Spòrs agus a FitnessSpòrs a-muigh

Ciamar a thaghadh drathais

Thig fhuar, a 'ciallachadh gu bheil e àm gu Ùraich d' phreas-aodaich agus an asgaidh e le aodach blàth ùr. Ma muigh aodach sìmplidh gu leòr, agus tog suas bian, no seacaid ad nach eil a 'dèanamh mòran oidhirp, an uair sin fo, tha cùisean tòrr nas iom-fhillte. Gu mì-fhortanach, chan eil fhios aig a h-uile duine mu dheidhinn an drathais. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'feuchainn ri innse dhuibh ciamar a thaghas tearmach drathais agus dè a sheòrsa ann.

As tric a tha e air a chleachdadh le lùth-chleasaichean is luchd-leantainn de spòrs geamhraidh (sgitheadh, bòrdadh-sneachda, snowmobiling, msaa), Iasgairean, sealgairean agus an fheadhainn aig a bheil obraichean co-cheangailte ri duilgheadas ann a-muigh san fhoghar-sa gheamhradh. Lingerie cothlamadh grunn feartan iongantach: 'gleidheadh teas agus taiseachd falbh bhon chorp. An toiseach bhathas a 'smaoineachadh suas a dh'aona-ghnothach airson spòrs, ach thar ùine thàinig e gu bhith ann an iarrtas agus daoine nach eil càirdeach a' trèanadh. -Aodach seo drathais sa bheatha làitheil agus goireasach cofhurtail.

Mus innis mi dhuibh ciamar a thaghas an drathais, tha e a 'tuigsinn dè a tha e agus mar a tha ea' coimhead. 'S fhiach toirt iomradh air gu bheil an taigh-nigheadaireachd tha fir, mnathan agus clann. Ann an co-rèir ris a-seòrsa cumadh, meud agus aodach blas na roghainnean, faodaidh tu a cheannach math agus feumail ni air ur slàinte.

Dè tha an drathais?

Tha e coltach ris a 'mhòr chuid àbhaisteach drathais. Airson leth den chinne-daonna air a dhèanamh lèintean-t, turtlenecks, briogaisean. Boireannaich cuideachd a dh'fhaodadh a lorg lèintean-t, lèintean-T, briogais ghoirid agus Tights. anart ann am fìrinn nach robh e ri fhaicinn fo aodach (mur eil, gu dearbh, tha e na làimh dheis dath agus meud). Wearing faodaidh e bhith gach latha, bho na feartan an undergarment buidheann a 'toirt cofhurtachd. Tha e sònraichte gun an drathais air a lìonadh le adhair, a tha, le bhith a 'cruthachadh sònraichte filleadh, chan eil a thoirt an corp do fhuarachadh sìos. Am measg rudan eile, tha e a 'leigeil a taiseachd mar sin gu bheil e a' sìoladh às do chraiceann sa bhad, an anairt fhèin fhathast tioram aig a h-uile turas.

'S fhiach toirt iomradh air gu bheil diofar sheòrsaichean tearmach drathais. Ma tha dìreach aon seòrsa a 'gleidheadh teas, eile cuideachd às do taiseachd. Tha cuideachd ioma-filleadh tearmach drathais airson lùth-chleasaichean agus daoine a tha buailteach do chunnart.

Tha an roghainn tearmach drathais

Leig dhuinn tionndaidh as inntinniche phàirt de artaigil seo. A-nis bidh sinn ag ionnsachadh ciamar a thaghas drathais. An rud as cudromaiche a dh'fheumas tu a dhèanamh - tha e faighinn a-mach a rinneadh an t tana de na nithean a thaghadh. Faigh an drathais a dhèanamh de polypropylene, ma bhios thu airson an sàs ann no spòrs-uisge (streap, gheataidh, air baidhsagal, a 'ruith, msaa). Stuth seo gu pragtaigeach Chan eil shùghadh taiseachd agus tiormachadh sa bhad. Polyester tha e cuideachd freagarrach, ach ann an coimeas ri polypropylene e call.

Mas fheàrr leibh a leithid seòrsa spòrs far a bheil leth gnìomhach luchd seach le luchd Chan eil e ro làimhe (bòrdadh-sneachda, sgitheadh, msaa), agus an uair sin feumaidh sibh a cheannach drathais a dhèanamh de polypropylene le clòimh no cotain. Faodaidh e 'bhodhaig a chumail teòthachd airson ùine mhòr (suas ri 8 uairean a thìde). Tha beagan uairean a thìde an dèidh sin dh'fhaodadh e fhaighinn fliuch agus feumaidh e bhith air atharrachadh, ach airson na lùth-chleasaichean a thuilleadh airson iasgairean agus sealgairean seo, gu dearbh chan eil e eagalach. Fireannaich is boireannaich a ghràdhachadh seachadan a-muigh, a 'fàs anabarrach drathais.

Airson an fheadhainn a tha ag iarraidh a chur orra an eideadh ann am beatha làitheil, a 'freagairt sam bith a bha fo. Tha am prìomh rud gu bheil na stuthan a tha nàdarra. Feumaidh tu a bhith cofhurtail agus chlùmhar faireachdainn rudan, chan eil a 'faireachdainn tags, dùnadh agus bileagan. Tagh aodach a-mhàin ann am meud, mar sin, nach eil e ro snugly agus chan eil iad a 'bruidhinn riut.

A-nis gu bheil fios agad mu dheidhinn ciamar a thaghas an drathais, agus cha mearachd a dhèanamh anns a 'gheamhradh ann an taghadh aodaich bhlàth!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.