Gàire Hollywood? Tha e furasta! Cuidichidh fiaclair le bhith a 'cleachdadh soda.

Anns an ùine againn, tha e duilich a bhith a 'smaoineachadh air fear soirbheachail ùr-nodha nach eil a' dèiligeadh ris a 'choltas aige. Agus is e feart riatanach de choltas taitneach a tha ann an geal geal sneachda.

Tha dorchadas cruinneag fhiaclan air sgàth ar dòigh-beatha: caitheamh cus cofaidh, smocadh, a 'gabhail cuid de dhrogaichean, lìonadh fhiaclan neo-fhreagarrach; Tha eadhon cuid de dhath, a tha ann am biadh is deoch, a 'toirt buaidh air an dath. Cuideachd, bidh fiaclan dorcha air sgàth diofar dhroch chunnart sa chorp, le aois.

Gu dearbh, faodaidh tu dath dathan dannsa a leasachadh, a 'fàgail droch chleachdaidhean, a' coimhead airson biadh. An àite cudromach ann an cumail suas Rubha cluich làitheil modhan airson a 'glanadh na fiaclan le bhith a' suathadh agus le bhith a 'cleachdadh fiaclaireachd floss. Tha e cudromach tadhal air an fhiaclair a h-uile sia mìosan.

Ach ma tha thu ag iarraidh a bhith a 'fàs beagan nas coimhlionta, cha thrèig aca dìoghrasan, fiù' s mura h-eil leth feumail, agus an uair sin tha e riatanach a dhèanamh fiaclan whitening. Gu dearbh, faodar glanadh a dhèanamh gu proifeasanta ann am fiaclaireachd. Ach tha cosgais a 'mhodh-obrachaidh gu math àrd, chan urrainn don a h-uile duine a chosg. Gu tric chan eil ach ùine saor gu leòr ann airson tadhal air an fhiaclair.

Faodaidh tu bleaching a dhèanamh aig an taigh. Tha iomadh dòigh àbhaisteach, ach aig an aon àm, dòighean èifeachdach. Aon leithid whitening sòda, a tha a 'toirt deagh thoraidhean. Tha e gu math tarraingeach agus furasta a bhith a 'faighinn gàire gann, grinn.

A dh 'aindeoin sìmplidh, tha e deònach ullachadh beag a dhèanamh mus cuir thu a-steach an dòigh seo. Airson mìos tha e feumail a bhith a 'cleachdadh stuthan bainne agus bainne làitheil: bainne, kefir, càise bothain, tha barrachd thoraidhean, glasraich agus greens ann. Cuidichidh seo le bhith a 'blasadachadh an corp le calcium, a chuidicheas le neartachadh fiaclan. Tha e cuideachd air a mholadh airson fiaclan a ghlanadh le paste anns a bheil flùrine.

Tha na ceuman sin a tha riatanach a chionn gu leòr sòda abrasive stuth comasach air a sgrios an cruan, a tha cha fhaighinn agus adhbharachadh meudachadh fiacail cugallach. Le cus ceal ann an fiaclan fiadhaich, faodaidh soda cron a dhèanamh air a 'chuideachd, rud a bheir pian mì-thlachdmhor.

Mar as trice bidh am pròiseas a bhith a 'gèilleadh fhèin a' dèanamh a bhith a 'glanadh uachdar na fiaclan le bhith a' dupadh a 'bhrus dannsa ann an soda le uisge. Ach roimhe sin, feumaidh tu a 'phocadh fhiaclan a ghluasad le iodine agus dèiligeadh gu cùramach ris na h-àiteachan eadar-thìreach. Uaireannan cur fiaclan 'faighinn suathadh tumadh ann am fuasgladh bèicearachd sòda. Faodaidh tu cuideachd ris an seo folk leigheas gu toothpaste. Ach air sgàth ro ionnsaigheach fiaclan whitening sòda bu chòir a bhith air a dhèanamh a-mach aon uair san t-seachdain, nach eil tuilleadh.

An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, bu chòir dhut a bhith a' losgadh gu beul. Ma tha sin riatanach, cleachd na h-àiteachan eadar-thìreach le slat fiaclaireachd, gus am bi an soda a tha air fhàgail a 'leantainn air adhart a' crìonadh a 'chruinneag.

San fharsaingeachd, tha am modh-obrach seo air a mholadh do dhaoine le fiaclan fallain. Bhon a h-uile fiaclan a tha a 'gèilleadh le cruinneag soda nas tinneas, ag adhbhrachadh cron neo-ghluasadach.

Ma tha thu airson fiaclan geal-sneachda a chumail nas fhaide, thathas a 'moladh gun dèan iad biadh agus deochan le deoch-làidir an dèidh dha na fiaclan a ghlanadh le soda. A chionn 's gu bheil structar nas cruaidh air fiaclan bleanga, air a bheil an stuth dathte a' suidheachadh nas luaithe.

Tha e gu math feumail an fiaclan a ghoid le soda, a tha a 'cuideachadh le bhith a' neadachadh an àrainneachd searbhagach sa bheul, mar thoradh air sin bidh ath-chruthachadh de mhicroban a tha a 'dorchachadh cruth na fiacail a' stad. Cuideachd, tha feartan anti-inflammatory aig an fhuasgladh soda. Is e casg math a tha seo de charaidean, fois-bhrìgh, ùine-inntinn, ùine-thìde agus galaran eile. Ann an suidheachadh sam bith, a 'tighinn gu co-dhùnadh gu bheil fiaclan a tha a' glicadh soda ceart dhut, bi faiceallach.

Gàire èibhinn!