Slàinte, Tinneasan agus na h-
Dùirn sprain làmhan: comharraidhean agus Làimhseachadh
Sam bith ceàrr gluasad no imprudent gluasad a dh'fhaodadh a leòn. As tric a 'fulang bho chuirp daonna - casan: gàirdeanan agus casan. Tha e riu sinn a 'mhòr-chuid eacarsaich. Ach, facal miscalculation agus cus cus cuideam a dh'fhaodas trioblaid. As tric a 'fulang bho coltach lùth-chleasaichean a leòn no daoine a tha fosgailte don corporra cus cuideam co-cheangailte ri saothair throm corporra. Clann gu tric a 'faighinn sprains làmhan no casan brush air sgàth a cus gnìomhachd, agus seann daoine a dh'fhaodadh a bhith air a leòn air sgàth dysfunction an vestibular siostam agus an ghabhas eas.
Carson a tha seo a 'tachairt
Tha ar làmhan tha a rinn mòran de na cnàmhan a tha ceangailte ri chèile le bhith a 'altan. Ligaments ceangal an làmh-altan a chèile agus a 'toirt comas-gnìomh àbhaisteach. Tha seo a ' connective maothraidh e làidir gu leòr, ach cuideachd air a chomas a bhith a crìochan. Ann an cùis geur bholtaids ligament a 'gabhail as motha buaidh. Ann an às-làthaireachd a 'chomas a shìneadh dealanaich, tha iad ciorramach, a' leantainn microfractures tachairt aodach - pìos. Sprains làimh dh'fhaodadh grunn ìrean de cho dona. Ultaich a dh'fhaodadh a thighinn air iomlan no ann am pàirt rupture dh'fhaodadh a dhealachadh bho na cnàimh aig puing a 'cheanglachain.
Faigh a 'sìneadh e furasta, dìreach a' dèanamh geur-chofhurtail le gluasad, no dìreach a 'tuiteam dheth. Comharraidhean na h-uile dochann a 'àrda is ìosal an-oirean a tha coltach, oir tha e deatamach gu bheil breithneachadh ceart. Às dèidh na h-uile, còmhla ris a 'sìneadh, tha e comasach fhaighinn fògradh no briste. Gu tric an dochann a 'tachairt aig astar dealanaich, agus tha e duilich a' sùileachadh ann an ro-làimh.
Ciamar a sheachnadh leithid leòn
Gu math tric sprains làimh a 'tachairt tro dhearmad. So a 'phrìomh rud - a tha gu ceart a' sgaoileadh an luchd agus a bhith cùramach, a 'feuchainn ri sheachnadh easan, nach eil a' cumail do làmh ann an suidheachadh mì-nàdarrach airson ùine fhada. An àite cudromach ann an cur an aghaidh a leithid a leòn dealbhan-cluiche agus corporra trèanadh. Tha tuilleadh SÙBAILTE agus a 'trèanadh an connective maothraidh cùird, na b' fheàrr agus na bu luaithe faodar a shin. Ach, cha bu chòir dhuinn smaoineachadh gu bheil eacarsaich urrainn làn dhìon bho na leòn. Tha sin a tha lùth-chleasaichean as buailtiche sprain do làmh no ruighe bhruis dìreach seach gu bheil iad nas àirde na eallach air do bhodhaig. A rèir an fhiosrachaidh, a h-uile duine ann an mo bheatha co-dhiù aon uair, ach bha mu choinneamh a thrioblaid.
Tha an ìre de cho dona 'sa tha an dochann
Rèir an t-iom-fhillteachd an dochann a shònrachadh agus a leigheas. Sprains bruisean air an roinn ann an trì seòrsachan iom-fhillteachd. Ach gach cùis faodaidh e dìreach fa leth a chur an cèill do gach neach. Ge bith dè an iom-fhillte a leòn, Bu chòir proifeiseanta cuideachadh. Tha cùisean nuair a àbhaisteach sprain lùib grunn dhuilgheadasan eile.
ciùin
Tha e air a chomharrachadh le microfractures tendon stuthan. Ciùin gu meadhanach pian a tha a dh'fhoillsich e. Chan eil e a 'cur bacadh air comas gluasaid cùl an dùirn, aig an làraich leòn eil sèid. Tha an neach a fhuair coltach dochann, a 'gluasad a làmh, agus lùb do dùirn, ged a tha an cràdh a dh'fhaodadh a bhith le brosnachadh le cuid gluasad.
Tha an ìre de cuibheasach
Chomharrachadh le làthaireachd bheag tendon rupture. Tha làidir pian. Aig an làrach dochann tha bleeding, at coltas. Gluais an dùirn ann an leithid leòn e cha mhòr do-dhèanta air sgàth an droch pian.
cruaidh
Tha a 'chuid as motha de dhroch agus cràidhteach sìneadh de bhruis ligaments. Comharraidhean: obann agus fìor dhroch pian, hematoma cruthachadh ann an sòn leòn, at. 'S e seo a' chùis nuair a tha tendon tur reubta, gluais do làmh duine nach urrainn. Air palpation tha faireachdainn de lionn air a chruinneachadh fo chraiceann (fleodraidh). Gu math tric, leithid milleadh tachairt nuair a fògradh no briste de na buill. Co ann an làrach an lesion dh'fhaodadh a bhith neo-sheasmhach, a 'ciallachadh gu bheil an ath-bheothachadh leòn às dèidh a leithid ann an àite seo faodaidh a' tachairt gu cunbhalach.
comharraidhean
Tha a 'chiad agus as samhlachail feart - làidir geur pian an làrach sìneadh. An dèidh ùine, tha e a chruthachadh sèid. Tha e a 'fàs doirbh agus uaireannan cha mhòr do-dhèanta mheur flexion agus leudachadh, doirbh gluasad e caol a dhùirn. Ann an cùis droch làimh a 'call a-chomas. Tha an cràdh a dh'fhaodas a bhith cho dona gu bheil neach a 'tòiseachadh a' faireachdainn Dizzy, cùisean syncope dòcha thogail teòthachd an cuirp. Air sgàth a 'pronnadh agus a' milleadh a nearbh deiridhean ann an làimh numbness dh'fhaodadh tachairt. Chan eil feum a bhith teisteanas dotair a 'tuigsinn dè a thachair sprain.
Dè tha ri dhèanamh
Fiù 's ma beag sprain, bu chòir dhut stad a chur air an luchd air an làmh sa bhad. Uaireannan bidh e a 'tachairt gu bheil neach a fhuair an dochann a' leantainn air a bhith ag obair, agus tha seo a-mhàin worsens an t-suidheachadh a bharrachd. Leòn làmh bu chòir dèanamh cinnteach iomlan còrr. Feuch ri càradh air a ghàirdean aig an suidheachadh os cionn na ciste a 'fulang -' S e an tomhas a dh'fheumar ann an òrdugh a sheachnadh a 'Chogaidh làidir sèid.
Fix làimh aig fois agus a chur an Brùthadh stail. Ma tha a 'teannachadh a tha gu math làidir, tha e a' cur feum air a sparradh air an taidheir mar briste.
Air a 'bhuaidh air an sgìre, an àite fuar. Faodaidh i bhith na rud sam bith: deighe fuar botal uisge reòite no fiù 's feòil-mach às an frids, ma tha dad freagarrach aig làimh.
Ma tha neach a dh'fhiosraich fìor pian, bu chòir dhut a ghabhail a chràdh.
Sam bith, eadhon facal gluasad no fios a bhith gort. Seach gu bheil a 'fulang nas fheàrr gus an socraicheadh an bhruis. Cleachd ScARF no neapraigear. Taidh e a-steach a tha crochte lùb air an amhaich agus a 'cur ris a chruthachadh "hammock" mhilleadh bruis. Tha e riatanach a bhith a 'sireadh cuideachadh bho dotair, gu h-àraidh ma bha thu a dhroch sprain làimh. Photos gu h-ìosal a 'sealltainn mar a socraicheadh an gàirdean ceart.
leigheas
Dè a dhèanamh agus mar a dhèiligeas iad a sprain ligaments dùirn? Ma tha a 'dochann no a tha ciùin Meadhanach, an leigheas a dhèanamh aig an taigh. Fortanach, ar bhuidheann a tha comasach air ais air cuid de na maothraidh milleadh air aca fhèin, gun bhacadh sam bith taobh a-muigh. One a tha a-mhàin a thoirt seachad iomlan a chòrr a làmh, agus an dèidh ùine a 'bhuidheann a' tòiseachadh ri tighinn air ais - a 'fighe sracte tendon. milleadh sòn bhann SÙBAILTE stail. Anns a 'chiad latha an dèidh a leòn bu chòir a chur an gnìomh fuar compresses air an làraich. An dèidh - a 'cur seachad gluasad-cuirp. Uill cuideachadh ais a leanas dòighean-obrach: electrophoresis, UHF agus iùil-tharraingeach therapy. Aon uair 'at subsides agus pian lùghdachaidh, gluasad-cuirp seiseanan a' tòiseachadh.
Ma thèid solas sprain dùirn ligaments Fhuaireadh làmhan, comharraidhean dòcha mean air mhean à sealladh às dèidh latha no dhà. Tha an aon leigheas a bheir aon no dà sheachdain. Aig Meadhanach leòn ath-ghnàthachadh a ghabhail suas ri 20 làithean. Nuair a rupture iomlan de ligaments leigheas Faodaidh grunn mhìosan agus feum droch meidigeach theachd.
Leigheas anns an ospadal
Ma dèidh beagan làithean thu a 'mothachadh a' crìonadh, tha e riatanach airson a dhol dhan ospadal. In-leigheas euslainteach feum daoine a fhuair fìor dhroch sprains, ach tha ach a-mhàin ann an riochd dhuilgheadasan.
Ann an suidheachadh far a bheil droch mhilleadh a thachair - chan ann a-mhàin reubadh ligaments, ach cuideachd faisg air làimh nèapraigean - dotair Faodar clàraichte-lann. Nuair seo bhuaireas nearbhach agus ligaments stapled mar sin tha e accelerates an leigheas phròiseas. An-diugh, 'chuid as motha de na h-obraichean a chaidh a dhèanamh ann an sàbhaladh cumhachd modh a leigeas leat a lùghdachadh de gach seòrsa droch bhuaidh.
Ma bha trom aimhreit an làimh ligaments, leigheas a chur an dreuchd an dèidh an dotair anamnesis agus radiographs. Feumaidh sinn cur às an comas air a fuasgladh ann an àite seo. An dèidh bun-leigheis a thèid a shònrachadh fizioprotsedury cleachdadh acfhainn agus concomitant chungaidh-leigheis ag amas aig a 'fàs luath air ath-bheothachadh na pròiseasan. Rehabilitation Thèid làn chuimseachadh air bacadh no maothran scar aig làrach rupture, gu dearbh faodaidh e coltach adhbharachadh leòn anns an àm ri teachd. DROCH LEÒN ghàirdean bu chòir an dìon bho luchdan cus.
Similar articles
Trending Now