SlàinteTinneasan agus na h-

Sèid a nochd air a h-aodann. Tha sinn fuasgladh air an duilgheadas.

Unsightly easbhaidhean air a 'chraiceann na aghaidh, mar acne, spotan dubha, flaking agus sèid, faodaidh a' milleadh gean fiù 's as dòchasach. An àite sin, tha an sealbhadair an leithid de thoileachas gu bheil craiceann anns a 'mhaduinn a' tighinn gu inntinn, dìreach a 'coimhead anns an sgàthan. Toisich stiall oidhirpean a 'cleachdadh measgachadh de ghoireasan tonal, a mhàin meud an t-suidheachadh. Mar sin, ciamar a thoirt air falbh an sèid aghaidh agus far a bheil sinn a bu chòir a 'tòiseachadh?

Ann an cùis sam bith nach robh a 'tuiteam a-steach gu eu-dòchas, agus a' tòiseachadh a 'gluasad ann an dòigh a bu luaithe. Airson rannsachaidh, a lorg a-mach an adhbhar seo mì-chàilear trioblaidean mar sèid air aghaidh. Tha ar craiceann - comharra air an staid inntinn is corporra na buidhne. Sèid an aghaidh urrainn nochdadh air sgàth atharrachaidhean sam bith ann an sìde na h-teodhachd anabarrach, tioram air, cion cùram craiceann no neo-iomchaidh. 'S dòcha gur e an thoradh lean cleachdadh tomhas mhòr de mhaise. Ach a 'chuid as bunaiteach adhbhar - tha e na phàirt de spàirn agus an daithead ceàrr. Ma tha an daithead Chan eil a chothromachadh, a 'stuthan cronail a' tòiseachadh a stagnate ann an caolain, agus bho sin a bhith air a ghabhail a-steach an fhuil, a 'dèanamh acne, o ùpraid agus sèid air aghaidh.

Ciamar a thoirt air falbh an deargadh agus a 'tòiseachadh a' gabhail cùram ceart airson do chraiceann? Tha e soilleir gum bu chòir cùram a 'tòiseachadh le atharrachaidhean ann an daithead. Airson innidh ghlanaidh deoch 'sa' mhaduinn air falamh stamag glainne uisge a bhith beag saillte. Uill ais microflora òl uair a thìde an dèidh sin cupa Yogurt. Chan eil e a 'moladh a' cleachdadh stuthan anns a bheil deoch-làidir. Irritated craiceann Feumaidh fìor shocair agus dhàimheil faireachdainn, mar sin chan eil iad a 'cleachdadh siabann a nighe agus a chur ciùin Siabann (foams, lotions). Dèan e riaghailt nach eil nas lugha na aon uair mus a 'dol a-muigh a' buntainn dìon an craiceann uachdar. Cuidichidh seo gus stad a chur air sèid air aodann.

Toirt air falbh an deargadh? Tha an dòigh as fheàrr gus dèiligeadh ris an trioblaid seo bidh diofar leigheasach luibhean, acfhainn agus reòiteagan. Herbal smùide amar ghabhas dèanamh,-iomlan air falbh, sèid air aodann. Snasail chiuinicheas Hops. Gabh an cruan farsaing bobhla, dòirtidh ais aon no dà-bùird de Hops, dòrtadh uisge goileach agus a 'cur aghaidh leigheas càraidean. Top còmhdach fhèin an còmhnaidh a 'mhòr searbhadair a bha an dithis a-mhàin air an aghaidh. Craiceann tioram gu leòr trì mionaidean de dh'aithneachadh. Olach craiceann urrainn inhale buadhan leigheasach paidhir gu deich mionaidean. Cleachd meidigeach uachdar. Bidh e air a 'chuid as buannachdail buaidh às dèidh a leithid sin de mhodh. Fìor lùghdachadh sèid air aghaidh compresses peirsill. 'S e seo aon de na leigheasan as fheàrr airson craiceann ghlanaidh, ciùineachadh agus a' lùghdachadh deargadh. Leis ri ol decoction de peirsill gauze, a 'buntainn air aodann agus air a fàgail airson fichead gu deich thar fhichead mionaid. Às dèidh seo mhodh, chan urrainn dhut a nighe. Tha e a 'aca Sònraichte anti-at gnìomha compress brot hop cònaichean. A tha gan cleachdadh gus lùghdachadh a sèid a 'falach air na diofar sheòrsaichean de chrèadh a dh'fhaodadh a bhith air an ainmeachadh ach as fheàrr gorm. Mùchadh e le uisge glan, agus an cur air aghaidh airson a còig-deug mionaid. Rinse le uisge blàth. Cuir a-steach a leigheas uachdar.

Ciamar a thoirt air falbh an sèid aghaidh, tha sinn air a lorg, agus a-nis beagan comhairle air "dè nì thu gus sèid nach eil a 'nochdadh." Feuch ri cuidhteas fhaighinn de droch chleachdadh gu beantuinn an aghaidh tron latha, gu h-àraidh càil air a chur air. Chan eil maise-gnùis a 'cleachdadh fiù' s nuair a tha thu aig an taigh. A h-uile reòiteagan, lotions agus tonics bu chòir a bhith mì-at agus antibacterial buaidh. Ma tha thu a 'buntainn oidhche uachdar, a dhèanamh ann an ro-làimh a thoirt air falbh agus an còrr le napkin. Gu math tric, atharrachadh air an cumail anart. Tiscali nas lugha peataichean agus chuir e iad a steach d'a chluasaig. Thoir do beothamain, ag ithe mheasan, agus cho tric 'sa ghabhas a bhith a-muigh. Seachain deoch làidir chruaidh, smoc thoitean, cofaidh agus tì dhubh. Tha e nas fheàrr a chur an àite dhaibh sùgh, ach nàdarra agus tea uaine.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.