Slàinte, Women slàinte
Ciamar a obrachadh a-mach an latha smuaineachadh gu bheil an leanabh fallain
Airson a h-uile boireannach ann an sin a thig àm nuair a tha i 'tuigsinn gu bheil i deiseil airson a bhith na màthair. Gus dèanamh cinnteach soirbheas trom, tha dòigh seach cho ceart 'sa ghabhas gus dearbhadh an àm as fheàrr a tha freagarrach airson na conception agaibh Criomagan. A-nis tha mòran dòighean ùr-nodha a tha stèidhichte air fianais shaidheansail agus cuideachadh dùil mhàthraichean gu furasta obrachadh a-mach na "cunnartach" làithean. Airson smuaineachadh leanabh fallain, thu, chan eil a dhìth airson a dhol gu na dotairean, a chionn gu co-dhùnadh an àm as fheàrr airson torrachas, is urrainn dhut fhèin e.
Aig toiseach an menstrual cearcall ann a h-uile boireannach ovaries abachadh 15-20 uighean. Tha iad uile air an cuairteachadh le balla sònraichte cealla (follicles) a 'dèanamh an hormone estrogen. Air sgàth e ìre eile ann an corp a 'bhoireannaich a' meudachadh hormone (LH) a tha ag adhbharachadh ovulation nuair ripened ova bho ovaries tòiseachadh a 'sruthadh do fallopian tiùban. An dèidh ovulation fhaotainn follicles tòiseachadh a 'cruth-atharrachadh a-steach corpas luteum, a' dèanamh an hormone progesterone, a tha a 'cruthachadh àrainneachd fàbharach airson an torrachadh. Gus an conception pròiseas a bha soirbheachail, a 'spùtach a ruighinn feumaidh an abaich ugh mus i a' bàsachadh. Ma cuibheasach ugh ann urrainn 12-24 uairean a thìde, a 'spùtach ann fàbharach h-urrainn a' fuireach suas ri 5 làithean. Mar sin, as coltaiche an àm airson cha mhòr 100% de conception ann am boireannaich a tha an ùine a 'tòiseachadh 5 làithean mus ovulation agus a' crìochnachadh 2 làithean an dèidh.
Airson a 'cleachdadh aon no barrachd dhòighean-obrach air a mhìneachadh gu h-ìosal. Bidh iad a 'cuideachadh boireannach sam bith gu luath agus a' chuid as motha ceart obrachadh a-mach an t-àm as fheàrr airson conception an àm ri teachd leanabh.
1. Dèan mìosachan agaibh menstrual cearcall agus a chumail air fhad. Cuidichidh seo thu gus obrachadh a-mach an toiseach àm ovulation. Gus seo a dhèanamh, a 'mhìosachan a thathar ga cumail a h-uile chiad latha den mhìos airson co-dhiù 3-4 mìosan. Mar as trice menstrual rothaireachd a mhaireas bho 26 gu 32 làithean. A-nis a 'cunntadh cia mheud làithean do lean as giorra agus as fhaide ùine. Thoir air falbh 18 làithean an menstrual cearcall agus goirid 11 làithean - bho chionn fhada. Mar eisimpleir, ma bhios sinn a 'gabhail na cuibheasachd 28-latha cearcall, le bhith a' toirt air falbh a gheibh sinn 10 agus 19 làithean fa leth. Tha an ceann-là air a 'mhìosachan, a tha a' tuiteam eadar na làithean seo, agus bidh a 'chuid as soirbheachail airson conception.
2. Tomhas basal teòthachd an cuirp. Anns an àbhaist amannan, tha e 36,6 ° C, ge-tà, goirid mus ovulation ann boireannaich a 'faicinn solas a' crìonadh ann an teothachd a 'chuirp, agus an dèidh - biorach aice àrdachadh. Mar sin, tha na tomhasan cuideachadh a 'co-dhùnadh an àm ovulation rè na menstrual cearcall. Ach, leis fhèin, chan eil an dòigh seo a 'toirt an dearbh cheist a fhreagairt: "Ciamar a obrachadh a-mach an latha gu smuaineachadh leanabh?"
4. Tha deagh neach-cuideachaidh ann am fuasgladh air an trioblaid: "Ciamar a obrachadh a-mach an latha conception?" - a 'frithealadh mar Tester sònraichte. Mar as trice, tha iad air a thoirt seachad ann an riochd deuchainn stiallan, a dhèanamh a tha a 'toirt beachd air làthaireachd LH ann boireannaich. Ma tha ìrean àrda de hormon, an uair sin an t-ugh a tha air abachadh agus bi deiseil gabhail ri spùtach.
Uaireannan na buidhne fhèin a 'toirt dhuinn a' comharrachadh gu bheil an toiseach ovulation a dh'aithghearr. Comharraidhean ann an cuid de na boireannaich a dh'fhaodadh a bhith air an cur an cèill ann an goirt tathaich anns a 'ìsle abdomen, agus an naidheachd air ugh bho ovary a dh'fhaodadh a bhith an cois ciùin pian agus spasms. Tha feadhainn eile air sùil barrachd cugallachd a 'bhroilleach mar mus menses. Airson tuigsinn mar a obrachadh a-mach an latha conception airson an leanabh fallain, ag èisteachd gu cùramach ri faireachdainnean aca a-staigh rè na menstrual cearcall, mar a tha iad uaireannan nas mionaidiche sam bith saidheansail dhòighean-obrach.
Similar articles
Trending Now