Slàinte, Tinneasan agus na h-
Sèid na h-àrd air sgàile- sùla: mar a dhèiligear ri e?
Mòran bhoireannach eòlas a 'sìor-nochdadh na duilgheadasan a leithid sèid. Nuair a tha boireannach a 'faicinn gu bheil at àrda sùla, i ainneamh a tha a' toirt a 'ciallachadh. Mar as trice tha i a 'faicinn seo mar chomharra de chraicionn beachdan air maise-gnùis a chleachdadh gu làitheil. Gu dearbh, ann an nuadh-maise-gnùis a-steach mòran stuthan, chan eil a 'toirt a' chraicinn sònraichte fàbhar. Ach, cus sèid agus 's dòcha a' sealltainn gu bheil duilgheadasan mòra ann a 'chuirp.
Sèid na sùla: na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte
Upon lorgaidh a leithid de comharraidhean, eòlaiche a 'moladh nach clisgeadh, oir tha amannan ann nuair a tha e a oighreachail air a' bhàillidh. Tha e gu leòr gus sgrùdadh a dhèanamh ma sheanmhair, màthair, agus feumaidh tu àbhaisteach at linn a tha air a bhith a 'chùis, na h-adhbharan a tha buailteach a luidhe anns an ginteil predisposition. Anns an t-suidheachadh seo, na gabh dragh mu ur slàinte fhèin chan eil 'fhiach e. Tha iad sin a 'bhuaidh mar at na sùla anns a' mhadainn tràth, dh'fhaodadh e adhbhrachadh cus caitheamh saillte agus spìosrach biadh an oidhche roimhe. A thuilleadh air sin, tha grunn de na h-adhbharan gun chron a dh'fhaodadh a bhith air a mheas ro faireachail agus a 'caoineadh. Tha ea 'eil dìomhair sin an deidh tòrr tantrums shùilean mar dhà duff.
At àrda sùla air làithean-saora
Tha mòran de luchd-leantainn a 'laighe fo ghrian teth as t-samhradh air cladaichean an cuan gorm -mara an dèidh an aire gun mhodh-obrach seo gu mòr at sùla. Airson a bhith fo eagal a leithid de gheur-bhualadh na buidhne chan eil e riatanach. Simply dìreach grèine rèididheachd air a 'chraiceann fhèin spàirneach airson a' chuirp, mar sin, a 'bhuidheann a tha gu fèin-obrachail air an dìon bho an droch bhuaidh a UV ghathan. Tha cruinneachadh de taiseachd dìon na sùilean às a dh'fhaodadh milleadh.
A h-uile coire nan droch chleachdaidhean
Shruthladh de lionn ann an corp a 'brosnachadh làthair ann an daonna droch chleachdaidhean. Mar eisimpleir, a 'smocadh agus a' caitheamh cus de na deochan làidir, a thuilleadh iomlan dìth gnìomhachd chorporra a 'dol gu bhriseas uisge-salainn metabolism, agus mar sin, gus a at àrda sùla. A ghleidheadh bòidhchead agus òigridh Feumaidh tur cùl a leithid cleachdaidhean, a dhol air ithe biadh fallain, deoch-mhàin glanadh uisge gun gas, ith organach mheasan agus glasraich.
a 'sgrùdadh buidheann
Tha seo a 'ghalair a dh'fhaodadh a bhith shamhla foillseachadh de dhroch thinneas, mar sin, nach eil a leigeil seachad air an duilgheadas. An dèidh co-chomhairleachadh bu chòir don dotair rithist làn sgrùdadh, a thèid innse dhuibh carson a tha na h-àrd at sùla. Gu tric thèid a lorg le bhith a 'sgrùdadh cùramach neo-riaghailteachdan ann an cuairt-fala agus urinary siostaman. Chan eil e dùinte a-mach, agus ath-bhualadh mothachaidh seo no a bathar, a tha air a bhith o chionn ghoirid fear de na tinneasan as cumanta. Ann an co-rèir ris a 'lorg adhbhar a shònrachadh iomchaidh leigheas. Àm seo bu chòir lùghdachadh a 'cleachdadh maise-gnùis a' char as lugha, agus gu moisturize an Eyelid craiceann a thogail solas glaineid air bunait lus-phàirtean. Air madainn at as fheàrr a 'làimhseachadh an tì àbhaisteach poca, a tha fhathast an dèidh grùdaireachd. Dìreach mus deach a cleachdadh, tha e nas fheàrr a fhuarachadh anns a 'frids.
Similar articles
Trending Now