Nuts ghearradh nas lugha. Pepper agus salann h-uile càil ann an canastair, dòirtidh mayonnaise. A h-uile math 'dùsgadh agus a chur ann an sailead bobhla. Sailead le Prunes arbhair agus ag ullachadh gu math luath, appetizing sùil agus falbhaidh bho na truinnsearan ann am beagan mhionaidean.

Leig a-nis 's a' gabhail sailead le balgan-buachair agus coirce. Seo cuid de a reasabaidhean. Balgan-buachair airson a lettuce as fheàrr a ghabhail à tiona no picil.

Agus mar sin a 'chiad reasabaidh: Sailead le balgan-buachair agus coirce ris an cante "Sunflower". Tha co-phàirtean a tha chicken fillet (trì ceud gram), à tiona arbhar (ceithir cheud gram), bhruich na h-uighean (trì dhiubh), balgain-buachair marinated (dà cheud gram), curranan (dà cheud gram). Tha an sailead agus uinneanan a bhios an làthair (e fasanta a ghabhail bulb no creamh) agus olives (ma thogras tu) agus fiù 's ugh chips. Still Feumaidh salainn, ola lusan agus mayonnaise.

Agus a nis do ghnìomhachas. Curranan còcaireachd, agus glan stiùidio. Fionnlagh a ghearradh, chuir e air a 'Grill pan airson deich mionaidean, cha' dìochuimhneachadh a 'dòrtadh ola air agus prisolit beagan feòil.

Suathadh air grater nas lugha uighean agus currain, a ghearradh melenko balgain-buachair agus onion leth fàinneachan. Ma tha thu a ghabh an bulb, dìochuimhnich e, Chop, scald agus a 'fàgail anns an uisge airson deich mionaidean, agus an uair sin tha e a' traoghadh. Airson sailead le balgan-buachair agus coirce a 'coimhead brèagha agus appetizing, a' gabhail an platter, a chionn ar sailead "Sunflower" air a chuir fillidhean. Cuiribh fillet air bonn truinnsear agus lubricates e le mayonnaise. Tha e air a chur air ais filleadh agus churran mayonnaise. Tha an tionndadh de bhalgan-buachair, a tha cuideachd a tha an còmhdadh le mayonnaise. Top of orra tha còmhdach de uinneanan, agus phronnadh e an t-ugh, le còta a 'mayonnaise a-rithist. Tha thu 'cur còmhdach còrr air fad Innseanach is àlainn cruinn neo-chlèireach chips. Sailead le balgan-buachair agus coirce "Sunflower" sgeadachadh mullach an logo "ladybug on", tha e a 'dèanamh corp cherry tomàto (leth), agus na puingean agus ceann bho olives.

Mar eile an fhear roimhe, ach nas biadh luath, an dàrna reasabaidh - chicken sailead agus coirce. Bhruicheadh cearc agus canastair (chan picil) balgan-buachair grinn sgudaichte connlach. Measgachadh arbhair, balgain-buachair agus feòil, seusan le salainn agus piobar. Tha sinn a chàradh a h-uile sailead lìonadh, a tha air an ullachadh mar a leanas: uaine uinneanan grinn a ghearradh, measgachadh le creamh agus luibhean (peirsill, cilantro, basil, msaa, a tha aig làimh, agus dè as toigh leat a chur ris a Salads). Agus a 'cur ri seo mayonnaise, a' measgachadh gu math . Cùbhraidh lìonadh deiseil. Bidh i a 'toirt blas sònraichte agus beairteach dath ar soitheach ris an cante "sailead le balgan-buachair agus coirce le cearc."

Tha an treas reasabaidh le arbhar sailead - daithead. Tha e a 'gabhail a-steach, a bharrachd air cearc agus coirce, anainn agus càl Peking. Mar sin, ullachadh daithead sailead le cearc agus coirce. Air a ullachadh fàgaidh tu glè bheag ùine. Rvom càl (chan ghearradh) air pìosan beaga agus a chur ann an sailead bobhla. Airson IT Add ghoil agus air a ghearradh a-steach pìosan circe, arbhar agus anainn (gun picil). Cha toigh leam anainn no nach 'eil aig làimh - seo an àite a mhealtainn e ubhal (uaine). An sgeadachadh le solas ìosal Calorie mayonnaise (chan eil e na iongnadh, ged sailead agus biadh, aodach thu seo cha mhòr a 'faireachdainn air sgàth an freshness agus juiciness de càl). A h-uile sailead ùine air a 'bhòrd, a chionn cha bu chòir cumail a-mach. Tha measgachadh annasach de mheasan agus cearc Chan eil duine sam bith a 'fàgail suarach. Sailead seo an-còmhnaidh a 'dol "le brag." Meal do fèill!