Unjustified fòirneirt ann an fir: Adhbharan agus leigheasan

Giùlan ionnsaigheach ann fhèin tha mì-chàilear, chan ann a mhàin ri daoine eile, a tha gu h-obann anns an àicheil, ach cuideachd le bhith a 'aggressors. Gu dearbh, am measg an fheadhainn mu dheireadh Chan eil mòran clionaigeach rascals a 'faighinn tlachd bho splattering bhuaireasach faireachdainnean ri daoine eile no rudan. Normal daoine, cuideachd, tha comasach air a leithid de sgoltadh, ach bha iad an uair sin a 'faireachdainn dh'aithreachas, a' feuchainn ri dhèanamh atharraich, agus co-dhiù a 'feuchainn ri smachd a chumail fhìn. Gu h-àraidh millteach a 'sealltainn ionnsaigheachd an fheadhainn fhireann, na h-adhbharan sa chùis seo a dh'fhaodadh a bhith gu ceum fada agus fhuairear-neònach gu bheil duilgheadas a' fàs follaiseach a h-uile com-pàirtichean ann an suidheachadh.

Foirmean agus seòrsachan male Ionnsaighean

Bu chòir a bhith anns a 'bhad fa-near gu bheil a' fhaireachdainnean àicheil bho splattering a-mach nach eil a-mhàin male sochaireach. Tha boireannaich a tha a cheart cho comasach air a bhith a 'aggressors, cha' coimhead air na gnìomhan aca agus faclan. Tha a 'chothromachadh a tha na laighe ann gu bheil male ionnsaigheachd sòisealta air a mheas taitneach ann am pàirt. Gu dearbh, fìor Foillsicheadh a dhìteadh, ach tha gu leòr de leisgeulan airson na annas fòirneirt ann an fir. Faodar na h-adhbharan eadar-dhealaichte - bho cho-fharpais gu slàinte.

Dà phrìomh seòrsa ionnsaigh, a tha air aithneachadh gu furasta fiù 's le neo-eòlaichean:

• verbal nuair a chur an cèill anns an fhilm bha àicheil no caoineadh bhriathrachas;
• corporra, nuair a tha beatings, sgrios, dh'fheuch murt.

Nuair a autoaggression àicheileachd stiùireadh fhèin, mar a dh'fhoillsich ann a h-uile seòrsa de millteach gnìomhan. Tha am facal suaicheantais an seòrsa seo de ionnsaigheachd: "Leig dhomh a bhith na bu mhiosa."

Eòlaichean-inntinn dhuinn beachdachadh air an seòrsachadh millteach giùlan a-steach iomadh seòrsa a rèir slatan-tomhais a leanas: a slighe a thaisbeanadh, a 'cuimseachadh, adhbhar, ceum labhairt. Fèin-breithneachadh sa chùis seo tha pragtaigeach do-dhèanta, bho sa chuid as motha de chùisean a 'sireadh aggressor fèin-fìreanachadh, chan eil fhaicinn agus chan eil e ag iarraidh fhaicinn an trioblaid, gu soirbheachail a' gluasad an coire air daoine eile.

verbal ionnsaighean

Comharraidhean an seòrsa seo de fòirneirt tha gu math chruthachail. Dh'fhaodadh seo a bhith feargach sgriach profanities agus mallachdan. Gu math tric tha iad a 'cur gestural labhairt - fear a' dèanamh sìos no a 'bagairt gestures, crathaibh-amadan a dhòrn, a' bagairt. Ann am beathach an t-saoghail, tha na fireannaich a tha gu gnìomhach a 'cleachdadh an seòrsa seo de ionnsaigheachd: Cò tha a' growling cainnt, an uair sin ag agairt fhèin mar neach-seilbh an fhearainn, gu tur sabaid a thig e mòran nas lugha gu tric.

Ach, verbal fòirneirt ann an daoine, na h-adhbharan a tha air a chòmhdach ann an slàinte inntinn, agus an sreath a 'chomann, chan eil e cho gun lochd. Tha e a 'sgrios a' psyche den fheadhainn a dh'fheumas a 'fuireach taobh ri taobh. Clann a 'faighinn cleachdte ris an neo-àbhaisteach pàtrain conaltraidh, a' ghabhail a-steach sampall de athar an giùlan mar an àbhaist.

corporra ionnsaighean

An riochd fìor giùlan ionnsaigheach nuair a tha an èigheach agus cunnartan a tha neach a 'gluasad gu gnìomhach ghnìomhan corporra. A-nis chan eil e dìreach a 'bagairt a dhol a dhòrn agus stailc. Ann an cuthach fear a tha comasach air adhbhrachadh droch leòn, fiù 's na daoine as fhaisge air a bhriseadh no a bhriseadh an cuid ghnothaichean pearsanta. Man ghiùlan fhèin mar Godzilla, agus sgrios e prìomh amas a 'fàs. Faodaidh seo a bhith goirid burst, litireil aig aon bhuille, agus mòran uairean a thìde de trom-laighe, a tha carson a tha e a 'beachdachadh air a' chuid as motha Ionnsaighean cunnartach ann fir. Na h-adhbharan a tha an t-ainm a 'chuid as motha de eadar-dhealaichte - bho "bhrosnaich i rium" gu "Tha mi duine, chan urrainn dhomh piss."

Saoil ciamar a tha seo iomchaidh, tha e nas fheàrr a ghabhail mar stiùireadh Eucoir Chòd. Tha, ann an dubh agus geal, gun dochann corporra caochladh cho dona, ri murt agus dh'aon ghnothach infliction milleadh a dhèanamh air seilbh pearsanta - a h-uile h-eucoirean sin.

Feartan unmotivated male Ionnsaighean

Faodar roinn Foillsicheadh Sèididh bhrosnaichte agus unmotivated. Aon urrainn a thuigsinn, agus pàirt a cheadaicheadh ionnsaidheach, dh'fhoillsich ann an teas dìoghras. Tha seo gu math tric ris an cante "firean feirg." Ma tha cuideigin offends gaol an duine seo, a 'feuchainn air am beatha agus slàinte, a' freagairt a 'fàs ionnsaigheach reaction de co-dhiù furasta a thuigsinn.

Tha an duilgheadas a leithid de ionnsaighean gabhar fòirneirt ann an daoine, na h-adhbharan nach gabh measadh sùil aithghearr orra. Dè bha a 'tighinn thairis e? Bha mi dìreach àbhaisteach neach, agus gu h-obann an àite! Tha timcheall air luchd-fianais a 'freagairt gu h-obann unmotivated corruich, a tha a' briseadh ann an cruth sam bith, briathrach no corporra. Gu dearbh, achd sam bith a tha an t-aobhar, mìneachadh no adhbhar, dìreach nach eil iad an-còmhnaidh a 'laighe air uachdar na talmhainn.

Adhbharan no leisgeulan?

Càite a bheil an loidhne eadar-adhbharan is leisgeulan? Mar eisimpleir, tha na annas male gu female fòirneirt. Na h-adhbharan a tha gu tric as cumanta a feuchainn ri e fhèin a dhìon, a 'choire a' fulang "? Agus carson a dh'fhuirich i an dèidh obair atharrachaidhean sònraichte, tha e riatanach a shònrachadh air an àite," "Chan eil ùine dìnnear a tha a 'frithealadh, tha e riatanach a bhith a' teagasg leasan" no "leigeil fhèin a 'sealltainn daoine mì-thoilichte, dh'adhbharaich fòirneirt. "

Airson leithid giùlan a dh'fhaodadh seasamh mar pearsanta fuath de neach sònraichte, agus banal misogyny. Ma tha duine a 'beachdachadh air an droch boireannaich an dàrna clas-saoranaich, tha e na iongnadh sam bith fiadhaich ionnsaighean air seòladh aca?

Ach, aig àm ionnsaigh urrainn tachairt chan ann air sgàth an duine dìreach droch-seòrsa. Choimheach Nas fhaide air dearbhaidhean, tha deagh adhbharan adhbharachadh droch nithean a dh'fhaodas a bhith air an comharrachadh agus a stad.

hormon

A urramach roinn de ionnsaigheach eadar-obrachadh cunntachail airson hormonal mì-chothromachadh. Ar faireachdainnean a tha gu ìre mhòr co-dhùnadh leis an co-mheas de na prìomh hormon, dìth no còrr a dh'fhaodas chan ann a mhàin gu brùideil miann, ach cuideachd gus droch inntinn, gu pathological cion-fhaireachdainn agus droch trioblaidean inntinn.

Testosterone gu traidiseanta air a bhith a 'beachdachadh a-mhàin Chan eil hormone feise miann ach cuideachd fòirneirt. Mu gu h-àraidh biorach agus feargach fir gu tric ag ràdh "male testosterone." Tinneasan cion dopamine agus Serotonin 'dol gu fàs mì-riarachas a tha ann an neach buailteach do àicheil Foillsicheadh. Outbreaks of fòirneirt ann an daoine, na h-adhbharan a tha a 'laighe dìreach ann an hormonal mì-chothromachadh, bu chòir a làimhseachadh. Gus seo a dhèanamh, bhealaich deuchainnean airson hormone ìrean, ag innse dè an tinneas a tha air a stiùireadh gu bhrisidhean. Shamhla leigheas ann a 'chùis seo a' toirt a-mhàin pàirt faochadh, agus chan urrainn beachdachadh air deiseil.

mheadhan-aois èiginn

Do bhrìgh 's roimhe a leithid sin a bha cùisean a' beachdachadh, Ionnsaighean na h-obann air duine 35 bliadhna gu tric co-cheangailte ri midlife èiginn. Aois maximalism fhathast air a chùlaibh, agus an duine a 'tòiseachadh gus cuideam a bheil no nach eil na h-uile co-dhùnaidhean a bha ceart, bha e mearachd. Cheasnaich an t-eas gu litireil a h-uile rud: co-dhiù a tha an teaghlach, co-dhiù a tha i na boireannach, ma t-slighe cheart a thaghadh ann an dreuchd agaibh? Agus 's dòcha gum bu chòir dhuinn a dhol gu fear eile' cholaiste agus an uair sin pòsta aig fear eile, no nach pòsadh?

Teagamhan agus hesitations, a tha dèidheil mothachadh call chothroman - a h-uile seo a 'lagachadh an t-siostam nearbhach, a' lùghdachadh an ìre de foighidinn agus sgilean conaltraidh. Tha mi a 'tòiseachadh a' smaoineachadh gu bheil fhathast àm a h-uile càil atharrachadh ann an aon spurt. A h-uile mun cuairt ceannairc, nach eil a 'tuigsinn seo spioradail Impulse. Well, seach nach urrainn dhaibh a chur ann an àite le feachd, dìreach nach eil a 'tuigsinn math. Fortanach, midlife èiginn luaithe no nas seachad. Tha a 'phrìomh rud le seo - cuimhneachadh gu bheil amannan bhròn a tha àbhaisteach, ach nach eil adhbhar sam bith a bhriseas do bheatha.

peinnsean-inntinn

Tha an dàrna cuairt de aois an èiginn overtakes fir an dèidh cluaineis. Boireannaich a 'fulang ùine seo gu tric nas fhasa - cruaidh phàirt de làitheil draghan a' fuireach còmhla riutha. Ach tha daoine a tha air a chleachdadh gus a dhreuchd mar phrìomh phàirt de beatha sgeulachd, a 'tòiseachadh a' faireachdainn nach eil feum, a thrèigsinn. Beatha air stad, an spèis dhaoine eile dheth còmhla ri a 'faighinn peinnsean an teisteanas.

Ionnsaighean ann an daoine thar 50 bliadhna gu dlùth ri oidhirpean gus gluasad uallach airson a 'm- beatha do dhaoine eile. Aig an aon àm cothromach air a ghlacadh gu h-obann ann an deamhan duine asnaichean a tha ceart gu leòr, ach tha sònraichte mì-bhuidheachas. Aig an aon àm Faodar cur ris a h-uile seòrsa de na duilgheadasan slàinte, overwork, dìth-cadail - a h-uile na factaran sin an t-suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Aggressive ionnsaighean tòiseachadh a coltas nàdarra reaction a h-uile càil a thachras.

Leigheas-inntinn no eòlas-inntinn?

Cò a dhol airson cuideachadh - eòlaiche-inntinn no inntinn aig an aon àm? Iomadh fear a tha fo eagal a ionnsaigheach impulses, chan ann gun adhbhar, eagal 'dèanamh rudeigin irreparable. Agus tha e fìor mhath gu bheil iad comasach air coimeasach stuama measadh air na gnìomhan aca agus a 'sireadh cuideachadh bho phroifeiseantaich. Cò a 'dèiligeadh ri ionnsaighean air annas ann an fir? Adhbharan agus leigheas suidhichte ann an roinn-inntinn dìreach cho fada 'sa chan eil e a' dearbhadh gu bheil e 'na ìomhaigh an t-euslainteach a bheil duilgheadas sam bith. Gur e seo an dòigh-obrach ceart a thaobh làimhseachadh ann an leithid de proifeiseanta: faodar sgrìobhadh gu sàbhailte chun an ionad-fàilte, chan eil eagal gu bheil thu a "bhith a 'sgeadachadh ann an gòrach." -Inntinn - dotair anns a 'chiad àite, agus tha e a' chiad seicichean a bheil a 'bhuaidh air an psyche an euslaintich cuid gu math feartan corporra: hormon, seann leòn, dragh cadal pàtranan. Tha eòlaiche-inntinn a 'moladh urrainn deagh-eòlaiche-inntinn, ma tha euslainteach Chan eil na duilgheadasan a tha feumach air leigheas meidigeach.

Tha a 'chiad cheum gus fuasgladh air an trioblaid

Ann an iomadh dòigh, tha an ro-innleachd airson dèiligeadh ris an trioblaid a 'crochadh air cò a tha a' gabhail cho-dhùnadh seo. Tha ionnsaigh air duine ... Dè an tè a tha faisg air làimh, a 'fuireach còmhla ris anns an aon taigh, a' toirt a 'chlann còmhla? Tha, gu dearbh, faodaidh sibh a dhol a shabaid, gus an toirt a chreidsinn, gus an cuideachadh, ach ma tha an suidheachadh leithid sin feumaidh sinn a bhith daonnan a 'fhulang corporra droch-dhìol agus an cunnart a bheatha a chall, tha e nas fheàrr ri teicheadh fhèin agus a' chlann a shàbhaladh.

Bho an duine as fheàrr chiad cheum - tha e na chomharra air an duilgheadas. Bu chòir a bhith onarach fhìn: Ionnsaighean - tha e duilgheadas le a bhith a 'dèiligeadh first and foremost gu aggressor, chan eil an luchd-fulaing.

Comasach air a bhuaidh a ionnsaigheachd agus na coileanta obair air fhèin

Feumaidh sinn aideachadh gu bheil na prìosain tric tha prìosanaich le dìreach easbhaidh seo - an unjustified fòirneirt ann an fir. Na h-adhbharan feumar aghaidh a chur, ach na leisgeulan aig nach eil cumhachd agus cuideam. Bu chòir tarraing a-fhìn a chèile, ach nach eil an eisimeil a-mhàin air fèin-smachd. Ma repeated àm cuthach, an t-adhbhar a bhith nan laighe ann an bhriseas an hormonal cothromachadh. 'S dòcha gum sgìths, chronic dìth cadal, depressive comharraidhean, a thuilleadh air a' chomann Brùthadh, an urrainn dhuinn cur suas astar na beatha, aois co-cheangailte ri atharrachaidhean, chronic cuid de ghalaran. Mheidigeach aire - an ceum cheart gus cuideachadh a 'dèiligeadh ri giùlan millteach. Sgaradh na h-adhbharan fìreanachadh, bidh e a 'cuideachadh gus dealbh a' chiad phlana ghnìomha, agus a 'bheatha luath' sa bhios Sparkle ùr le dathan.