Spòrs agus a Fitness, Spòrs uisge
Moscow Pool-muigh. Ro-shealladh, prìsean, seòlaidhean
Swimming - aon de na spòrs as fheumaile. Seach nach urrainn e a-mhàin a 'leasachadh an staid chorporra, ach cuideachd fois a ghabhail, a' gabhail fois faireachail. Tha seo gu sònraichte cudromach do luchd-còmhnaidh na bailtean, leithid prìomh-bhaile na Russian Federation. 'S dòcha gur e seo dè dh'adhbhraich sin Moscow amaran - a-staigh agus a-muigh - a thòisich a' nochdadh en masse anns a 'bhaile. Tha a 'chiad - tha àite air leth airson a' cosg ùine ann an seusan blàth, nuair nach eil ùine no miann a dhol gu buidhnean uisge a 'bhaile.
Anns a 'phrìomh-bhaile na Ruis, a' gabhail a-steach fearann comh-roinn, tha mu 12 a-muigh Aqua complexes. Measg an fheadhainn as mòr-chòrdte tha:
- "Luzhniki".
- "Tha an Seagull."
- "Admiral."
- Former "Dolphin".
- Ionad MOTSVS.
"Luzhniki"
Air fearann "Luzhniki" iom-fhillte a tha dà amaran-snàmh. Fear dhiubh - Spòrs an 8-fhillte fad na 50 m, air a dhealbhachadh airson co-fharpaisean. Tha an dara tha glèidhte do shaoranaich a tha ag iarraidh fois a ghabhail le uisge ann teas an t-samhraidh. Tha tomhasan :. Length - 20 m, leud - 10 m Tha iad seo gu math mòr amaran-snàimh air an dealbhadh gus a fosgladh ann am Moscow 50-70 snàmh. Còmhla mu dheireadh a chur fiodha an seathraichean-pasgaidh air am faod thu àite-fuirich cofhurtail. An t-uisge Teòthachd as t-samhradh ann - 29 ° C, ann am beagan spòrs - nas ìsle.
Bun-structair Aqua iom-fhillte air an riochdachadh saunas suidhichte ann na mnathan is fir phreasa ghlaiste seòmraichean. Còmhla cuairt-thomhas ennobled fuadain tràigh sgìre cur-seachadan sgìre uaine lurach, fìor-bàraichean a chur simulators agus raon-cluiche do chloinn. Ma tha luchd-turais sgìth de dh'àiteachan airson gabhail na grèine Splash no anns an uisge, faodaidh tu a 'cluich ball-coise tràigh agus ball-bholaidh, no coimhead a-steach spòrs stòr le bathar. A leithid amaran Moscow, fhosgladh an sin ann an inntinn - sàr analogue bailteil uisge buidhnean.
Poileasaidh cosgais "Luzhniki"
Pensioners, clann agus faodaidh oileanaich a 'tadhal air an iom-fhillte aig a' phrìs a lùghdachadh - airson roinn-seòrsa seo de shaoranaich a tha cuspair sònraichte a 'faighinn sochairean. All eile air snàmh a dhèanamh pàigheadh ann air an uiread de 350 rubles gach duine gach turas (60 mionaid). Dealbhaidh an fheadhainn a 'fuireach aig an amar-uile latha, a thairg an ceannach tiogaid fhiach 1150 rubles. Nuair a tha e air a làimh, faodaidh sibh a bhith an sin bho 7:00 gu 22:00.
Aoighean a tha airson tadhal dha air stèidh chunbhalach, tha an cothrom a chur air dòigh club cairt. Tha e a gheibhear aig 1 no 3 mìosan no 1 bhliadhna. A bharrachd air amaran-snàmh a tha fosgailte ann am Moscow mar an "Luzhniki", a 'tabhann saor gus a dhol an sàs ann an lùth-chleas no Aqua aerobics ann am frèam-obrach an turais.
Seòladh iom-fhillte: Luzhnetskaya bruach. 24.
-Muigh iom-fhillte MOTSVS
Another glè ghrinn a-muigh an amar-snàmh ann am Moscow e suidhichte aig ul. Ibragimov, d. 32 faisg air an stèisean. m. "Semenovskaya". Gheibh thu e air an tìr na ionad spòrs Oilimpigeach uisge (MOTSVS). Le meud na tha e mòran nas fheàrr na "Luzniki" shìn 50 m dh'fhaid agus 25 - ann an leud. Ach seo tlachdmhor dearbh negates cion cur-seachadan sgìrean, mar sin, a chionn nach eil fiù 's a' ghrian loungers lorg. Alert bathers urrainn agus dòigh airson glanaidh uisge - chlorination. Uime sin, an amar a-muigh aig an Taisbeanadh Ionad, a tha air Moscow bho 2012, tha mòran nas mòr-chòrdte.
Cosgais 1 seisean le aontachas gu MOTSVS gu 12:00 - 300 rubles, gun e -. 50 rubles. tuilleadh. Às dèidh lòn, tha e air àrdachadh le 12% eile. Pensioners, ciorramaich, com-pàirtichean an Dara Cogaidh, agus airson gach uair a thìde a 'dàibheadh a thoirt 150 rubles. le fàbhar an fho-sgrìobhaidh. As buannachdail a dhol dhan ionad, ma tha sibh a cheannach gach mìos an fho-sgrìobhaidh, cha bacaidh air an àireamh de thursan. Tha cosgais leithid de sgrìobhainn - 6000 rubles.
"Tha an Seagull"
"Tha an Seagull" - aon de na mòr-chòrdte Aqua complexes ann am Moscow am measg a 'phobaill. Tha e freagarrach an dà chuid airson an cur-seachadan agus airson spòrs. Airson an dàrna adhbharan timcheall bobhla mòr ghearra an raon airson an luchd-leantainn. A thaobh seo, tha e air a dhealbh agus cur-seachad luchd-siubhail, agus tachartasan spòrs, agus chan ann mar an amar a-muigh air VDNH (Moscow, An Ruis), a tha a 'gabhail a-mhàin leannanan splash anns an uisge.
Latha de "The Seagull" frithealadh mar àrd-ùrlar airson a bhith a 'dèanamh uisge aerobics no snàmh, agus san fheasgar ann an spòrs iom-fhillte a tha a' dol gu gnìomhach daoine òga ag iarraidh a bhith spòrsail. Taighean-bìdh agus taighean-bìdh a tha ri fhaotainn taobh a-staigh nam ballachan aige, tha e fiù 's a' leigeil a chur air dòigh pàrtaidh.
Pool Tha e suidhichte aig seòladh seo: Per. Turchaninov 1/3. Gach latha, ach Là na Sàbaid, tha e a 'fosgladh a dhorsan aig 7:00 sa mhadainn agus a' dùnadh aig 23:00. Air an latha mu dheireadh den t-seachdain an club fosgailte bho 8:00 gu 21:00, Leigeil ann tadhail ùra chun 19:00. Tha prìs nan tiogaidean (aon turas) - 1200 rubles.
Tha an tiogaid gabhail a-steach:
- amar-snàimh;
- trèanadh ann an lùth-chleas;
- fois a ghabhail ann an Sauna;
- Aqua aerobics leasain.
Tha seo a 'bhlàr a-muigh an amar-snàmh ann am Moscow a' tabhann a dh'iarraidh club cairt (fo-sgrìobhadh), a tha a 'toirt cothrom airson 1, 3 no 24 mìosan, a thadhal e àireamh sam bith de amannan. Tha feum air 1 thìde gach mìos a dhèanamh gu h-iomlan 7500, 20 agus 50 000 000 rubles. fa leth.
Former "Dolphin"
Pool, suidhichte ann an "Sokolniki" phàirc, an-còmhnaidh ann an iarrtas airson grunnan ràithean. 'S e seo an t-adhbhar airson a' mhòr ghluais mòran de luchd-turais. Nam measg, an dà chuid inbhich agus clann. Airson an dàrna e uidheamaichte le suidhe fa leth sgìre le amar fa leth. Agus ann mòr agus beag amar-snàmh uisge air a theasachadh gu cofhurtail Teòthachd son snàmh. Aquacomplex ruith bho 9:00 gu 22:00 sia làithean san t-seachdain.
Fun ann an amar-
Tha seo a-muigh an amar-snàmh ann am Moscow seo freagarrach airson an dà chuid clann agus inbhich. Ged a minn toil a mhaighstir an dòigh dàibhidh fo stiùireadh a tha eòlach air coidse, bidh pàrantan comasach air làn-fois a ghabhail ann an seòmar-suidhe cofhurtail cathraichean, gabhail na grèine agus snàmh. Airson gnìomhach cur-seachadan sin air nach eil nas lugha na feartan fulangach cur-seachad. Tha an clàr seo air geamannan mar ping-pong, agus cafaidh le dannsa làr. Dibhearsain luchd-tadhail anns an t-samhradh a h-uile latha ach Là na Sàbaid, a 'bhaile, luchd-ciùil, inntinneach an luchd-èisteachd ann an clubaichean ainmeil Moscow. Air an Diluain, tha eagraichte dibhearsain prògraman airson clann le beòthadairean.
Tiocaid phrìs airson inbhich air làithean-seachdaine - 100 rubles, do chloinn -. 50 rubles. Tha an toradh airson a 'chiad - suathadh 500 agus don dàrna -. 150 rubles. Teisteanas meidigeach a dhol dhan bhlàr a-muigh leithid amaran Moscow, prìsean airson saor-làithean nach eil a 'bìdeadh, chan fheum.
"Admiral"
Neo-fada bho Dmitrov rathad, air a 'chladach Klyazma loch, ann an Mytishchi sgìre Moscow, a tha an gheat club "Admiral." A thuilleadh air an tràigh gainmhich fhèin, tha grunn amaran-snàmh a-muigh, a tha còmhla a chur frasan cabanas, sgàileanan, an seathraichean-pasgaidh agus bùird. Nas fhaisge air an lòn, gheibh thu ball-coise agus ball-bholaidh chùirt. Greim-bìdh ann an stèidheachd air a thairgse anns a 'bhàr no taigh-bìdh, agus tha iad suidhichte ri taobh an uisge. Airson luchd-leantainn spòrs uisge an amar a-muigh air an tràigh ann am Moscow fhèin aig Stèisean bhàta, far a bheil e comasach a reub itealain sgithean, motair, bàtaichean, bàtaichean-mòtair is sgothan-seòlaidh.
A-nis mu na prìsean: slighe a-steach - 500 rubles. neach. Tha an còmhnaidh ùine anns an sgìre chan eil seo ri - "Admiral" air a bhith ag obair timcheall air a 'ghleoc.
Amaran-muigh ann am Moscow soilleir gu leòr - agus an fheadhainn a tha air an liostadh gu h-àrd nach eil smùide an liosta. Uime sin, gach neach a bhith freagarrach a lorg roghainn.
Similar articles
Trending Now