Ciamar a theagasg air an leanabh a 'snàmh? Tha a 'chiad leasain snàmh: Tips

Fios aig gach neach gu bheil beatha thòisich ann an uisge. Chan e tubaist cha mhòr a h-uile gràdh ùine a chur seachad ann an uisgeachan no ann an amar-snàmh. Tha na buannachdan snàmh e nach gabh àicheadh. Rè a 'snàmh obair a h-uile fèith buidhnean, a' neartachadh an t-siostam cuairt-fala, sgamhain gnìomh leasachadh. An dèidh uisge leigheas fhaighinn fois a ghabhail. Go snàmh air a dhèanamh comasach air feadh na bliadhna. As t-samhradh seo a dhèanamh, tha sàr-mhath lòin, agus a tha seirbheisean air an tabhann le iomadh amaran-sa gheamhradh.

Ag ionnsachadh snàmh às a 'chiad latha

Teach an leanabh agaibh a 'snàmh às a' chiad làithean a bheatha dìreach. Às dèidh na h-uile, a 'chlann a tha a chuid dàibheadh Reflex. All na 9 mìosan fetal 'S e leasachadh ann an aqueous àrainneachd. Chan eil an co-thuiteamas a bheil mòran pàrantan a tha hesitant a dhèanamh agus breith ann an seòmar-ionnlaid.

Tha a 'chiad leasanan le leanaban ghabhas dèanamh aig an taigh. Dà mhìos leanabh san fharsaingeachd a 'faireachdainn math ann an uisge agus gnìomhachadh chan fheum a' cuideachadh phàrantan. Ach ma bhios tu ag ionndrainn an àm seo, a bhios a 'tòiseachadh air trèanadh bho thùs. A leanaban leanabh gu neo-eisimeileach fon uisge 'cumail anail agus a' dèanamh gluasadan sònraichte snàmh. Mòran inbhich a bheil ùidh ann mar a bhios clann a 'snàmh fon uisge. Chan eil dad iongantach seo. Nàdar a 'gabhail cùram gun robh an leanaban a' faireachdainn sàbhailte ann an uisgeach àrainneachd.

leasain snàmh le leanabh fo aon bhliadhna

Bu chòir trèanadh a 'tòiseachadh a-mhàin nuair a tha an leanaban umbilical lot a tha gu tur a shlànachadh. Tha a 'chiad leasan snàmh riatanach a dhèanamh aig an taigh. Seòmar-ionnlaid math gu leòr airson neach beag. Foghlam 'S e ion-mhiannaichte a dhèanamh fo stiùireadh speisealta.

Tha an leasan a 'tòiseachadh leis an fhìrinn gu bheil an leanabh a' gabhail a-ionnlaid le pàrant. Uisge Teòthachd Cha bu chòir gu h-ìosal 37 puing Celsius. Tha an teòthachd uisge a dh'fhaodadh a bhith air a chur sìos le beagan ceum le gach dreuchd. Rè na bliadhna, bu chòir trèanadh a ruighinn air a 'chomharra de 28 puing Celsius.

Tha e glè chudromach aig àm an trèanaidh a tha slàinte phàrantan. -Eagalan agus droch thriom urrainnear a ghluasad chun an leanaban. Bu chòir cuideachd fios agam mar a chumail a naoidhean aig àm na bhòidse. Ma tha an leanabh na laighe air a dhruim, feumaidh e bhith air a chumail le amhaich agus buttocks. Ann an suidheachadh buailteach a dh'fheumar a chumail a 'phàiste a smiogaid.

Coimhead air mar a tha clann bheag a 'snàmh, daonnan tlachdmhor. Agus an tuigse gun eacarsaichean seo cuideachd a 'toirt buannachdan mòra, a' cruthachadh tuilleadh deagh faireachdainnean. Snàmh a 'leigeil leat gu luath fhaighinn làidire beag chorp. Kids ionnsachadh mòran nas luaithe na suidhe, a 'seasamh air a casan agus coiseachd.

A 'snàmh às a' chiad latha - fallain agus sàmhach an leanabh

Chan eil dotair a bhiodh a 'dol às àicheadh buannachdan snàmh do leanaban òga. Tòiseachadh leasain bho aois òg, pàrantan co-dhùnadh grunn dhuilgheadasan aig an aon àm. A argamaid gu math cudromach a tha tèarainteachd. Tha an leanabh, leis a bheil sinn ag ionnsachadh snàmh bho 'chiad làithean a bheatha, gun a bhith fo eagal an uisge. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil coltachd gum biodh e air a bhàthadh ann an lòn no anns an fharsaingeachd bidh eagal air a dhol dhan uisge, tha e cha mhòr nonexistent.

Tha dìomhair Chan eil e gu robh an àm ri teachd daonna slàinte an crochadh air mar a ceart cùram dhaibh anns a 'chiad bliadhna de a bheatha. Snàmh a tha sàr-mhath Simulator. Lessons leig thu dha-rìribh a luidh làidir agus earbsach stèidh airson slàinte san àm ri teachd. Uime sin, tha e cudromach tòiseachadh tràth leasain snàmh bho aois òg.

Another deagh phuing a tha a 'snàmh a dhìon. Tha clann a 'fàs cleachdte ris an uisge agus teòthachd ìosal an teòthachd Drops math a ghluasad. Tha iad sin a chlann a tha faireachdainn tòrr nas fheàrr anns a 'gheamhradh fhuar agus gnìomhachadh nach fhaigh tinn.

Dona grudnichkovogo snàmh

A dh'aindeoin na buannachdan mòra a 'seòladh le leanaban, bu chòir pàrantan a bhith mothachail cuideachd air an dara taobh na coin. Ann an cuid de chùisean, snàmh Faodaidh droch bhuaidh a thoirt air an leanabh slàinte. Am prìomh adhbhar a tha nan laighe ann gu bheil an leanaban nach eil e comasach a chur an cèill faireachdainnean aca. Cha'n urrainn e ag innse gu bheil a 'mhodh nach robh e còrdadh. A thuilleadh air sin, fhad 'sa bha a' snàmh ann an cluasaibh shròin no air an leanabh a gheibh uisge. Agus tha e trioblaideach le otitis agus eile at pròiseasan.

Mus tèid sibh a 'teagasg air an leanabh a' snàmh, bu chòir dhut teagamh co-chomhairle leis an dotair- chloinne sa sgìre. Neo-mholadh airson seiseanan le naoidheanan aig a bheil breith a rèiteach, a thuilleadh air an sgòr ìosal air an Apgar.

Bu chòir co-dhùnadh an toiseach far a bheil a theagasg air an leanabh a 'snàmh. Gu dearbh, rè na dàibhean urrainn leanabh a shlugadh beagan uisge. Amar-snàmh le chlorinated uisge dìreach dreach ceàrr. Às dèidh na leasain sin ann an leanabh urrainn tachairt Losgadh, colic, no bithidh piantan. Bhiodh e math airson a 'snàmh a dh'fheumas tu a chleachdadh, no an goil criathradh uisge.

Clasaichean le leanabh nas sine na aon bhliadhna

Le inbheach leanabh leasain snàmh bi na thoileachas mòr. Tha modh-obrach Bidh gaol an leanabh agaibh. An-diugh, tha mòran amaran-obrachadh anns na mòr-bhailtean, far a bheil a 'bhuidheann fhastadh airson nan diofar roinnean aoise. Kids spòrs plumadaich ann an uisge len co-aoisean. Ach bu chòir pàrantan fios mar a 'snàmh anns an amar ceart. Às dèidh na h-uile, an doimhneachd a tha mòran nas motha na ann an taigh-ionnlaid.

Airson sàbhailteachd agus maitheas an leanabh a tha an-còmhnaidh uallach air pàrantan. Mar sin, rè na leasain nach urrainn a bhith air a sgaradh bhon a 'phàiste air ceum. Ged a leasain snàmh gu tric a tha air a chumail ann an "an lòn-plubraich" (le ao-domhainn ann an doimhneachd an amar), an leanabh urrainn sleamhnachadh no a chall do chothromachadh. Mar sin, mus thu a 'teagasg air an leanabh a' snàmh, tha e ion-mhiannaichte a 'togail uidheam sàbhailteachd. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'bhathar cop no rubair fàinneachan. Gu tric, sònraichte Innealan bithidh ann an amaran airson màl.

Dè ma tha pàiste eagal uisge?

Tha cuid de chloinn fiù àbhaisteach slàinteachas ann an seòmar-ionnlaid modhan-obrach a 'fulang gu dona. Anns a 'chùis seo, a' phròiseas snàimh a 'tionndadh a-steach gu fìor deuchainn chan ann a mhàin do chlann ach cuideachd airson pàrantan. Aon ach smaoineachadh air ciamar a giulan air beulaibh a 'phàiste gu leòr uisge. Le eagal teagamh feumaidh a shabaid!

Fear uisge - chan e seo togradh no eas-ùmhlachd. Kid subconsciously dragh mu an sàbhailteachd agus beatha. Uime sin, ann an cùis sam bith nach urrainn nàire an leanabh, scold dha no a chur ris ann an eisimpleir den aon aois. Le beagan a leanas ceuman sìmplidh, faodaidh pàrantan a 'cuideachadh an leanaibh gun faighinn seachad air duilgheadasan sam bith aca eagal.

Faighinn seachad air eagal agus a dhol dhan amar!

Chan eil e riatanach a 'cur eagal air an leanabh gu leòr uisge. An toiseach, bidh an lagan beag dh'fhòghnas. Tha e riatanach gu cruth-atharrachadh a 'phròiseas a' snàmh ann an gèam brosnachail, a bhios a 'stad aig a' chiad iarrtas an duine beag.

Eòlaichean-inntinn ag ràdh gu bheil an t-eagal uisge gu ìre mhòr tha an leisg de thachdadh fhèin. Tha e riatanach a theagasg an leanabh a chumail a anail ceart. Dèan e furasta, faodaidh sibh a 'cleachdadh an t-siaban. San dòigh seo a dh'fhaodas tu spòrsail le leanabh agad ann an amar, mean air mhean accustom e dhan uisge. Bàthadh anns an seòmar-ionnlaid, faodaidh sibh cuideachd an àite agus fras. Agus air leasain snàmh do luchd-tòiseachaidh, bu chòir a chur a-mhàin nuair a bhios an leanabh a bhios àbhaisteach a ghabhail air tuaiream mòr den uisge.

A 'snàmh ann an uisge fosgailte

Snàmh a-muigh a tha beagan eadar-dhealaichte bho an giùlan a mach de ghnìomhan ann an amar-snàmh. A dh'aindeoin 's gu bheil an èadhar ghlan agus a' deàlradh gathan na grèine a 'cuideachadh gus a neartachadh slàinte chloinne, an snàmh a-muigh faodaidh seo a bhith cunnartach. A 'chiad uile oir chan urrainn dhuinn fios airson cinnteach a bheil an t-uisge a tha freagarrach airson leigheas-uisge. A bharrachd air sin, tha mòran luchd-tadhail unscrupulous fàgail tòrr Garbage air na cladaichean, cuid a tha ann an uisge.

Iadsan a cho-dhùin fhathast a 'cumail a' chiad leasain snàmh leis a 'phàiste anns an lòn, bu chòir earbsa a b' fheàrr leis na làraichean. Bu chòir, bu chòir seo a phàigheadh le tràigh, a tha gu tric a 'glanadh agus sgrùdadh a Slàintealachd seirbheisean. 'S e seo an t-àite far a bheil an leanabh ag ionnsachadh snàmh Bidh e comasach le na co-dhiù milleadh slàinte.

Tha an fheadhainn aig a bheil taigh anns an dùthaich, mòr eile a dh'fhaodadh a bhith amar-sràid. Agus chan eil e riatanach a thogail cosgail togail. Ann malairteach fhaighinn frèam amaran, a tha dìreach a 'cur agus disassembled. 'S e an roghainn seo daor agus dh'fhaodadh math' frithealadh airson beagan bhliadhnaichean.

Ullaich a 'phàiste airson saor-làithean an t-samhraidh

Pàrantan an fheadhainn nach eil a 'bhad cùram a ghabhail de' teagasg an cuid chloinne na bunaitean snàmh, buailteach a bhith ga dhèanamh dìreach mus deach an saoradh. Ach a theagasg an dòighean bunaiteach an leanabh nach urrainn a bhith ann am beagan làithean. Start clasaichean feumaidh co-dhiù mìos mus na saor-làithean.

Tha e cudromach nach ruitheadh an leanabh. An dèidh a h-uile h-uile duine a tha an astar fhèin ionnsachaidh. Tha clann le buidheann sònraichte structar. Tha iad gu math doirbh a bhith a 'cumail air uachdar an uisge. Mar sin, feumaidh clann barrachd trèanaidh ann gus ionnsachadh mar a 'snàmh gu math.

Mus fàg sibh an leanabh agaibh a bhios a dhìth a cheannach àrd-inbhe a 'snàmh an deise, a thuilleadh air dhòigh air sàbhailteachd air an uisge. A mòr roghainn biodh gàirdein. Cha bhi iad a 'gabhail gnothaich ris an leanabh agus cothrom a thoirt dha a' faireachdainn nas misneachaile ann an uisge.

Ionnsaich snàmh air an druim

Tha sìmplidhe thathar a 'beachdachadh Freestyle snàmh. 'S e an dòigh seo a' dèanamh a 'chloinn anns a' chiad àite. Leis gach deagh chlas oide cur an leanaibh comas. Mar-thà anns an treas - an ceathramh leasan, tha pàrantan a 'smaointinn air ciamar a theagasg air an leanabh a' snàmh air a dhruim.

Ionnsaich snàmh air an druim dìreach a dhìth! Anns a 'chiad àite a chionn' seòladh anns an dòigh seo tha e gu math nas fhasa. Neach a dh'fhaodas a bhith anns an uisge airson ùine fhada, agus 'na luidhe air do dhruim, an urrainn dhut recuperate. Os bàrr, leithid a bhuidheann a suidheachadh ann an uisge ga dhèanamh nas fhasa airson anail a tharraing. Kids urrainn a 'snàmh air an druim, aig a bheil co-òrdanachadh nas fheàrr. Tha seo, ann an tionndadh, a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air an eanchainn gnìomh agus inntinn a leasachadh.

Thathar a 'moladh a bhith a' snàmh air a dhruim a 'chlann aig a bheil duilgheadasan le druim agus air giùlan dhaoine. San dòigh seo,-iomlan a 'neartachadh na fèithean a' ais agus pelvis.

Tha e air a backstroke cuideachd an saidhgeòlais taobh. Is e an duilgheadas gum faodadh mòran chloinne nach urrainn faighinn seachad air eagal tòrr mòr de uisge. Tha an fheadhainn a bhios a 'stiùireadh a fhleòdradh air a dhruim, an t-eagal a' tionndadh a 'dìochuimhneachadh gu bràth. A thuilleadh air sin, tha clann a tha air a dh'ionnsaich seòrsa seòladh, ga chleachdadh cha mhòr daonnan.

Sàbhailte snàmh - na prìomh leasachadh gu soirbheachail!

Tha na buannachdan snàmh, faodaidh sibh bruidhinn airson fosgailte. Teach clann leasan seo comasach agus riatanach bho aois òg. Mus tèid sibh a 'teagasg air an leanabh a' snàmh, feumaidh sinn a-mhàin suim a ghabhail de NEÒNACHASAN corp beag. Ma tha na pàrantan ga dhèanamh ceart, bidh iad a 'cuideachadh an leanaibh agaibh a neartachadh buaidh air eagalan agus slàinte mhath.

Snàmh cinnteach gu bhith na aon de na gnìomhan as fheàrr leis a 'phàiste. Gu h-àraidh uisge faodar leigheas a dhèanamh aig àm sam bith agus ann an aimsir sam bith. Aon a-mhàin a tha a 'ceannach tiogaid ann an amar-snàmh.