Dè tha mil às na pith?

Neach sam bith a chumail an slàinte, feumaidh sinn beothamain agus mèinnirean. Gus seo a dhèanamh, feumaidh sinn a bhith an làthair air a 'bhòrd-uile rud a dh'fheumas tu. No, ann am fìor shuidheachaidhean, anns gach baile agus baile Tha lìonra de bùthan-leigheadaireachd far an urrainn dhut a cheannach sam bith beothamain no leasachaidhean. Ach tha a 'cheist a bheil e feumail?

Gu mì-fhortanach, a 'dèanamh cuid de beothamain, feumaidh comhairle eòlach lighiche. Agus e, ach dh'fhaodadh a 'moladh gabhail riutha ann measgachadh le fhathast a' cur cuid. An aon dòigh do bhodhaig bi e comasach a dhol an làn raon de na h-eileamaidean. Agus a thuilleadh, tha e 'fhiach a h-uile nach eil seo cho saor, mar a bu toigh leinn.

nàdarra beothamain

A-nis a 'smaoineachadh mu dheidhinn dè Màthair Nature a' toirt dhuinn a h-uile na beothamain le diofar dearcan, measan, glasraich is luibhean. Mar sin, carson a bu chòir dhuinn pian ar cuirp, stuffing neo-chrìochnach pilichean agus bio-cur-ris? Às dèidh na h-uile, tha e gu leòr a-mach ciamar agus bhon a tha e comasach a bhith ag ullachadh bathar anns a bheil tòrr de beothamain riatanach duine. Agus ar cuideachadh ann an seo, mar eisimpleir, dubh elderberry.

Tha cuideachd dearg elderberry, ach tha e puinnseanta do dhaoine, oir chan eil e a 'dèanamh dhrogaichean, agus chan eil sgriosaidh e ann am biadh. Mar sin, air ais gu dubh, tha i, mar a h-uile leithid fàs-bheatha, na flùraichean ann an seusan, agus an uair sin a 'toirt an toradh. Sin dè a dh'fheumas sinn a bhith ag ullachadh mil bho pith. Tha sinn a 'cleachdadh ach air na flùraichean, na tha iad geal agus uachdar odhar, glè cùbhraidh. Anns iad an sin tha tòrr de mhathachadh, riatanach ola, siùcar, tannin, bhiotamain C agus mòran a bharrachd sa.

seilbhean

Med èildear flùr glè fheumail airson cnatain (influenza, angina, galaran de na h-àrd analach chlàir), oir tha diaphoretic agus antibacterial lotaichean. Faodaidh e bhith air a ghabhail an dà chuid clann agus inbhich ann modaràisean, ach a-mhàin ma tha eil contraindications no neo-fhulangachd fa leth tàthchuid ann mil bho pith.

Faodar a chleachdadh ann an còcaireachd ris a 'fuine bathair, a bharrachd airson a' bacadh ag ithe aon teaspoon gach latha, agus mar sin a bhith a 'cumail an siostam-dìona agaibh rè na fuar-seusan. Med èildear flùr comasach a leigheas ma tha e beag suim a chur ris an sgìre a tha fo bhuaidh. Tha iad a 'disinfected agus tightened gu math luath.

feumail gus fios

Tha e glè inntinneach uirsgeul mun dubhadh elderberry. Agus i ag ràdh gu bheil an lus seo Tha cuid feartan gun choimeas a buanaich beatha duine agus a 'cumail òige. Honey Elderberry tha fìor mhath at 'lùghdachadh, tha iad a' dèiligeadh ris a pancreatitis.

Tha iad ga dhèanamh nas fhasa do chòrr pian, cho math ri bhith ga cleachdadh gus cuideachadh a 'cur ri lactation-cùraim màthraichean. A-steach anns na flùraichean acids shealbhachadh diuretic agus toradh an còrr lionn bhon bhodhaig. Tha seo a 'toirt cothrom air cleachdadh na èildear adhbharan leigheasach ann gus na dubhaig.

Dè dh'fheumas mi?

Agus a nis gu bheil fios againn gu mionaideach a h-uile feumail feartan an lus seo, tha e comasach a dhol air ais gu mar a dhèanamh mil bho pith. Ghrùdadh a tha slànachadh cuirm gu math furasta, ach an toiseach feumaidh tu a bhith ag ullachadh na h-innealan gum feum sinn anns a 'phròiseas:

• na soithichean, faodaidh sibh a 'cleachdadh an cruan phoit. Tagh an leabhar a tha sibh a bhith nas fhasa;
• spàin a 'gluasad mil às ar bu shine, b' fheàrr a 'cleachdadh fiodh, chan eil e oxidize.

Bi cinnteach gu sgolaibh math leis a h-uile chleachdadh soithichean, ullachadh container ann a bhith a 'dòrtadh a' phrais theth air.

Cooking agad fhèin mil

Agus mu dheireadh thall, fìor reasabaidh de mhil bho na flùraichean elderberry:

• Uisge - 1 liotair.
• Sugar ann an co-mheas air an tomhas brot 1: 1.
• Dhìth - citric acid 1 teaspoon siùcair 1 gach cileagram. No mar a thogras tu, faodaidh tu Cuir lugha no barrachd - blasad. Faodaidh e bhith air a chleachdadh an àite fìor-liomaid.
• Agus, gu dearbh, na flùraichean fhèin a leigheas lusan - 300 gram.

Bi cinnteach mus cuir thu anns a 'phoit gucagan, feumaidh iad a sheòrsachadh agus nighidh, cuidhteas fhaighinn de tioram duilleagan agus meanbh-bhiastagan. Nas iad gu teann a chur sìos air a 'bhonn, a' lìonadh le uisge fuar agus a chòmhdaicheas mullach a 'phleit sam bith. Pot le flùraichean-nis feumaidh fhàgail airson beagan uairean a thìde. Faodaidh seo a bhith air a dhèanamh air an oidhche. Anns a 'mhadainn a bu chòir a thoirt air an t-uisge a' goil agus a bhruich airson fichead mionaid. Às dèidh sin, feumaidh iad a bhith tarraingeach agus a 'fàgail gu infuse airson beagan uairean a thìde. Nuair a brot a tha air fuarachadh a sìos, na flùraichean a dhìth gus faighinn thairis air, agus is urrainn dhut a chleachdadh colander. Measadh air an uiread de thoradh an leaghan, till ar dathan air ais dhan phana a-rithist agus a thoirt gu goil.

Nas fhaide, cuir an sùgh siùcar ann an suim co-ionann ris an tomhas de bhrot. Na h-uile a 'measgachadh gu math agus a bhruich airson ùine fhada. Luath 'goil an t-sioraip nach bu chòir. Na dìochuimhnich a bhith cinnteach a-slighe. Deònach a mhìneachadh air dùmhlachd agus lùghdachadh (mu twice) an tomhas de bhrot. Aig an deireadh, cuir citric acid no liomaid. Cook beag nas fhaide gus an mil, feumaidh tu a bhith ag ullachadh na bruaichean no neach sam bith eile le crogain teann-chadalach iomchaidh.

Feumaidh a h-uile deagh-nighe le uisge goileach agus sgaldachadh. Agus a-mhàin an uair sin deiseil gus dòirtidh mil a-steach canopaic agus sheulaich gu teann. Cùm e na b'fheàrr ann fionnar agus dorcha àite.

co-dhùnadh

Uill, tha sinn air ar n-ullachadh mil bho pith. Tha buannachd mhòr a tha e, chì thu dhut fhèin nuair a bha an àm a 'tighinn gus a chleachdadh airson adhbharan eile. Feuch ri fuine a dhèanamh rudeigin, a 'cleachdadh seo blasta leigheas. Fìor mhath mil còmhla ri reòiteag, ma tha thu dòirtidh e air mullach na mìlsean. Na dìochuimhnich a dhèiligeas iad ri do theaghlach agus caraidean. Sgaoil còmhla riutha an reasabaidh seo neo-àbhaisteach fhìnealtas, creidibh mi, bithidh iad gu math taingeil.