Dè bu chòir a bhith ag ithe gastric

Ulcer - tha seo fìor dhroch tinneas leantainneach mar as trice a 'leasachadh ann an stamag no duodenum an stuth, no anns an dà chuid buidhnean aig an aon àm. Faodaidh an galar a 'tachairt, seach amannan exacerbations agus amannan remissions. Doctors fa-near gum worsen ulcer "fheàrr leis a" ann as t-earrach agus as t-fhoghar ràithean, agus maitheanas a 'tachairt anns a' gheamhradh agus as t-samhradh.

Anns an fharsaingeachd, a rèir eòlaichean, cnàmhach buill-bodhaig a tha a 'chuid as so-leònte ann an corp an duine - bha iad buaidh a thoirt air gach nì bho iomchaidh no neo-ithe, gu spàirn agus droch bhuaidhean àrainneachd. As tric a 'fulang bho dhaoine airson a bheil daithead airson an ulcer an stamag (mu thràth a ghluasad a) chan eil e cudromach, a tha gu ìre nas motha na boireannaich a tha fosgailte do dearmad gu stèidheachadh làitheil bhriseas riaghailteachd biadh intake. Tha iad luchd-leantainn a 'cho-ainm "biadh air a' Go" agus leantainn air droch chleachdaidhean - smocadh, deoch-làidir agus nach eil gu leòr cadal. Stamag ulcer no eile cnàmhach S e tinneas math goirt agus cunnartach, agus an dèidh sin an t-euslainteach feumar cumail ris teann cuingealachadh. Diet dèidh gastric ulcers a bhith air a shònrachadh don dotair, a thuilleadh air daithead, a 'strì an aghaidh cronail agus an cunnart am beatha agus cleachdaidhean smachd air dòigh-beatha.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil biadh sam bith a dh'fheumas tu ithe beag, gu slaodach agus gu mall. Anns an fheasgar, gu h-àraidh air an oidhche, chan urrainn dhut ithe mòran. Bedtime nas fheàrr gu coitcheann ri òl glainne bainne blàth, agus an-còmhnaidh gu mall, ann an beag balgaman. Feumaidh tu itheadh gu cunbhalach agus air an àm, gu h-àraidh rè an latha, nuair a bha an corp a tha fosgailte do dochann is sàrachadh, no a bhith mì-fhallain anns na h-. Rè ùine an dhuilgheadasan a 'ghalair a tha air a sia-daithead iomlan, a ghabhas a chur an àite nas cumanta ann maitheanas. Recipes le stamag ulcer dh'fhaodas a bhith glè eadar-dhealaichte - a 'phrìomh rud a bha am biadh ùr, blasda, fallain, agus leabhraichean a dhìth airson beatha làn. Tha e glè chudromach gu bheil na soithichean air an cumail ann an teann Teòthachd h - teth nach eil barrachd air 62 ceum, fhuar - chan gu h-ìosal 15, ie, suim, am biadh a 'dol a bhith ro scorching no fuar.

Diet ann peptic ulcer gabhail a-steach còcaireachd biadh ris a 'cleachdadh cuid de cidsineach dòighean-obrach agus a' gèilleadh ris na h-uile riaghailtean na giollachd a thaghadh bathar. Healthy Bhiodh soitheach agus Bhiodh ann an ceum as àirde - frayed, tha e anabarrach tearc - fuine. Tha e gu sònraichte cudromach gus sùil a chumail air an t-suim de shalainn nas mionaidiche, a h-aonais: Rè an exacerbation e riatanach a dhùnadh bho bhiadh gu tur.

Feumail airson daithead gastric gabhail a-steach, first and foremost, iasg soithichean, air a dheasachadh le bathar bho Ìosal-gheir, còmhla ri a taobh mheis de ghlasraich. Tha e riatanach a ghabhail Pollock no hake, ga ghearradh ann am pìosan beaga (a la Carte) agus goil. Nuair a sliseagan de iasg air fuarachadh, faodaidh iad a thoirt air falbh bho na brot tiugh agus gluasad gu truinnsear, a 'cur diced buntàta bruich, peasairean ùr uaine, curranan is uaine. Iasg bu chòir a bhith air a bhruich gun salann, agus garnish - lìonadh le ola.

Tha mòran reasabaidhean a gabhail a-steach daithead airson gastric 'ciallachadh diofar sheòrsaichean bìdh giollachd, mar bleith. Mar eisimpleir, brot de dhiofar sheòrsachan gràn, airson a bhith a 'ghràin rus, eòrna agus min-choirce (350 g) Chaidh domhain air ghoil, dìg agus bleith a puree. Tha an cuideam deiseil feumar measgta le (mheasgadh le beagan feòil no iasg brot dha bhas min-fhlùir) geal sabhs agus a thoirt gu goil a-rithist.