Acid-ionad cothromachadh: coitcheann bun-bheachdan, na h-adhbharan airson bhrisidhean

Gu tric air an TBh agus ann am pàipearan-naidheachd, faodaidh sibh a 'cluinntinn no a' leughadh sanasan, a tha ag ràdh rudeigin mu dheidhinn an t-searbhag bhunait-chothromachadh agus a tinneasan, etc. Ach, chan eil a h-uile soilleir a 'tuigsinn brìgh an abairt seo, agus, a rèir sin, - na h-adhbharan nach eil soilleir bhriseas, so mi sin innse mu na bun-bheachdan a' cumail suas cothromachadh fallain anns a 'chorp.

Tha ar fuil tha gnìomhach a fhreagairt, a tha air a dhearbhadh le pH. As motha pH - 7,36. Crochadh air diofar fhactaran a dh'fhaodadh atharrachadh searbhachd an fhuil, ach ma tha e a 'tuiteam gu h-ìosal 7.0 no ag èirigh os cionn 7.8, neach urrainn bàs. Misalignment an-bhualadh ann an tuilleadh searbh stiùireadh, a 'tachairt anns a' cleachdadh cus de na pròtain biadh agus glasraich caitheamh ann gnìomhach - Blood lìonadh buinn (alkali).

Acid-ionad cothromachadh a 'bhuidheann an-còmhnaidh a' cumail a- bufair siostaman fala, a tha a gabhail a-steach pròtain, haemoglobin, agus phosphate carbonate ann. Tha iad a 'bhrigh-chuid de na thin alkalis agus ri tachartasan shearbhagan, a' riaghladh fuil reaction. Ach tha e riatanach a bhith furachail a 'chuid as motha de na crìonadh bathar anns a' chorp, mar thoradh air metabolism, tha searbh (uric acid, amino acids, lactic acid anns na fèithean, msaa), agus ma dhaibh a chur ris mì-fhallain ithe agus a sedentary dòigh-beatha, a ' bufair siostaman ag obair gu math nas duilghe.

Anns a 'chùis seo, a' cumail suas an t-searbhag-saillte cothromachadh agus bhrigh searbhagach, a 'bhuidheann a bhios a' cleachdadh aca fhèin tasgaidhean de alkali (calcium, iarann, potassium, msaa). Ach, an dìth bidh daoine a 'faireachdainn mar sgìths (dìth iarainn), Insomnia agus irritability (calcium deficiency), cuideachd air a mhilleadh inntinn coileanaidh air sgàth lùghdachadh ann an nearbh nèapraigean mèinnirean.

Mar sin, nuair a bha an sgìths glèidhte ann am fuil a 'meudachadh searbhachd - a bhriseas a ghairm acidosis. Dragh a chur acid-ionad cothromachadh adhbharachadh ceann goirt, sgìths leantainneach, a 'dol bhuaithe a' chraicinn, depressive sunnd, agus cuideachd a 'cur ri àireamh de dhroch ghalairean eile.

Ciamar a sheachnadh leithid fiaraidhean is a 'cumail suas an t-searbhag-saillte cothromachadh ann an cothromachadh? Nuadh-eòlas-leighis a 'tabhann caochladh dhòighean, ach a' mhòr-chuid nàdarra agus èifeachdach dòigh - tha e daithead cothromach agus eacarsaich. Monotonous bhiadh anns a bheil a 'mhòr chuid de dh'fheòil agus biadh stalcach, ag òl deochan làidir, cofaidh, siùcar a' dol gu acidosis. Uime sin, cur às do (no co-dhiù a lùghdachadh) caitheamh "tiugh" bathar agus cuir ri do bhiadh tuilleadh glasraichear biadh (ùr measan is glasraich), a thuilleadh air barrachd charbadan gnìomhachd, tha thu an dòigh nàdarra bhrigh an còrr searbhachd agus mar sin a gheibh thu cuidhteas de mòran dhuilgheadasan.

Daoine a tha a 'toirt taic do acid-ionad cothromachadh a' chuirp agus a 'stiùireadh fallain, gnìomhach beatha, cha mhòr nach eil feum air a' drogaichean a tha làn de spionnadh, aoibhneas agus neart. Fuirich fallain!