Ciamar a thoirt air ais a broillich às dèidh ionaltradh.

Rè trom, fo bhuaidh na hormon an uchd a 'fàs gu sònraichte cruinn agus supple, ach aon uair stad a chur thu a Nurs an leanabh, tha ea' fàs sgìth agus sagging. An do dh'atharraich thu do bhroilleach 'bhroilleach rè torrachas, tha e eu-comasach a ràdh. Oir, mar ann an àm an torachais, an cumadh a gheibh do bhroillich an crochadh air dè cho làidir a tha do connective bodhaig. An dèidh an naoidhean ga bhàrr na ciche, mòran bhoireannaich an aire gu bheil an t-uchd air a bhith, mar a bha e còmhnard. Tha an aon rud a 'tachairt leis a' bhroilleach ann am boireannaich, uchd-beathachaidh rè trom, ach mòran nas luaithe. Bho shealladh eòlas-leighis tha àbhaisteach gu bheil an uchd a 'fàs eadar-dhealaichte an dèidh a' cur às do beathachaidh. Mammary fàireagan ann am meud fàs nas lugha, agus an craicionn a tha fhathast a 'sìneadh. Cuideachd, stòran saill, a tha a "toirt taic do na uchd" rè torrachas, a-nis gu tur a chosg.

Ciamar a thoirt air ais a broillich às dèidh beathachaidh, tha e comasach?

Ach gu bheil an t-uchd atharrachadh, chan eil sin a 'ciallachadh, tha e do-dhèanta air ais e. Tha na b 'fheàrr a' chraiceann is connective nèapraigean a tha air an solarachadh le fuil, agus an tuilleadh tric "a dhìth" pectoral fèithean, na bu bhrèagha a bhith a ' cumadh an t-uchd. Pectoral fèithean a bhith a 'faireachdainn aig an làmh-ghrèim a-steach do dhòrn. Nise, tha thu a 'faireachdainn teannachadh ann an toll fo armpit. Chest fèithe fhèin, chan eil innte ach an mammary fàireagan, connective agus geir no maothran.

Ciamar a thoirt air ais an dèidh a 'biadhadh broillich le uisge fuar?

Le cuideachadh a coimeas fras a dh'fhaodas a bhith brosnachail a bhuaidh air an t-uchd. Bu chòir a bhith a 'cluich' sa 'mhaduinn air aon chiste dòrtadh uisge blàth agus teth airson 10 diogan, leis am bheil iad a bhith air an cleachdadh massaged cruinn ghluasadan. Cuidichidh seo a 'neartachadh an fhuil soithichean is maothran stuthan. Tha e nas fheàrr a 'cleachdadh na fras cheann, a tha air a cuairteachadh uisge itealain. Fiù 's nas earbsach-slighe, ach tha e a' cur feum air tòrr oidhirp - iarrtas deigh cubes aig an uchd.

Ciamar a thoirt air ais an dèidh an t-uchd uchd a 'cleachdadh uachdar?

uchd chraiceann math mothachail air sgàth nach eil e sebaceous fàireagan. Airson an adhbhar seo, tha e nas fheàrr a smeuradh an t-uachdar a h-uile latha. Tha mìorbhaileach acainn, le buaidh air uchd meud, cha tu a lorg àite sam bith eile, ach le bhith a 'cleachdadh socair conaltradh a dhèanamh an uchd chompanaidh. Faodaidh sibh an gnìomh làidir, a tha, aig an aon àm gu smeuradh nan craiceann le sònraichte uachdar anns a 'brosnachadh trace eileamaidean, a thuilleadh collagen agus elastin. Tha iad sin a 'brosnachadh cealla stuthan ath-nuadhachadh agus a' cruthachadh stuthan ùra collagen.

Ciamar a thoirt air ais an dèidh a 'biadhadh broillich le bhith a' suathadh?

Mhòr-chuid den airgead airson uchd-cùraim a tha èifeachdach ann an ùine-fhada a 'cleachdadh anns a' mhadainn agus feasgar. Tha a 'chuid as motha de dhòigh èifeachdach gus iarrtas a chur gu feum an suathadh a' cleachdadh an suathadh cruinn gluasadan a theasachadh chiste mine cream (bho am buinn, agus an uair sin air an shine agus an taobh).

A-nis tha fios agad mar a bhith a 'neartachadh a' chiste agus mar a fhaighinn air ais. 'S e a' bhroilleach, gu dearbh, a 'bualadh an uchd, ach leis an dòigh-obrach ceart a thaobh an slàinte a' bhean urrainn tlachd a ghabhail air an toradh. Lean ar comhairle, agus do bhroilleach a bhios ann an òrdugh.