Tha eagal orm gu 'sgèith le plèana! Dè a dhèanamh?

H-uile duine eadar-dhealaichte. Agus eagal ro a h-uile eadar-dhealaichte. Cuid againn a tha eagal air aonaranachd, no seòmraichean dorcha, agus cuid eile - an t-àile a 'chladh, an treas - an àirde ... Tha an liosta a' dol air agus air. Mar eisimpleir, tha eagal orm anns na speuran. Dè a nì mi anns a 'chùis seo? Airson a dhol gu eòlaiche-inntinn? No aon uair agus airson a h-uile dìochuimhneachadh mu dheidhinn siubhal? Friends, bho daoine a 'fulang aerophobia (no eagalach) - seata mòr, cho-dhùin mi a' sgrìobhadh aiste mu dheidhinn. Mar a chanas iad, leig a 'coimhead air eagal aige fhèin ann a shùilean.

Tha eagal orm gu 'sgèith le plèana! Dè a dhèanamh?

Duine sam bith eòlas air cuid de mì-chofhurtachd nuair a bhios tu a 'chiad suidhe anns a' bhothan. Ann am prionnsapal, tha e airson a 'chiad uair - tha e gu math cumanta. Ach, ma tha an neach a 'leantainn air adhart a bhith fo eagal a-rithist agus a-rithist - tha an seo bho Claonadh àbhaisteach. Ma dh'iarras sibh eòlaiche-inntinn, mar a tha air stad a chur eagal a bhith a 'sgèith, an uair sin, a' chiad de na h-uile, tha e a 'toirt comhairle air fois a ghabhail, thoir sùil air an itealan uinneig agus spèis Dhè gluasadan nèamhaidh bòidhchead. Ach tha e uile - psihopriemy sònraichte. Tha sinn maille ribh, mo chàirdean, ga thuigsinn! Às dèidh na h-uile, fear a bha aig a 'fàs an itealan anns an adhar gus tòiseachadh a crathadh làmhan agus a' leum a-mach às a 'chiste chridhe, nach bi e a' cuideachadh! Aig an àm seo, bidh e coltach nach eil cuimhne air an eòlaiche-inntinn air molaidhean, tha e dìreach ag iarraidh a Scream, a 'ruith agus a' falach bho seo a-laighe. Cuimhnich mar a eagal-adhair gaisgeach aon de Stephen Rìgh sgeulachdan goirid. E dìreach nach eil a 'fuireach ann an aon àite! Mar thoradh air sin, thug e fhèin dìreach mus deach an cuthach: dh'fhàs e molach chuditsya deamhan na shuidhe air an sgiath an itealan fuselage agus disassemble e! Anns mo bheachd, tha e dìreach uabhasach, agus a 'choire - aerophobia!

Ciamar a nochdadh fhèin aerophobia?

prerequisites

-Saidheans ag ràdh gu bheil an duilgheadas nach eil e cho mòr ann aerophobia ann an tinneas, ach ann an eagal a tha ag adhbharachadh air an fhaireachdainn-adhair, a chionn an àrainneachd seo chan eil e nàdarra do dhaoine. Tha gun ar vestibular siostam a tha air leth mothachail, cho mothachail air dìth talamh fo na casan aca, agus eadhon an cois atharrachadh àirde agus an luaths. Tha seo cudromach mar-thà cuideam dhan bhuidhinn a tha cur le eagal a 'bhàis. Tha neach ann am plèana, cruaidh (agus anns a 'chuid as motha de shuidheachaidhean - meallta) premonition air cunnart, oir tha iad a' tuigsinn nach ann an cùis tubaist a bhios gu tur cumhachd agus tha e coltach gu bàs.

Foillsicheadh

1. Tha seo a dh'fhaodas tinneas a 'tòiseachadh aig àm sam bith (mus planntachadh), mar eisimpleir, cho luath' sa ràinig thu aig a 'phort-adhair.
2. Aig fìor smuain de na tha ri thighinn daonna-adhair a 'tòiseachadh a' gabhail ri fìor uamhann agus fiadhaich eagal: 'tòiseachadh a' crathadh a làmhan agus 'ghlùinibh, a tha mòr-mhiann a thilleadh tiogaid gus an ionmhasair, tagh an dòigh eile gus siubhal (trèana, bus).
3. A urrainn neach a 'tòiseachadh gu slaodach a dhol gòrach. Bidh e fiabhras ann fuar fallus. Neo-hallucinations dùnadh a-mach. Anns a 'chùis seo, feumaidh an dotair.

Tha eagal orm gu 'sgèith air plèana ... Dè a nì mi ma tha mi aerophobia?

Forget mu na Tbh!

Buaidh air daoine, sìc-eòlaichean nach eil a 'moladh a dhol an sàs ann a bhith a' coimhead movies-mòr-thubaistean, TBh a 'sealltainn agus naidheachdan air a Cluicheadairean chuspair. Tha seo droch bhuaidh air an faireachail phàirt de duine agus a mhiann gus a 'sgèith.

Fly agus chan eil a bhith eagal àirdean!

Friends, mi-fhìn 'chiad pìos comhairle nach eil e gu math a' cuideachadh. Tha mi fhathast eagal air sgèith le plèana. Dè a dhèanamh sa chùis seo? Dh'fheuch mi a 'lorg freagairt agad fhèin a' cheist. Tha e a 'tionndadh a-mach, an cruaidh fheum a' cleachdadh an t-ainm-adhair Simulator! 'S e seo dòigh gun choimeas air leigheas aerophobia. Bidh thu àite ann an seòmar-inntinneach, làn replicating a 'bhothan. Ach, chan eil e an-asgaidh. Ma tha thu a 'cur luach agad ionmhas, an sin saidhgeòlaichean moladh a dhèanamh fèin-medicate: a chur air dòigh aig an taigh ann an aon de na seòmraichean a' bhothan, agus prothaid mar sin airson greis. Uill, tha mi a 'feuchainn cur-seachadan aig agad! You deagh fhortan!