Mar a nì dachaigh enema ceart

Gus cuideam a chall, aig dysbacteriosis agus leanmhainneach a cuim ea 'moladh a' cleachdadh an enema. Tha seo a 'mhodh fìor èifeachdach, ach a chur an gnìomh Feumaidh beagan eòlais. Mus cuir sibh an gnìomh, a 'leughadh cuid de leabhraichean, iarraibh air neach le trèanadh meidigeach agus ag ionnsachadh ciamar a nì an enema aig an taigh.

A 'chiad uile, le sùil na h-uile ghabhas contraindications. Nam measg acute appendicitis, hemorrhoids, gastric agus caolan dòrtadh fala, strangulated hernia, volvulus, acute ghrèim na mhionach, làthaireachd sèid no tumors ann an rectum no tòin.

Ma tha thu chan eil fhios ciamar a nì enema, faodaidh sibh a cheannach a mug Esmarch. 'S e seo as goireasaiche inneal airson dachaigh glanadh modhan-obrach. Tha rubair agus uaireannan plastaig, siolandair, ann an coltas coltach ri rubair teth-botal uisge. Gus seo a tha ceangailte sùbailte le ballachan tiugh tubing dh'fhaid co-dhiù aon mheatair gu leth. Cuideachd, tha seata de sònraichte nozzles, glainne agus plastaig. Tha an inneal-làimhe 'S e coileach tro a bu chòir a' riaghladh a 'lionn solarachadh. Mus dèan sibh an enema, dèanamh cinnteach smoothness de tip a chleachdadh, a sheachnadh ghabhas leòn, agus an dèidh a chrìochnachadh tha feum air a 'goil. Comas Esmarch cearcaill ag atharrachadh bho aon gu dà leth liotair. Thathar a 'moladh a' tòiseachadh le leth-liotair de lionn rianachd, leis gach modh-obrach le bhith a 'meudachadh a suim.

Mar sin, ciamar a nì enema? Beachdaich air a 'phròiseas a bhith a' giùlan a mach fad na deuchainnean. Mug douches bu chòir a bhith stèidhichte aig àirde timcheall air aon mheatair gu leth agus a lìonadh ro-deònach lionn. Gnìomhaichte math thuinich no an goil uisge. Lorg a Teòthachd, bu chòir dha a bhith beagan nas àirde na an t-seòmar Teòthachd. Ma tha an t-uisge mu co-ionann ris an teòthachd do bhodhaig, a 'chaolan' tòiseachadh a 'deoghal e, agus cha' crionadh. Hot uisge nach urrainn a bhith air a chleachdadh. A 'cur ri buaidh an uisge a chur beag sùgh liomaid no meacan.

Ciamar a dhèanamh enema mar sin a 'mhodh-obrach air fàs as èifeachdaiche? Tha e cudromach a thaghadh as fheàrr airson a h-ùine. Tha an roghainn as fheàrr a bhiodh tràth anns a 'mhadainn (eadar còig agus seachd uairean a thìde) no an oidhche (bho ochd gu naoi). Aig an àm seo tha an corp as fheàrr a stèidheachadh airson an purification. Bha càileachd a 'mhodh a thathar a' coileanadh, agus tha buaidh mhòr aig an àrainneachd mun cuairt. Suit seòmar-ionnlaid, far a bheil thu nach bi dragh a chur air duine sam bith. Sgaoil an oilcloth air an làr, a bhith cinnteach gu 'tadhal air an taigh-beag ro-làimh.

Gus seo a dhèanamh an enema, bu chòir dhut a 'laighe air do làimh chlì, a ghluinean an tarraing suas gu stamaig aige, no a ghabhail a glùin-uilinn suidheachadh. Grease an t-uachdar agus a phutadh gu socair ann an tòin. Fosgail an trom air an stealladair agus leig an leaghan. Ceartaich a 'phàirce. Ma tha thu eòlas sam bith mì-chofhurtachd solar-uisge a bu chòir a bhith an crochadh air grunn amannan domhainn anail agus a 'leantainn na dòigh-obrach. An dèidh a toirt a-steach a h-uile sùgh agus a 'feuchainn ri a thoirt air falbh an currac a chumail uisge anns a' chaolan airson deich mionaidean. Dreuchd nach eil ag atharrachadh.

Ma tha thu ag iarraidh a dhèanamh an enema a-rithist, a bhith cinnteach a 'feitheamh dà fhichead - tri fichead mionaid, agus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile timcheall ann an leaghan a thàinig bho na Gut. Eòlaichean a 'moladh a chur an dàrna modh-obrach còmhla ri a ghlanaidh enema. An t-uisge air a chur Chamomile fuasgladh a bhith sedative agus antibacterial buaidh. An dèidh a 'dèiligeadh ri mar a nì ceart enema aig an taigh, na dìochuimhnich an comhairle bho eòlaiche proifeiseanta. B 'e esan a' cur an dreuchd riatanach uile nan dòighean-obrach, ro-sgrùdadh agus a 'gabhail riatanach deuchainnean.