Andrew Sidersky. Eachdraidh-beatha. "Yoga 23"

Yoga-diugh a sgapadh cha mhòr a h-uile àite, tha e uabhasach mòr-chòrdte am measg bhoireannach, fir agus eadhon a 'chlann. Ach beagan de na daoine a tha eudmhor seachadan "uachdar" aig a tha fios, taing dhan a bheil an ear "lùth-chleasachd" cha d'thàinig a-mhàin san dùthaich againn, ach san fharsaingeachd toiseach caismeachd air feadh an t-saoghail.

Dè an stiùireadh a 'slaodadh Sidersky yoga?

Aon uair ann an Kiev ann an teaghlach de luchd-obrach àbhaisteach innleadaireachd Rugadh gille,-ainm aige, cho math ri pàrantan, bha Sidersky. Eachdraidh-beatha san àm ri teachd yoga maighstirean a 'tòiseachadh le 1960. Sia bliadhna às dèidh a 'breith leanabh ann an cunnart gus fuireach immobile. Tha an luath a leasachadh cnàimh-droma curvature Dh'fhaodadh iomlan pairilis na b 'ìsle na casan.

Chùis a dhèanamh air an tinneas chuidich Luminaries Ukrainian Àrd-ollamh Orthopedics agus an Dr Zherdinovsky Putilova. Sidersky fhèin a-nis tha e ag ràdh gu bheil an cuid de dhòighean-obrach meidigeach lùth-chleasachd air a bhith cho math mòr-chòrdte an-diugh ealantachd Pilates siostam. Cosnadh a rèir a 'leasachadh corporra trèanadh a chaidh a cur le spòrs a' snàmh, air a leantainn le trèanadh fada "air an talamh". Le bhith a '1975, an scoliosis Chaidh stad. Sidersky a sguabadh air falbh leis gu bheil an-diugh tha an t-ainm a 'dàibheadh. Bha coidse Z. N. Berman, air a bhith a 'cosnadh barrachd air aon duais anns an t-saoghal turas-mara, le spèis do yoga agus cleachdadh mòran de a h-anail agus lùth chleasachd eileamaidean.

Trì bliadhna an dèidh sin, Andrey Vladimirovich Sidersky bha e na oileanach na Kiev Polytechnic MhicNeacail. An seo tha e anns a 'bhad dhan spòrs ionadail club agus a' dàibheadh a bha dèidheil air airson a 'chiad uair mu choinneamh le sònraichte fhoillseachadh air yoga a thug dha a' tuigsinn gum Indian chleachdadh còmhla ris cha mhòr bho òige. Andrew leughadh tòrr samizdat litreachas, eadar-theangachadh cèin ùghdaran agus nam bheachd fhèin air dòighean mìorbhaileach, mòran dhiubh air an cur an gnìomh.

Ann an 1980 thàinig e gu bhith na oide ann fon uisge coidse spòrs agus oilthigh club "Atlantis" in speed-snàmh. Bliadhnaichean de eòlas agus beairteach teòiridheach frèam-obrach ceadaichte Andrey Vladimirovich thoirt a-steach ann an dòighean ùra ag obair le luchd-dèiligidh air snàmh.

Ciamar a bha a 'cruthachadh Sidersky mar yoga mhaighstir?

Coidsidh Sidersky cha sheas, e ann an 1988 gus leasachadh a thoirt air an sgilean agus ann an co-shìnte oirnn a 'cur a-steach ann an obair aca yoga dòighean-obrach. Bho 1989 e ceann an roinn yogaterapii aig an ionad meidigeach "Avicenna" ann an Kiev.

Nuair a thuit an t-Aonadh Sòbhieteach, Anndra Sidersky comasach dha a dhol a-null thairis fhaighinn practaigeach eòlas yoga leithid ainmeil maighstirean mar V. Van Kootenai agus A. Farmer, ann an ùine aige a bha na oileanach aig fìor Iyengar. Ùidh ann an Ucràinis yogi agus cleachdaidhean ealain gaisgeanta, ionnsachadh air dìomhaireachdan an teagasg an t-sluaigh eòlaichean bho air feadh an t-saoghail: SH Remete, Chen Wang Peng, Sri Indar agus feadhainn eile.

Le bhith a 'tuigsinn na bunaitean a h-uile "clasaigeach", Sidersky mean air mhean, mar as adhartaiche a mhaighstir, a thàinig gu aige fhèin intuitive tuigse air an t-siostam. An dèidh a 'feuchainn ri smaoineachadh h-uile càil a dh'ionnsaich e tro leòn agus cuideam làidir,-willed oidhirpean agus smaoineachail sgrùdadh, bha e comasach a chruthachadh practaigeach dòigh a dh'fhaodadh a bhith ri fhaotainn air an leasachadh air novices agus a thoirt gu miannaichte thoradh air cho luath' sa ghabhas. B 'e as motha aire a thoirt do chleachdadh agus Andrei ùr a lorg fuasglaidhean, tha sinn air a chruthaich fìor iomchaidh gu bheil an siostam a' cur cudrom air comann-sòisealta co-aimsireil.

Dè thoiseach coltas Y23 modh?

Tha a 'chiad mòr-sgèile a leasachadh, a chaidh a chruthachadh le Andrew Sidersky, dh'fhàs an alt sònraichte airson na buidhne fon uisge airson eacarsaichean t-siostam analach, ris an canar "Plavita sadhana." Airson ceithir bliadhna tha i air a bhith air a leasachadh. Tha an dàrna "bh" na yogi dh'fhàs "Goirid Pranayama", a chaidh a dhealbh mar blàth-suas de sreath de eacarsaichean goirid airson anail. Alt seo an dèidh ath-nuadhachadh ann an 2007 a-steach an 'Boeks "iom-fhillte ionad, a tha an-diugh tha an t-saoghal as motha a snàmh.

Fa leth airson yoga luchd-teagaisg agus luchd-trèanaidh Sidersky stèidheachadh agus dòigh phroifeiseanta. Sin uile a stiùireadh leasachaidhean ris a lorg ann an 2005 foghlaim iom-fhillte, agus bha yoga stiùidio Sidersky, a dh'fhosgail na dorsan aige an dà chuid airson luchd-tòiseachaidh agus proifeiseantaich.

An-diugh, ann an stiùidio as motha ann an Roinn Eòrpa an Ear a tha ann an clasaichean de Qigong agus Yoga, cleachdte caochladh saidhg-dòighean-obrach corporra. Sidersky a 'feuchainn ann an cleachdaidhean aca, a thoirt seachad ann an seòmar-teagaisg, mar a tha an comas-gnìomh agus saidhg-shunndach complexes Faodar freagarraiche nas fheàrr.

Yoga stiùidio, chruthaich Andreem Vladimirovichem, cothlamadh foirfe co-chuidean agus àrd fallaineachd Oriental Art. Ann an seo tha an clas a thogail gus an urrainn dhaibh fiù 's goireasach amalachadh gu math trang nuadh dh'fhuirich mòr.

Dè tha "Yoga 23" siostam?

Systematized fad-ùine leasachaidhean, Sidersky thàinig a 'cruthachadh sònraichte a chleachdadh a tha ann, a rèir an ùghdair, tha e gu mòr eadar-dhealaichte bho sin de "dè tha sinn mar as trice a' dèanamh."

Ann an 2008, bha "Yoga 23", mar sin, air ainmeachadh leis an àireamh de eacarsaichean sàs ann an togail de neach agus buidheann prògraman. Tha an siostam a tha dà bhliadhna a 'leasachadh agus a' leudachadh a 'bhunait. Tha e a 'gabhail a-steach trèanadh air dòighean obrach na h-ealain gaisgeanta, fallaineachd, yoga, dàibheadh agus farpaiseach snàmh. Unique e den bheachd gun robh an làimh dheis le dòigh-obrach a tha an siostam a tha comasach air a thoirt seachad gu sàbhailte deagh thoraidhean a coimeasach ùine ghoirid.

Tha an loidhne-ìosal, tha seata de dh'eacarsaich a 'comharrachadh a' matrix; agus na foirmean a chaidh a thogail leis a 'bhuidheann ann an cùrsa cosnadh, - seòrsa de "code-aonadan" a chur a-steach an t-saoghail agus atharrachadh na matrix ar fiosrachadh àite. Tha an dòigh-obrach a tha ag amas air an dearbh gu feumaidh e bhith air a mhìneachadh airson gach neach fa leth urrainn cuideachadh a 'coileanadh amas na mhiannaichte. Tha an t-ùghdar a 'cur cuideam air a bhith a' cleachdadh a leithid de dhòighean-obrach a ghabhas a-mhàin le rùn an làimh dheis agus cràbhachd moralta prionnsabalan. Anns eacarsaichean eile a dh'fhaodas cron a dhèanamh chan ann a mhàin slàinte, ach cuideachd air na thachair an duine anns an fharsaingeachd.

Tro na cleachdaidhean sin a thoirt a-steach ann an Sidersky trèanadh, yoga ann an siostam a tha air a bhith soirbheachail a chleachdadh ann an ath-leigheas, slànachadh agus coitcheann leasachaidh adhbharan.

Leasachaidhean eile ann an achadh yoga Sidersky

Airson an fheadhainn a tha a 'cleachdadh yoga aig ìre àrd, Andrey a chruthachadh air siostam eile, nam measg trèanadh sònraichte goirid, sgaoilte ann an òrdugh. Air neo, am pròiseact ris an canar GYAMS no 'CLEACHDADH yogis - smachd air meanbh-sreath. "

Cumail oirnn a 'leasachadh "Yoga 23" aig a bonn Andrey Sidersky thug ùr Àirde na yoga 23 Fitness. Tha seo gu math beothail le trèanadh sònraichte a 'cur cuideam air prionnsabal anail. duilgheadas ìre seo nas ìsle na ann an ionad phrògram. Clasaichean air an togail air àm den latha - a rèir an lùth-susbaint. Tha an trèanadh gabhail a-steach na fèithean uile agus buill-bodhaig, a 'dèanamh cinnteach ath-bheothachadh air fad bheairt.

Tha sin a 'bruidhinn mu dheidhinn yoga Sidersky?

Andrew Sidersky tuigsinn yoga mar mìne sùil siostam coileanta, chan ann a mhàin corporra, fa leth a leasachadh. Tha diofar dòighean a dh'fhaodas buaidh a thoirt air an eanchainn, dè na prìomh ri stiùireadh an dà chuid a 'chogais agus an àite mun cuairt. Tha cuid eile ag amas air siostaman-mhàin aig Psychotechnics dòcha nach bi e cho èifeachdach air sgàth gu bheil glè bheag aire a phàigheadh do physiology agus energetics.

Tuig phrionnsabal seo (a tha an dèidh sin chaidh a dhaingneachadh ann an sgrìobhaidhean aig an t-seann Nath) leantainneach yogi chuidich an obair teòiridheach fiosaig.

Yoga airson Sidersky - gairm Dharma, dè nì e le tlachd, a 'faireachdainn a tha an dàn. Tha e ag aideachadh gu bheil an t-ùghdar aig an t-siostam a thoirt gu iomlaineachd a-mhàin ris fhèin. Faicinn an iomadh buaidh an comas sgoile cleachdadh yogic cleachdaidhean an latha an-diugh ann an ionad fallaineachd, Andrei a 'feuchainn ri dhèanamh a h-uile càil mar sin àicheil gluasadan a chaidh a dhùnadh a-mach.

Dè eile a nì ainmeil yogi?

Tha chleachdadh agus teòiridh agus yoga psychotronic dòighean-obrach - chan eil e a h-uile dè na Sidersky. Leabhraichean yogi cliù eadar-nàiseanta, ged a tha beagan ann an àireamh, ach tha iad gu math mòr-chòrdte am measg an fheadhainn aig a bheil ùidh ann an cultar an ear. Andrey bhog trì mòr-sgèile obair air diofar thaobhan de Hatha Yoga, "an treas fosgladh neart", "Hatha Yoga" agus "Yoga ochd tursan." Tha e cuideachd a 'sgrìobhadh feart artaigilean, agus bàrdachd.

A bharrachd air sgrìobhadh aige fhèin Innleadaireachd daingneachadh tòrr ùine seachad a 'eadar-theangachaidhean de Innleadaireachd le Calder, Carlos Castaneda, M. Chia, R. Bach agus nam meadhan aoisean treatises air Hatha Yoga.

Ùr riochd ealain, no sònraichte seòrsa a 'smaoineachadh?

Sidersky agus ris an canar an-stèidheachaidh sònraichte an seòrsa ealain, a dhealbh gus atharrachadh agus cumadh a thoirt air an àrainneachd. E 'peantadh, le geoimeatraidh agus dath a reic, a tha ann an dòigh air choireigin dh'fhaodadh buaidh a thoirt, mar eisimpleir, air a' daonna 'chogais. Tha seo a 'psychotronic ealain e buailteach a bhith a' buntainn ri seòrsa sònraichte de "dealbhadh obair" tur immiscible le faireachdainnean. Anns an aon sin, tha e a 'leasachadh agus deilbhidhean.

Anns an fharsaingeachd, tha na beachdan sin cha ùr - tha iad air a bhith a 'tuigsinn le mòran eas-ealain. Sidersky cuideachd thug e obair air leth-chomas. His PSY-ealain a dhealbhadh gus dhùsgadh ann an daoine a 'falach agus a dh'fhaodadh a bhith a' gleusadh e ris an eòlas an taobh a-staigh an t-saoghail.

Sidersky - air leth a duine, a-seòrsa ealantachd a tha air an stiùireadh ann an siostam gnàthach a thoirt a-steach rudeigin gu tur ùr, ach chan eil aicheadh coileanaidhean na seann mhaighstirean. A bheatha 'S e taisbeanadh gu bheil gach neach a tha aige fhèin an dàn, a-steach gu bheil e a' leasachadh an t-saoghail.