Bho dè Ghuireanan, agus mar a shabaid e

Mar as trice, acne - duilgheadas glacaidh suas le deugairean a tha anns a 'cho-ainm atharrachadh gu inbheachd -' S e beachd na mòr-chuid. Agus dè, dha-rìribh?

Gu dearbh, a 'nochdadh nach urrainn acne deugairean a-mhàin, ach cuideachd gu math inbhich. Seo, feumaidh mi ràdh, fìor mì-thlachdmhor iongantas, a spoils coltas an craiceann Chan eil ach an aghaidh, ach cuideachd fad an corp - acne, acne urrainn tachairt air an gàirdeanan, casan, guailnean, décolletage, etc. Tha iad comasach air a thoirt seachad an craicionn unsightly coltas agus gu math tric. eadhon chàch eile. So mar a dhèiligear ri leithid cumanta agus mì-thlachdmhor duilgheadas? A 'chiad feumaidh tu fios a bhith rudeigin air dè nochdadh acne.

Am prìomh adhbhar, a tha a 'cur thu ceum nas fhaisge air duilgheadas no acne acne - tha e an salchar. Os bàrr, salchar sam bith a dh'fhaodas a bhith, am prìomh rud - 'S e droch bhuaidh aige - clogged pores, a tha an uair sin urrainn adhbhrachadh sèid.

Tha an dàrna roghainn a tha, bho na Ghuireanan - tha e ceàrr biadh. Gu mì-fhortanach, chan eil ach a-mhàin a tha seo, agus 'fheudar maireannach. Daithead mì-fhallain an-còmhnaidh a 'dol gu cus cruinneachadh de na puinnseanan ann an corp agus puinnseanan cur ris a' tachairt de inflammations a 'chraicinn ann an riochd blackheads agus Ghuireanan.

Dotairean, eòlaichean anns a 'mhachair, tha e air a bhith air a lorg a acne urrainn "leum" bho cus feum de cofaidh, gu h-àraidh ma tha e milis agus ag òl gun ithe biadh sam bith eile, is e sin, air falamh stamag. Another cunnartach bathar aithneachadh cèicean - cèicean, a tha mar sin a ghràdhaich le mòran. Den fheadhainn a tha a 'gabhail eagal nach eil a' moladh a 'caitheamh ann ultach de bhainne, chnothan agus milis carbonated uisge - uile de na stuthan sin a dhèanamh a-mhàin a tha thu ceum nas fhaisge air an coltas acne air diofar pàirtean den bhodhaig.

Ach, mar a bhith a dh'fhaodadh e, as mì-thlachdmhor a bha agus a tha fhathast àiteachan a nochd air a h-aodann. Air sgàth cho cudromach agus cho pailt 'sa tha an duilgheadas Feumaidh fios a bhith, bho na nochd Ghuireanan air aghaidh.

Adhbharan acne air an aghaidh:

• aois-atharrachaidhean co-cheangailte ann an-bheairt;
• oiliness barrachd de chraicionn;
• atharrachaidhean ann an hormonal ìrean ann am fuil (airson boireannaich);
• chudthrom;
• daithead mì-fhallain agus feadhainn eile.

Bheir eòlas air dè Ghuireanan bho, no co-dhiù cuid de dhòighean air dèiligeadh riutha, an urrainn dhut a sheachnadh seo trioblaid. Gu ruige seo, tha na bùthan-leigheadaireachd a 'reic mòran de dhrogaichean ann an riochd acfhainn, gels, reòiteagan, lotions, tablets, agus fiù' s a 'falach, air a dhealbhadh gus cathachadh ri duilgheadas seo. Ach, tha mòran leigheasan a tha aig freumh a chumail fodha rudeigin bho a tha spotan - cruinneachadh de pus ann an craicionn pores. Dualchas stuth-leigheis a 'moladh gu bheil thu a tharraing a-mach glanadh an aghaidh le cuideachadh smùide amaran agus a' falach. Steam bat 'cur ri truailleadh pores' glanadh agus a 'cuideachadh dhaibh. Tha e feumail gu bheil an smùid a bha gabhail. Airson an adhbhair seo tha e riatanach a dhèanamh, mar eisimpleir, Chamomile flùraichean, an uair sin an sùgh goil agus a 'cumail aghaidh na Chamomile smùide. Às dèidh a 'bhuaidh a tearmach air a' chraiceann e riatanach a 'glanadh a' pores le masg, mar eisimpleir, a 'glanadh a min-choirce. Bhruich àbhaisteach min-choirce, leig e fionnar agus a chur air aghaidh. 10-15 mionaid - sgolaibh le uisge blàth. Chì thu mar do chraiceann a bhith nas soilleire agus fhasa. A thuilleadh air sin, faodaidh sibh a 'cleachdadh dhaoine eile dhòigh gus cathachadh acne: Lemon sùgh, Sùgh calendula. Uill a 'glanadh a' chraicinn (agus a 'beathachadh e) mask tiugh de mheasan agus dhearcagan. Mar eisimpleir, faodaidh sibh iad abaich Apricot-phronnaidh, ris e beagan mine (viscosity) agus a chur an gnìomh mar thoradh air eabar air aghaidh. Acid glè mhath craiceann cleanser: exfoliates e marbh agus galar nèapraigean agus mar sin rejuvenates chraiceann. Bho dè Ghuireanan? A 'chiad uile, bho thruailleadh. Uime sin, na prìomh staid aca a leigheas tha slàinteachas.

Still, na dìochuimhnich a acne - tha e duilgheadas a dh'fheumas a bhith air a làimhseachadh le lighiche-craicinn.