Narcolepsy - galar neònach ... Narcolepsy: Adhbharan, comharraidhean

Healthy chadal e riatanach gu duine mar a èadhair agus uisge. Mur eil thu air ais an dèidh cumhachd cruaidh latha obrach, a 'bhuidheann a' fàs lag, lùghdachadh dìonachd. Narcolepsy - seòrsa de chadal a-conaltraidh aig a bheil droch bhuaidh air slàinte. Mar sin, tha fàbharach àrainneachd airson leasachadh na galaran agus galaran. Airson nach biodh an leithid buaidh, tha e riatanach a dhèanamh a cheart dòigh-beatha, 'cothlamadh gnothachas le tlachd.

cadal physiology

Sleep ann an aon beatha pàirt chudromach. Rè na h-oidhche de chòrr an corp a thoirt air ais gu ceart air a faicinn gach tachartas ùr là.

Sleep - 'S e staid far a bheil inhibition de gnìomhachd sunndach, chan eil mothachadh agus co-cheangal ris an àrainneachd.

Ùine seo a roinn ann an dà ìre - rem cadal agus slaodach, agus mu dheireadh, ann an tionndadh, a roinn ann an ceithir ìrean.

Dream a 'tòiseachadh le slaodach ìre

1. Drowsiness. Aig an àm seo, tha an neach a tha a 'beachdachadh air na h-uile thachartasan air feadh an latha. Tha an eanchainn a tha ag obair air a "tuigsinn" an fhiosrachadh, a 'coimhead airson fuasgladh air na duilgheadasan.
2. Lùghdachadh fèithe tòna, shocraich Pulse agus a 'tarraing anail. Tha an eanchainn a shuts sìos mean air mhean, ach an suidheachadh daonna iomadh turas faisg air a dùsgadh.
3. Eadar-amail ìre.
4. Deep cadal. Tha an ìre as cudromaiche, a tha a 'toirt a' bhuidheann a 'chòrr. Tha neach aig an ìre seo tha e doirbh dùisg, ged a dh'fhaodadh gum bi Deasbaireachd agus trom-laighe.

Às dèidh na shuain a 'tighinn a-rithist air an treas, an dàrna ìre, agus an uair sin a' tòiseachadh a-mhàin rem cadal, no, mar tha e air a ghairm, an ìre de luath shùil gluasad. Muscle tòna aig an àm seo tha e gu tur neo-làthaireach, ach a 'meudachadh gnìomhachd an eanchainn, agus le e - an ìre analach agus bruthadh-fala. Tha an ceum seo ris an canar an tuilleadh paradoxical mar a dhùsgadh neach aig an àm seo tha e gu math doirbh. Aig an còigeamh an ìre as nochdte aisling aislingean. Mar riaghailt, faodaidh iad a chuimhneachadh ann an mionaideach dèidh dusgadh.

Mar sin, daonna cadal physiology prìomhachas a dhèanamh suas den dà ìre agus tha e mar a leanas: 1 - 2 - 3 - 4 - 3 - 2 - 5. seo an òrdugh na h-ìrean de chadal gach oidhche tha repeated ceithir no còig tursan. Aon de na cuairtean a 'bruidhinn mu ceithir fichead mionaid.

Daoine aisling a 'cur seachad an treas cuid de a bheatha. Tha a 'reachdachadh airson ùine a dh'fhaodas sibh a' cadal inbheach - Eight hours; feumaidh an leanabh deich gu ochd-deug.

Dè cadal tinneasan?

A h-uile neach co-dhiù aon uair mu choinneamh le nàdarrach mar drowsiness agus Insomnia.

Tha na prìomh adhbharan cadal disorders:

1. Suidheachadh, oillteil psyche.
2. Somatic galaran agus eanchainn.
3. Inntinn tinneasan, leis a chudthrom.
4. Mì-chleachdadh deoch-làidir, chasgan-cianalais, stimulants agus drogaichean.
5. Smocaidh.
6. Aithghearr atharrachadh bannan ùine.
7. Oidhche obair.

Sleep tinneasan a tha a dh'fhoillsich e mar a leanas:

• NEO-CHOMASACHD cadal anns an dòigh àbhaisteach.
• Anxiety aig cadail.
• Sleep tha perfunctory le tric awakenings.
• Deep cadal tha neo-làthaireach.
• An dèidh a 'gabhail fois neach a' faireachdainn nach eil e misneach, ach laigse agus trom-inntinn.
• Sgìths tron latha.

Tha iomadh seòrsa de chadal a disorders:

1. Sleeplessness (Insomnia) - gu h-iomlan no ann am pàirt cion-cadail. An t-adhbhar - tinneasan, sgìths, fàilteachaidh de chungaidh-leigheis, barrachd nearbhach irritability.
2. Hypersomnia (narcolepsy) - eanchainn mì-rian co-cheangailte ri neo-chomas air na h-eanchainn a riaghlachadh cadal agus caithris amannan. Ann an euslaintich le narcolepsy cadal a 'tòiseachadh sa bhad leis na còigeamh cheum (luath ìre). Euslaintich le duilgheadas seo tric a 'fulang bho tinneasan inntinn (Schizophrenia). Uime sin, an uair a tha neach a 'lorg leithid cadal mì-rian, leigheas bu chòir a dhèanamh sa bhad.
3. Hypersomnolence - cumha a tha air a chomharrachadh le cruaidh dùsgadh. Tha an duine nach robh coltas gu smachd a chumail air fèin, tha e ann an modh fèin-obrachail. Bha inntinn ceàrr agus soilleir.
4. Apnea - geàrr-ùine às-làthaireachd a 'tarraing anail tron cadal. Tha seo a tron latha sleepiness agus irritability.
5. Kleine-Levin syndrome - barrachd drowsiness airson grunn làithean, a bhios a 'toirt seachad slighe gu tric leis an acras (bulimia).
6. Trom-laighe - tha mì-rian anns a bheil duine a 'dol agus a' coileanadh gnìomhan eadar-dhealaichte ann an aisling. Tha ea 'dèanamh fèin-ghluasadach, gun mhothachadh. Tha giùlan a leithid sin cunnartach airson an dà chuid euslaintich agus do dhaoine eile.

Tuilleadh fiosrachaidh mu narcolepsy

Tha seo a miann a bhith a 'cadal aig an àm cheàrr. Tha e a 'faireachdainn uaireannan a' tadhal air gach aon de thugainn. Nithean taghadh seo airson na h-oidhche Insomnia, feadhainn eile - sgìths aig an obair. Gu dearbh, barrachd sleepiness dòcha gum bi an toiseach an tinneas ris an canar narcolepsy.

Man diffused a 'fàs, a' faireachdainn daonnan laigse agus sgìths, a 'mhòr chuid de na gnìomhan e a' seinn air "autopilot". Leithid sin de staid, tha daoine gu tric tro-chèile leis an toiseach ghalaran-gabhail analach, agus mar sin chan eil breithneachadh a dhèanamh ann an deagh àm agus leigheas.

Tha adhbharan tinneas

Narcolepsy - a cadal mì-rian, a tha air a chomharrachadh le am miann a 'cadal ann an neo-àbhaisteach airson an àm seo. Tha e a thachras sin air sgàth an malfunction an eanchainn sgìrean a tha an urra ris an amannan wakefulness agus an còrr.

Harbingers an galar - ceann goirt, laigse, faireachdainnean, hallucinations. Sleep mì-rian 'toirt buaidh air càileachd beatha.

Hypersomnia a dh'fhaodadh a bhith an cois catalepsy (obann call fèithe tòn a tha a 'tachairt gu nàdarrach aig an àm ceàrr).

Tha adhbharan airson a 'ghalair nach eil e gu tur an sàs. Eòlaichean saidheans den bheachd gun drowsiness air adhbhrachadh le gu leòr ìre ghnìomhach brìgh an eanchainn - orexin. Mì-rian cuideachd a 'tachairt an aghaidh a' chùl tinneas inntinn.

Narcolepsy comharraidhean a dh'fhaodas a bhith glè eadar-dhealaichte - bho daonnan miann a bhith a 'cadal a lìonadh "Blackout."

Tha na daoine a leanas a tha ann an cunnart:

• Faigh a cheann a ghoirteachadh.
• Bhoireannaich a tha trom.
• Iadsan a anns an teaghlach aig a bheil mì-rian inntinn.
• Clann, sgoilearan is oileanaich.

comharraidhean

Ag aithneachadh a 'ghalair agus ceumannan a ghabhail ann an deagh àm, tha e riatanach gus fios air na comharraidhean. Am measg nan comharraidhean as cumanta a tha:

• Sleepiness rè an latha airson adhbhar sam bith follaiseach.
• Son a 'gabhail bho diog no dhà suas ri còig deug no fichead mionaid.
• Breisleach, cion aire air an obair.
• Constant sgìths. Tuiteam na chadal anns a 'bhus, ann an còmhradh aig an obair.
• Laigse ann an glùn fèithean. A 'faireachdainn gu bheil a casan a tha lag.
• Geàrr-ùine pairilis, uaireannan còmhla le dìth òraid.
• A 'Chogaidh hallucinations agus tinneasan inntinn eile.
• Aon a 'tòiseachadh a' faicinn an aisling, cha mhòr a 'dùnadh a shùilean.
• -Chunbhalach oidhche cadail.
• NEO-CHOMASACHD e fhèin airson smachd a chumail air a 'dusgadh, catalepsy mhadainn.
• Hyperhidrosis (cus fallas).
• Tachycardia (barrachd cridhe ìre).

Tha iad sin a comharraidhean nan aonar no ann am measgachadh a 'tachairt sa h-uile euslaintich le narcolepsy. iad air an gabhail gu tric airson soidhnichean galar eadar-dhealaichte a nàdar. Thar ùine, tha na comharraidhean a mheudachadh, agus an neach a bhith na chunnart do dhaoine eile. Mar eisimpleir, nuair a tha a 'dràibheadh carbad no innealan-obrachaidh.

Nightmares mar adhbhar duilgheadasan

H-uile duine co-dhiù aon uair sa bheatha a bha mu choinneamh le trom-laighe. Gu h-àraid droch aislingean tric a 'faicinn clann bheag. Mar sin, 's dòcha, mar sin greiseag a' tuiteam na chadal an latha (narcolepsy) - thoradh grod aislingean? Fear, iomaguin gur e aon eòlasan rè na h-oidhche fois, mar thoradh air leantainn gu sgìths agus trom-inntinn rè an latha.

Nightmares - tha seo àbhaisteach, ach nach urrainn iad a-mhàin adhbharachadh miann cadal, ach cuideachd a 'toirt buaidh neach iomlan slàinte.

Sa chiad àite, cùisean uabhasach aislingean - a 'chiad cheum a-inntinn agus chudthrom, an aghaidh a dh'fhaodadh fiù' s a 'leasachadh aillse! Uaireannan bidh na aislingean cuideachd a 'leantainn air adhart gu fèin-mhort.

San dara àite, trom-laighe, fulang le fear air an oidhche, gu tric air adhbharachadh reamhrachd, an t-siùcair agus tinneas cridhe, fuil soithichean. Mar sin, leis na duilgheadasan-cadail feumar aghaidh a chur.

Remedy:

1. Saic. Chomhairleachaidh eòlaiche-inntinn, eòlaiche-inntinn.
2. Dieting cadail. Mì-ghnàthachaidh de bhiadh a 'dèanamh ar n-eanchainn a' cadal aig àm nas gnìomhaiche, a tha ann dh'adhbharaich sin an coltas grod aislingean.
3. Dèiligeadh ri cuideam. Yoga, fada a 'coiseachd ann an àile ùr, nam measg aig cadail. Dòigh mhath - a smaoineachadh gu doimhinn. Cope le trom-inntinn agus cuideam cuideachd gus favorite gnìomhan, cur-seachadan - a 'fighe, obair-ghrèis, beading, a' leughadh leabhraichean agus irisean, a 'coimhead movies mhath.
4. A 'gabhail fois agus soothing amar mus cadail.
5. Bu chòir aire shònraichte a thoirt do dhrogaichean a bhiodh daoine a 'ithe. 'S dòcha an t-adhbhar a tha na laighe an-fhoiseil cadal annta. Tha seo a 'buntainn gu sònraichte airson anti-depressants agus tranquilizers.
6. Feumaidh sinn a 'lùghdachadh a' cleachdadh caffeine, deoch-làidir, a 'lùghdachadh an uiread de toitean a' smocadh.
7. Bhiodh e snog a bhith a 'bruadar agus ionnsachadh a leigeil seachad. Deimhinneach faireachdainnean agus spiorad urrainn buaidh air trom-laighe agus Insomnia.
8. Tha e riatanach a bhith ag ionnsachadh ciamar a chur còmhla obair agus cur-seachadan. As trom-laighe a 'tachairt an aghaidh a' chùl sgìths.
9. Tadhail air fear no dhà de na seiseanan hypnosis.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an trom-laighe Chan urrainn ach a bhith na adhbhar an tinneas, tha iad cuideachd rabhadh a thoirt do neach mu na trioblaidean a th 'ann. So èisteachd ri do chorp!

Tinneas - thoradh Insomnia?

Narcolepsy comharraidhean as motha a tha dà-sheaghach. Ach, a 'phrìomh fheadhainn - drowsiness agus catalepsy. Gu math tric am miann a 'cadal tron latha a' tighinn nuair a tha neach a 'faighinn gu leòr cadal air an oidhche. Am prìomh adhbhar - tha e Insomnia.

Insomnia - 'se seo an duilgheadas a' tuiteam na chadal, agus a 'cadal fhad'. Le leithid duilgheadas mu choinneamh le pàirt mhòr den t-saoghal. A bharrachd air sin, aig diofar aoisean.

mì-rian-adhbharan a dh'fhaodadh gabhail a-steach na leanas:

• Mì-cadail àrainneachd - fuaim, sgread, mì-chofhurtail bobhstair no chluasaig, Teòthachd, biastagan, Com-pàirtichean srann.
• Ùr unknown àrainneachd - a 'gluasad, siubhal, iteig, geur atharrachadh bannan ùine, neo-àbhaisteach oidhche obair (mar eisimpleir, a' gluasad dòigh - a 'bhuidheann a' faighinn a chleachdadh no dhà de dh'oidhcheannan nach cadal, agus mar thoradh, 'nuair a tha thu ag iarraidh cadal, chan fhaigh e).
• Tinneasan cois pian, giorrad na h-anail, innidh tinneasan , agus aotroman bà.
• Ìsleachadh, cuideam.

Insomnia, a thuilleadh narcolepsy, leigheas Feumaidh a dheasachadh sa bhad. A neach a 'cosg ùine fhada gun chadal, a' fàs mar thràill dhrugaichean - tha e frionasach, tràth, a staid sgapte agus iomaguineach. Gu soilleir, càil deagh thoradh nach urrainn e.

Tha a 'phrìomh leigheasan airson Insomnia tha an aon rud ri narcolepsy no trom-laighe: barrachd charbadan gnìomhachd rè an latha, tlachdmhor amar, fàbharach faireachdainnean agus bacaidh tron latha cadal.

Math ann an strì an aghaidh Insomnia luibheanach tì agus infusions, a gnìomh soothingly.

Gu math tric airson leigheas leithid tinneasan, dotairean òrdaichidh cadal pilichean. Cion drogaichean - a 'bheairt grèim dhaibh. Mar sin, as fheàrr a-cuideachaidh - a leigheasan, a gnìomh eile air an socair.

Secrets traidiseanta eòlas-leighis. Recipes decoctions

• Dà-bùird a 'pronnadh hop cònaichean infuse aon uair 500 ML de uisge goileach. Cuideam is deoch cairteal cupa trì tursan san latha ron biadh. Sgòthan fois cinnteach.
• Sùgh Peony Root. Tha an stuth-leigheis a cheannach aig a 'bhùth-chungadair. Gabh e trì tursan san latha airson aon teaspoon.
• Soothing agus soporific bhuaidh a tha motherwort. Ceithir bùird luibh Feumaidh dòirtidh glainne uisge a ghoil agus a 'spàrradh ann an àite dùinte dorcha mu dà uair a thìde. Deoch glainne an treas pàirt de leth uair a thìde mus biadh.

Breithneachadh is leigheas

Chiad de na h-uile, a 'riaghladh a-mach galaran eile a dh'fhaodadh a bu chòir co-chomhairleachadh le tric narcolepsy gu speisealta. Meidigeach cadal mì-rian gnothaich a chadal.

Às dèidh a 'sgrùdadh agus a' sgrùdadh nan euslainteach a 'gearain, dà Chaidh deuchainnean a dhèanamh gus dearbhadh gu bheil breithneachadh - air iomadh latency cadal agus polysomnography.

Polysomnography - sgrùdadh air euslaintich a 'cadal tron bhios a' clàradh a h-uile tig pròiseasan - srann, buidheann suidheachadh, fiamhan-aodainn, eanchainn gnìomhachd, tòn, buill gluasad, anail ìre. Tha e air a bhreithneachadh ann an meidigeach goireas le cuideachadh sònraichte ionnsramaidean agus electrodes. Tha an dòigh seo a 'toirt cothrom thu gus co-dhùnadh a' chuid mhòr de a h-uile somnological tinneasan. Dearbh ioma latency cadal (MSLT) a shònrachadh gus an là an dèidh polysomnography.

MSLT a tha a 'cluich ann an aon dòigh, ach a sgrùdadh cadal tron latha. Deuchainn a dhèanamh 5-6 tursan aig grianach dà uair a thìde. An dèidh suirbhidh leithid seo a-eòlaichean a 'faighinn cadal pàtran - pàtran sin airson euslaintich le narcolepsy tha sònraichte.

A bharrachd air a h-uile dòcha cuideachd a shònrachadh encephalography - breithneachadh eanchainn ghnìomhachd.

Gu ruige seo, tha an galar incurable - narcolepsy. Làimhseachadh tha ag amas a-mhàin air a 'lùghdachadh a' mì-thlachdmhor comharraidhean a 'ghalair. Dh'fhaodadh seo a bhith drogaichean, àbhaisteachadh na chadal. An t-euslainteach Chaidh comhairle a thoirt fainear làitheil agus a 'fuireach dòigh-beatha fhallain agus a' toirt suas droch chleachdaidhean.

Casg Sleep tinneasan

The as fheàrr bacadh thrioblaidean - eacarsaich, àile ùr agus ceart beathachadh. Gu mì-fhortanach, tha sinn a 'fuireach ann an àm nuair a bha beagan dhaoine a' smaoineachadh mu dheidhinn dòigh-beatha fhallain. Obair - dachaigh - obair. Thòisich daoine a 'pàigheadh uiread aire a thoirt orra fhèin agus slàinte aca. Uime sin, a h-uile ceàrr! Comharraidhean a 'ghalair ann an iomadh cùis a tha e ceangailte ri cadal tinneasan. Le bhith leantainn an sìmplidh riaghailtean urrainn a sheachnadh mar na h-Insomnia agus narcolepsy (ag adhbhrachadh dhaibh a bhith air am mìneachadh gu h-àrd).

1. Bu chòir dùisg agus a dhol a chadal aig an aon àm.
2. Cuingich stuthan anns an caffeine.
3. Seachain a bhith ag òl deoch-làidir san fheasgar.
4. Ma tha duilgheadas agad le cadal oidhche, feumaidh tu a 'cuingealachadh no bacadh a chur aisling latha.
5. Eacarsaichean corporra agus spòrs - riatanach ceuman airson daoine a tha a 'faicinn na duilgheadasan a tha air a mhìneachadh gu h-àrd.
6. Tha a 'bhuannachd a' bhuaidh a tha blàth soothing ionnlaid le luibhean cùbhraidh agus ola.
7. Mus deach a 'dol dhan leabaidh nach eil e a' moladh biadh ithe.
8. Seachain faireachail cuideam, nearbhach tinneasan agus cuideam.
9. Chan urrainn dhut abuse dhrogaichean, gu h-àraidh tranquilizers.
10. Ma tha na ceumannan nach eil a 'cuideachadh gus cur às do chadal tinneasan, leigheas a tha a dhìth a thoirt gu buil medicated slighe.

Duilgheadasan-cadail (Insomnia, narcolepsy) - tha seo, gu mì-fhortanach, chan e neo-chumanta an-diugh. Ach, gus fuasgladh fhaighinn air a 'cheist seo aon uair a dhìth oirbh, a chaochladh a dh'aithghearr bidh daoine feargach, agus mì-thoilichte nach eil ùidh ann am beatha. Gu dearbh, tha suidheachaidhean ann far a bheil daoine an sin gu sàmhach gun chadal na h-oidhche agus a 'faireachdainn gu mòr. Faodaidh iad a bhith air an ainm ach a-mhàin na riaghailt, rud.

Clàr neach-sa roinn "beatha gun aisling" dh'fhàs Fionn-Rùisis Iacob Tsiperovich. Tha e cha mhòr aige ann an trì fichead bliadhna 'sa dhà nach eil a' cadal ann an trithead 'sa sia bliadhna! Às dèidh a 'faisg air bàs duine dìreach a chaill an comas gu cadal. A bharrachd air sin, tha e pragtaigeach Chan eil aois. Saidheans chan urrainn dha fhathast a 'mìneachadh dearbh seo dìomhair. Farpais ri Iacob Ukrainian Fodor Nesterchuk, nach robh a 'cadal airson 20 bliadhna. Chan eil e sgìth agus nach eil a 'faireachdainn lag. Oidhche fois duine an àite a 'leughadh leabhraichean agus a' cluich tàileasg leis a 'choimpiutair.

co-dhùnadh

Air mar a tha an neach aig fois, tha e an crochadh air do thruime agus slàinte. Sleep mì-rian - galar a bheil feum air dòigh-obrach reusanta agus ceart leigheas. Aon uair 'faighinn seachad air an tinneas, nach eil sibh iomlan barantas nach tig àrd narcolepsy agus Insomnia. A leithid duilgheadasan a tha ann an cuid de chùisean bheatha ann an cunnart. Aig an aon àm a 'fulang mar a dh'fhaodadh an t-euslainteach fhèin no le feadhainn eile. Tha e gu tric an tubaist aig an obair no air an rathad goirid adhbharachadh le cadal gu bheil daoine a 'fulang bho chronic dìth cadal dìreach nach urrainn smachd a chumail air.

Tha an duine a tha mu choinneamh le bhuaireas cadal, bu chòir fios dè narcolepsy, ciamar a gheibhear cuidhteas de na comharraidhean agus piseach a thoirt air càileachd beatha.