Morse reòta dearcan

Juice fiadhaich dearcan - air a neartachadh le leigheas deoch beothamain. Ach a bhruich ann an riochd fìor-ghlan a tha gu math duilich a chionn dh'fheumas ea 'cruinneachadh suim mhòr agus an uair sin dearcan ris mun aon uiread de siùcar, agus bithidh e nach eil cho feumail', mar a bhiodh sinn an toiseach.

Leig dhuinn cuimhneachadh gu bheil anns na seann làithean bha an duilgheadas seo fhuasgladh gu math sìmplidh, ar sinnsearan a bruich agus a dh'òl mìorbhaileach dhearcag deochan mheasan a chur ris le mil. Le t-slighe, an luach beathachaidh sam bith measan deoch reòite a tha dearcan suas gu mòr ma tha e gu weld cleachdadh dà no trì seòrsa dhearcan. Ach, buannachdail a 'bhuaidh air a' bhuidheann sam bith de dhearcan deochan mheasan. Ge bith càite bheil fàs dearcan: coille glade, no dìreach air an dùthaich, tha iad uile co-ionann a thoirt seachad ar corp le stuthan a tha riatanach airson slàinte.

Tha thu ag ràdh gu bheil an sùgh bho na reòite dearcan -diugh faodaidh tu a cheannach aig a 'stòr. Tha, a-mhàin ann an measan deoch aig an lus, mar as trice gheibh sibh a h-uile seòrsa de dearcan an àite blas, Colorings, stuthan-gleidhidh no eile, "ceimigeachd." Mar thoradh air seo, gheibh thu a 'bhuaidh a buileach na thathar an dùil. Uime sin, tha daoine ann an eòlas a ràdh gu bheil e nas fheàrr a bhruich agad fhèin sùgh bho reothadh dhearcan no ùr, a dh'fhaodas sibh a ullachadh fhèin, no a cheannach air a 'mhargaidh.

Mar a bhruich cranberry sùgh bho na dearcan

A thoirt gu buil 1 liotair de mheasan deoch, feumaidh tu a bhith ann a h-uile 130 g na braoileagan, mu 120 g meala (no an aon suim de siùcair). Cranberries tha cur ann an ordugh, a thàinig air, agus thilg i uisge goileach air. Cook sam bith còrr is 5 mionaidean air teas ìosal, agus an uair sin a 'tilgeil ann an colander agus teannachadh. Measgaich na sùgh le na tha air fhàgail brot. A 'feitheamh airson a fhuarachadh sìos gu h-ìosal 40 ceum, ach faodaidh tu Cuir mil. Tha seo ga dhèanamh a chionn 'leigheas meala aig teòthachd os cionn 40 ceum dìreach evaporate. Sugar gu bhith air a chur ris aig an aon àm, a 'gluasad agus a bhruich airson mionaid no dhà air teas ìosal. Tha fios gu bheil cranberry sùgh bho reòite dearcan - aon de na stuthan feumail.

Mhòr-chuid de na measan deochan reasabaidhean a thoirt sìos bho ghinealach gu ginealach airson ùine fhada. Chan eil e na iongnadh gu bheil iomadh còcairean ann 'n ar latha a bhith ag ullachadh biadh blasta is fallain a cranberry sùgh bho na dearcan.

Mar a bhruich an sùgh bho na dearcan

Fìor measail diofar deochan mheasan. Deoch seo a dheasachadh beag eadar-dhealaichte. Tha sinn a 'tabhann sibh an-diugh reasabaidh Morse bho na dearcan na braoileagan, shùbhan-làir agus dubh currants. Strawberry blackcurrant agus tha e riatanach a ghabhail 100 gram, ach gu leòr cranberries agus paidhir-bùird.

Berries nighidh agus a 'dòrtadh a-steach glainne pige, dòirtidh an uisge teth a' còmhdach an uisge agus a 'gluasad gu mall. An sin mhullach suas le uisge goileach, a 'toradh anns an liotair, cuir beagan-bùird de shiùcair agus beagan meannt duilleagan. Tha glainne jar tha riatanach gus teann dùin 'mhullach agus a phasgadh ann am plaide bhlàth. 3:00 Nuair a chumail, tha e comasach gu ceum air dearcan, putadh air a 'fheòil sònraichte spàin, agus an uair sin a' traoghadh. Ready sùgh bho dearcan dòrtadh a-steach air botal no soitheach. Stòradh an sùgh anns a 'frids. Deoch airson ùine nach eil e riatanach, tha e riatanach gu òl e taobh a-staigh 24 uairean a thìde às dèidh a bhith ag ullachadh.

Bu toigh leam a 'tarraing aire agaibh gu bheil blas agus fallain feartan de mheasan deoch reothadh dearcan tha dìreach an crochadh air càileachd an uisge, bhon a tha thu a' bhruich. Neo-mholadh airson dachaigh a 'còcaireachd deochan mheasan uisge on ghoc. Tha e nas fheàrr a ghabhail uisge no as t-earrach uisge bho artesian tobraichean.

Traidiseanta composition Morse: dhearcag sùgh, uisge agus siùcar. Ach an dualchas agus 's urrainn falbh. Mar sin, siùcar, ma ghabhas e dèanamh, bu chòir a chur an àite le mil. Morse thogail utility urrainn Cuir an cloves, zest agus de citrus sùgh mheasan no luibheanach infusions. Geamhradh fuar, ag òl sùgh reòta dearcan, nach urrainn thu a bhi eagal sam bith fuar no muc, oir tha e mòr bacaidh inneal, a tha nas fheàrr òl blàth.

Agus mu dheireadh, b 'fhiach e a' toirt iomradh air aon tuilleadh iongantach mar measan deochan - bha iad a 'cur ris a' luathachadh de metabolism anns a 'chorp, agus tha e a' cuideachadh gus cuidhteas fhaighinn de chòrr chuideam, a tha glè chudromach dha mòran. Ma tha co-dhiù dà uair san t-seachdain, bidh thu fhèin a chur air dòigh làithean traisg agus ag òl tron latha dà liotair de dhiofar deochan mheasan, ann a 'mìos a bhios tu a' mothachadh mar a tha do buatham bidh atharrachadh agus a bhith slimmer figear.