Dè math 'sa tha Vitamin E (stiùiridhean airson a chleachdadh) ann an capsalan

Vitamin E, no tocopherol, ga chleachdadh gu bitheanta, agus as tric tha e air a chleachdadh mar antioxidant. Stress, sgìths, spàirneach dòigh-beatha a 'lagachadh an corp an duine. Comasach bhiotamain S bheir neart dhan bhuidhinn an aghaidh taobh a-muigh na factaran, tha e a 'dìon a' seachnadh oxidative pròiseasan agus a 'dìon bho cheallan -asgaidh radaigeachan, mar sin a' slaodachadh a 'fàs aosta a' phròiseas.

Feartan bhiotamain agus buaidh an còrr ann an corp

Vitamin S tha an comas a bhith a 'cruinneachadh anns a' chorp, mar sin a 'chiad uair chan fhaic thu e a' fàilligeadh. Le cion tocopherol lorg craiceann tioram, gruamach falt, coltas aois spotan. Anns a 'chùis seo, chan eil e riatanach airson fèin-medicate, an dèidh a' faighinn an-chuingealaichte suim tocopherol dòcha worsen an t-suidheachadh. Còrr de bhiotamain S urrainn adhbharachadh toxicity anns a 'chorp, mar sin tha e cudromach fios a bhith againn ciamar a ghabhail bhiotamain E. Capsule

Chan fhaod ach dotair urrainn ceart tagh na dosage, a bu chòir a ghabhail bhiotamain E. Stiùireadh airson cleachdadh (ann capsalan, tablets no capsalan dhrogaichean, chan eil e gu diofar) ag ràdh gu bheil an dosing regimen dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte airson euslaintich, tha e na h-uile an crochadh air an staid a shlàinte. Crìochnachadh dìth bhiotamain ann an corp a 'cur feum air dòigh-obrach amalaichte: cleachdadh na bhiotamain glasraich agus fuadain bho thùs.

Comharraidhean. Vitamin E: Stiùireadh airson a chleachdadh

Tha capsalan a 'gabhail cungaidhean aig:

• male feise dysfunction;
• fèitheach fèith;
• atherosclerosis;
• photodermatosis bìdhe agus atharrachaidhean ann an craicionn;
• casg-breith an cunnart;
• menstrual tinneasan.

Comharraidhean dìth bhiotamain

Aig deficiency de bhiotamain S e iongantach an staid:

• malaise;
• sgìths;
• libido lùghdachadh;
• apathy.

Ann leigheadaireachd reic Vitamin E (capsal) MG 200, 100 400 no MG MG. Ma tha feum air, faodaidh sibh a thaghadh miannaichte dosage.

Ceadaichte a 'faighinn suas ri 4 capsalan gach là do inbhich. Ann an cùis overdose fa'near a 'bhuinneach, dizziness, nausea, ceann goirt, duilgheadasan lèirsinn.

Aig òige lùghdachadh dosage Faodar Vitamin A deficiency, mheatabolaig tinneasan, dòrtadh fala a dh'fhaodadh tachairt.

dosing regimen. Vitamin E: Stiùireadh airson a chleachdadh

Tha capsalan a rèir aois tocopherol a rianachd ann an tuaiream:

• clann fo aois aon bhliadhna - 0.5 MG / 1kg;
• inbhich - 0.3 MG / 1 kg.

Mhà meudachadh air an tomhas ann an droch corporra spàirn, no a 'cur cuideam air a' chorp rè trom. -Mhàin ur dotair Bidh obrachadh a-mach ceart dosage airson gach cùis fa leth.

Contraindications. Vitamin E: Stiùireadh airson a chleachdadh

Tha capsalan, tablets agus ampoules Vitamin S thins an fhuil, mar sin, bu chòir a bhith gu math faiceallach a ghabhail le anticoagulants. A thaobh a 'measgachadh de tocopherol le beothamain eile, faodaidh e goireasach a chur còmhla le Vitamin A, mar sin tha e a' dìon an aghaidh oxidation agus a leasaicheas absorbability. Cuideachd, tha e co-chòrdail le folic acid. Iarrtas iom-fhillte tocopherol undesirably le iarann ullachadh.