Mar a dhèiligeas iad a sprain ligaments ann a chas. Sprain leigheas agus barrachd ath-bheothachaidh

Feumaidh gach neach co-dhiù aon uair sa bheatha a bha mu choinneamh leis a ' sprain. Fios aig gach neach gu bheil seo gu math mì-chàilear agus cràidhteach staid. Anns an aon alt, bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn gu bheil seo a' sìneadh ligaments ann a chas agus mar a 'dèiligeadh ris an duilgheadas seo.

Dè tha seo?

An toiseach, bhiodh e feumail airson dèiligeadh ri na prìomh briathran air an cleachdadh anns an aiste seo.

• Bundle - cruinneachadh sònraichte de connective maothran a 'neartachadh nan co-.
• Dè tha a 'sìneadh ligaments ann an cas? 'S e seo pàirt no iomlan ligament rupture. Tha seo air sgàth an co-gnìomha air an toirt buaidh ligaments.

Bu chòir fios agam gu bheil an trioblaid a dh'fhaodadh a bhith gu math eadar-dhealaichte. Faodar shìn mar aon bad, agus tuilleadh. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu na casan, as cumanta a leòn adhbrann, co-dhiù - an glùin.

comharraidhean

Ciamar as urrainn dhut innse gun robh neach a 'chas ligament sprain? Comharraidhean - seo dè dh'fheumas tu airson aire shònraichte a thoirt. Dè a bhios daoine a 'faireachdainn nuair a' chùis seo? 'S fhiach a ràdh gu bheil trì prìomh cheumannan de sìneadh. A rèir a 'coileanadh seo agus bidh eadar-dhealaichte.

a 'chiad cheum

Ma tha neach air chois ligament sprain a 'chiad cheum, a' leòn a bhios furasta. Tendons Faodar ach ann am pàirt ghearradh. Pain aig an aon àm nach eil làidir, gnìomhachd chorporra gu tric chan eil e air a bhriseadh, cas-gluasaid a ghleidheadh. Ma tha an sèid tha, tha e gu math beag. Airson dèiligeadh ris an duilgheadas ann an suidheachadh seo, leig thu leas a-mhàin thoir an cas fois, cha 'luchdadh e airson greis.

Tha an dara ceum de 'sìneadh

Ma tha an t-euslainteach a tha co-cheangailte ri an dara ceum sprain ligaments anns a 'chas, a tha na comharraidhean tlàth. Anns a 'chùis seo cuideachd a tha beàrn de ligamentous stuthan. Ann an cuid de chùisean, tha e cuideachd a 'tachairt gu bheil an stòras fhèin a mhilleadh. Tha a 'phrìomh comharraidhean sa chùis seo:

1. Fìor Dhroch pian.
2. At làrach a ghoirteachadh.
3. Hemorrhage, t. E. Tha na bruthaidhean a bhios a 'tachairt fo chraiceann aig an làraich leòn.
4. Gluasad thèid an cois droch pian. Ann an cuid de chùisean, co le duilgheadasan gluasaid.

Milleadh a chaidh an treas ceum

An treas ceum - làidir sprain ann an cas. Anns a 'chùis seo cuideachd tha e a' tachairt tendon rupture. Dè bhios an t-euslainteach a 'faireachdainn?

1. Ann an coire location bi làidir sèid, agus hyperaemia (overflow rùm fuil dochainn).
2. Mhà neo-àbhaisteach a 'nochdadh co-gluasaid.
3. Mòran bruthadh, hematoma tachairt.

'S fhiach a ràdh gu bheil a leithid de leòntan ligament-lann Feumaidh theachd nas trice. Anns a 'chùis seo, a' leigheas Bidh am pròiseas a bhith gu math fada agus a ghabhail suas ri sia mìosan.

An t-euslainteach dòcha cuideachd gum bi a sprain ann an gob. Anns a 'chùis seo, a' symptomatology an aon rud, ach pian bidh a bhith stèidhichte ann ach aon mheur.

Comharraidhean airson a dh'fheumas sibh a 'sireadh cobhair mheidigeach sa bhad

Ann an cuid de chùisean, euslainteach le sprained mheidigeach sa bhad aire?

• Ma chas pian 'S e fìor dhroch, tha e àbhaisteach a bhacadh le gluasad.
• Nuair a thug buaidh air an làraich a tha a 'faireachdainn numbness.
• Ma tha a 'tachairt lesion mòr hematoma, no bhruthadh.
• Ma tha call de charbadan gnìomhachd an co-.
• Nuair, rè an charbadan gnìomhachd ann an co-crackling fuaim a 'tachairt.
• Nuair a tha fiabhras, fuachd, t. E. Tha e fa'near febrile syndrome.

Cuideachd a bhith cinnteach gu bheil a 'faicinn an dotair ma tha beagan làithean às dèidh a chas a mhilleadh ligament comharraidhean nach eil air a dhol à sealladh, agus an euslaintich staid slàinte Chan eil leasachadh.

ciad-chobhair

Dè bu chòir dhut a dhèanamh an toiseach, ma tha fear sprained ligaments ann an cas? A dhol air adhart mar a leanas:

1. Air a 'sìneadh an t-àite a chur a-poca deigh. Cuidichidh seo furtachd a thoirt am pian agus sèid.
2. An ath-, feumaidh tu cùram an leòn le SÙBAILTE stail.
3. A thoirt air falbh an sèid, tha e comasach a thogail an leòn co os cionn cridhe ìre. An sin fuil bho cuilidh àite milleadh.
4. A thoirt air falbh an cràdh, pian sam bith cungaidhean a ghabhail.

A bharrachd, tha e nas fheàrr dìreach a dhol gu clionaig gus dearbhadh gu bheil breithneachadh agus a 'faighinn leigheis iomchaidh.

breithneachaidhean

Ciamar a gheibh mi a 'dearbhadh gu bheil an t-euslainteach a' sìneadh an òrdaig mhòir ligaments, glùin no adhbrann altan? Gus seo a dhèanamh, gu dearbh, feumaidh tu a dhol fhaicinn dotair. Dè nì speisealta? Tha a 'chiad sgrùdadh air an euslainteach. A bharrachd, faodar a chur gu X-ray a riaghladh a-mach briste no cnàimh a 'nochdadh ghabhas gluasad. Ma tha an ligaments reubta, dòcha gum feum thu obair-lannsa.

leigheas

Bi cinnteach gun innis dhuinn mu mar a dhèiligeas iad a sprain casan. Dè is urrainn dhut a chleachdadh agus a bheir sa chùis seo, an dotair? Làimhseachadh a rèir na h-ìre de mhilleadh.

A 'chiad cheum. Anns a 'chùis seo, an SÙBAILTE bhann a tha iarrtas airson eadar 2-3 làithean. Air a 'chiad latha an deigh a' chur an gnìomh. An uair sin faodaidh tu tòiseachadh a 'cur a-steach teas. Tha e riatanach airson a 'leigheas ligaments agus a' leasachadh solar fala gu buaidh àiteachan. An dèidh trì latha, feumaidh tu tòiseachadh a 'leasachadh co-. Tha seo cuideachd faodar a chleachdadh topically anesthetizing àidseantan mar acainn "Voltaren" no "Diklak". Gus leasachadh venous a-mach, a 'toirt buaidh air sgìrean Faodar lubricated le acainn "Troxevasin" no "Lioton-glaineid."

An dàrna ceum. Anns a 'chùis seo, an fheum a immobilize an co airson 2-3 seachdainean. Anns a 'chiad trì làithean de' chas uiread 'sa ghabhas a dh'fheumas sibh ag èirigh os cionn ìre a' chridhe. Ice riatanach gus cur a-steach airson a 'chiad 24 uairean a thìde, air a leantainn le tioram teas a thathar a' moladh. Acfhainn a dhìth gus a 'cleachdadh an aon rud. Ach, ann an cuid de chùisean, faodaidh sibh feum a bharrachd pian faochadh pilichean no steallaidhean. Tha luchd air a 'bhuaidh air an àite a bu chòir a sheachnadh. An dèidh a 'toirt air falbh an immobilization feumaidh a' tadhal air an talla na lùth-eacarsaichean. an leigheas phròiseas bheir co-dhiù 1 mhìos.

An treas ceum. Anns a 'chùis seo, tha e gu tric a' cur feum air lèigh-lann an dàrna cuid no chailc air uachdar. Aon Feumaidh mhàin immobilization airson ùine de mu 1 mhìos. All eacarsaichean agus leigheas le lighich, an leigheas pròiseas a 'tachairt fo stiùireadh, agus is dòcha gun tèid dàil airson sia mìosan.

Dòighean traidiseanta de leigheas

Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh ma tha neach a tha sprain air a chas? Faodaidh leigheas a-mhàin Chan eil leigheas. Sònraichte cuideachadh sa chùis seo, folk diofar dhòighean-obrach. Ach an so tha e nas fheàrr a chuimhneachadh gu bheil na modhan uile a bhith a 'cluich le dotair chead. Air neo, faodaidh tu mòr cron air do shlàinte, is a-mhàin worsen an t-suidheachadh.

1. Raw buntàta. Feumaidh cliath-theine, agus mar thoradh air eabar chaidh a chur ris an àite goirt. A leithid de mhodhan-obrach bu chòir a dhèanamh grunn tursan latha. Duration - 10-15 mionaid.
2. Clay. Tha e a dh'fheumas a bhith air a mheasgadh gu cunbhalachd tiugh uachdar, agus an uair sin a chur ann an anairt agus a 'buntainn ris a' bhuaidh sgìre, a 'stèidheachadh SÙBAILTE bhann, airson mu 2 uair a thìde.
3. Aloe. Tha e riatanach a 'bleith na duilleagan air an lus seo, a chur ris an sgìre a tha fo bhuaidh, primotat SÙBAILTE stail. Nuair a measgachadh air a teasachadh, feumaidh e bhith air a chur an àite ùr. Gu h-àraidh math 'sa tha dhòigh bhith a' cuideachadh a 'chiad beagan làithean às dèidh a' tachairt air an duilgheadas.
4. Ma bha rupture de ligaments, tha e comasach a 'cleachdadh dhòigh unripe elderberry. Tha iad beagan a dòirtidh 5 liotair uisge, a 'cur a-bùird de fuine sòda. Ostuzhennym agus unstrained brot Feumaidh àm gu àm nighidh an bhuaidh air an sgìre.
5. Bainne pasgain a tha cuideachd na chuideachadh mòr le measgachadh de sìneadh. Gus seo a dhèanamh, gauze pasgadh ann an ceithir, moisten teth le bainne agus a chur an gnìomh air a bhuaidh air an sgìre. Uachdar air mullach na clòimhe agus compress pàipear. Appliqué feumar atharrachadh cho luath 'sa tha e cools sìos.

bacadh

Fios aig gach neach gu bheil e na b 'fheàrr airson stad a chur duilgheadas seach san àm ri teachd gus faighinn cuidhteas e. Dè bacaidh ceumannan ann an leudachan casan ligaments?

1. Feumaidh tu cofhurtail a 'cur orra aodach agus brògan.
2. Bu chòir sùil gheur a chumail airson neo-riaghailteachdan anns an uachdar air a bheil an duine a 'dol.
3. Glè thric, còrr cuideam ag adhbhrachadh barrachd cuideim air na altan.
4. Feumaidh gu cunbhalach a 'neartachadh na fèithean agus ligaments.

Le leanas sìmplidh sin ceumannan bacaidh, faodaidh sibh an duilgheadas seo a sheachnadh mar sprain air a chosaibh.