Kinesitherapy - dè a tha e? A seata de dh'eacarsaich ann, dòighean-obrach, lèirmheasan kinesitherapy

Sna bliadhnaichean mu dheireadh, tha e air fàs measail seòrsa seo corporra leigheas mar kinesitherapy. Dè tha seo? A 'chiad uile, seòrsa seo de leasain a leasachadh lùth-chleasachd ' toirt buaidh air neart is cruadalachd, cho math ri cuideachadh meudachadh co-gluasaid. Mar thoradh air seo, tha fear a 'còmhnaidh an sàs ann kinesitherapy, a' faighinn cuidhteas mòran ghalaran.

Far an urrainn dhut a chleachdadh

Tha am facal "kinesitherapy" Nochd nas lugha na 10 bliadhna air ais. Chan e dìreach eacarsaich, ach seata de eacarsaichean, fhìreanachadh bho saidheansail sealladh.

Clasaichean air an cumail ann an ionadan sònraichte fo stiùireadh coidse, tro mheasgachadh de simulators. Kinesitherapy agus faodar an cur an gnìomh aig an taigh. Anns a 'chùis seo, an duine fhèin a' leasachadh prògram trèanaidh airson e fhèin agus a 'cleachdadh uidheam airson trèanadh a bharrachd a tha air a cheannach ann an spòrs bùthan: lùth chleasachd maidean, fitball, fallaineachd uidheam, etc.

An dèidh a 'chlas, an neach a' faireachdainn làidir de spionnadh agus lùth. Aig an aon àm ann an ùine ghoirid eacarsaich sùbailteachd, a 'fulang, agus co-òrdanachadh nan gluasadan.

Tha am facal "kinesitherapy"

Dè tha seo? Chiad de na h-uile, tha e a 'bacadh degenerative disc tinneas, scoliosis, kyphosis, hernias an droma, galaran an altan na àrda is ìosal an-oirean. Le cuideachadh cuid de eacarsaichean neach a chall cuideam. Tha e cudromach cuideachd gu bheil an droch luchd Chan eil threòraicheadh gus an dearmad an taobh a-staigh buill-bodhaig.

Bha an cuideam ann kinesotherapy chuir e air gu bheil anns a 'chiad àite a bu chòir a dhèanamh trèanadh fèithean taobh a-staigh buill-bodhaig. Uime sin, mòr aire a phàigheadh gu ceart a 'tarraing anail. Tarraing anail bu chòir làn measgta le anail 3 seòrsa aig an aon àm (clavicular, thoracic agus abdominal). Tha seo a 'anail a ghairm bioekonomizirovannym. Taing dha, tha an eaconamaidh air spionnadh na buidhne (lùth).

Am faod mi nach eil uidheamachd shònraichte

Kinesitherapy (dè a tha e - tha sinn a sgrùdadh gu h-àrd), tha e comasach a 'cleachdadh an gym rè socrach eacarsaich, fo a bheil cuideam sònraichte fèithe buidhnean as aonais cuideachadh bho na Simulator. Eacarsaichean seo gan dèanamh airson fhaighinn air ais bho lotan, sprains, dislocations, bhristidhean agus mar sin air. D.

Clasaichean a tha feumail do dhaoine de dh'aois sam bith agus cha mhòr sam bith tinneas. Airson clann le diofar pathologies an musculoskeletal siostam an dòigh as fheàrr - kinesitherapy. Exercises gus an cuideachadh air ais co-gluasaid agus co-òrdanachadh nan gluasadan, dealbhachadh gu sònraichte airson clann le crith-ghalair eanchann, dàil air leasachadh perinatal, perinatal encephalopathy, agus mar sin air. D.

Kinesitherapy ann a bhith ag obair le clann

Aon dòigh a tha stèidhichte air a 'phrionnsabal de fois agus ullachadh airson gluasad spastic fèithean, agus eile - air a bhith a' leasachadh gluasadan, a tha air a stèidheachadh air an cùl dìth sgilean charbadan dhreuchd ann an cloinn le crith-ghalair eanchann.

Le fois agus a 'sìneadh a-fèithe buidhnean sònraichte, tha domhainn fois, aig a bheil buaidh mhath a thoirt chan ann a mhàin air an gnìomhachd chorporra an leanaibh, ach cuideachd a' toirt buaidh air an taobh faireachail, a 'leigeil thu a' gleusadh an nearbh ionadan. Air sgàth Tiotal Eile a 'fois agus fèithean aimhreit a' tachairt lùth-chleasachd na h-ionadan.

Airson a 'togail de charbadan sgilean a' cleachdadh diofar mhodhan kinesitherapy. Gach fear dhiubh a ghabhas a chleachdadh an dà chuid air leth agus ann am measgachadh. Ach airson toraidhean nas fheàrr a tha e riatanach a 'gabhail a-steach na feartan de gach euslainteach, oir gach dòigh tha a contraindications.

Bobat therapy dòigh (spastic foirmean) leigeas às an astar faileasan, mar sin a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh gluasadan ceart.

Voigt dòigh a tha stèidhichte air gu bheil a h-uile suidheachadh chiad oirean agus stoc air a dhèanamh a-mhàin le a sguabadh às dòigh mhì-fhreagraiche a 'gluasad. Cuir a-steach cuid de fios thugainn agus Brùthadh air an sgìre, a 'sìneadh a-àrainnean sin neo-eisimeileach agus fois.

Dòigh eile air 'toirt treand brosnachail - dòigh kinesotherapy KA Semenova.

Tha pàirt mòr ann an leigheas agus ath-bheothachadh na euslainteach an dèidh a 'ghalair a' cluich kinesitherapy dhachaigh. A seata de dh'eacarsaich a dhealbh airson an euslaintich, mean air mhean a 'fàs nas iom-fhillte. Air a chur ris ùr eacarsaichean le rollan, le cuideam dragh, beingean agus rudan eile.

Kinesitherapy. A seata de dh'eacarsaich a 'cluich eacarsaichean aig an taigh

Na laighe air a dhruim.

1. Pull do làmhan aig ur taobh. Necessary gu flexion agus an leudachan stad.
2. Anns an aon suidheachadh a chruthachadh isometric aimhreit an sliasaid fèithean, fàisg na fèithean airson 5-7 diogan, an uair sin 6-7 diogan fois ann an staid socair.
3. Tha e riatanach gu seach lùbadh agus unbend a chasan ann an glùn altan, spèileadh, le na casan air an làr.
4. Seach taobh chlì agus chas dheas 'sleamhnachadh thairis air an làr gu taobh.
5. Straighten na casan, a 'dèanamh chruinn cuartachadh stad 4 tursan làimh chlì agus an taobh dheas.
6. Atharrais cuairt. Lùb do ghlùinean, seach togail a 'chois agus a tharraing do ghlùinean gus do bhroilleach.
7. Lùb do ghlùinean, gàirdeanan a leudachadh ri taobh a 'chuirp. Greim beag nithean òrdagan agus a 'togail bonn.
8. Lùb do ghlùinean agus sgaoil iad o chèile, a bhith cùramach gun a bhith a 'togail a' chas. Feumaidh e bhith bruthadh air an làr. Flatten do ghlùinean agus fois a ghabhail.
9. Mùchadh casan a chèile aig ghualainn leud. A dhèanamh taobh a-staigh cuartachadh na hip agus ceangal òrdagan. Sgaoil iad o chèile, a 'feuchainn ri faighinn a' bheag a corragan ris an làr.
10. Mùchadh làmh air làimh. Tog agus a 'cumail a' chuirp airson 5-7 diogan, an uair sin chaidh i fodha gus an làr agus fois a ghabhail.
11. Lùb do ghlùinean. Cuiribh a 'chas air an taobh chlì glùin. Gluais an chas chlì gu taobh, fhad 'sa bha a' feuchainn ri fois a ghabhail tur do chas dheas. Till dhan duilleag a 'tòiseachadh suidheachadh agus atharrachadh a casan.

Eacarsaich, na suidhe air a 'chathair

1. Tha e riatanach gu lùbadh agus Straighten an òrdagan.
2. Lower bonn air a 'bhàla. Suath am ball a 'cleachdadh an casan air ais agus a mach.
3. Bend agus Straighten na casan aig a 'ghlùin-altan.
4. Eacarsaich "siùdain". Tog do làmhan, agus sgaoil iad o chèile. Casan a chur còmhla. Teilt agad torso air an làimh dheis, aig an aon àm a 'gluasad an dà chuid casan fhàgail. Às dèidh sin, a 'bhuidheann Teilt air an làimh chlì agus an taobh dheas casan eadar-theangachadh.

An dèidh a 'coileanadh iom-fhillte a' moladh a luidhe air ais, fois a ghabhail is anail a tharraing ceart anail airson 15-40 mionaidean.

Euslaintich à kinesitherapy

Tha tòrr de an dà chuid adhartach is àicheil a beachdan air an iarrtas kinesitherapy. Tha dìth slànachadh a 'bhuaidh fainear anns a' chùis nuair a kinesitherapy san dachaigh a 'seinn ann an dèidh sin ìrean a' ghalair gun chuideachadh bho eòlaiche fhèin. An t-euslainteach nach urrainn ceart dosed luchdadh agus chan eil fhios dè an seòrsa eacarsaich a 'toirt buaidh opredelnie fèithe bhuidheann.

'S e seo fìor chunnartach oir tha e dòcha gun caill na fèithean agus taobh a-staigh buill-bodhaig. Uaireannan, air an aghaidh, a 'tòiseachadh air an euslainteach a' faireachdainn duilich airson thu fhèin agus an underperforming shònrachadh phrògram. An uair sin tha e dìreach blàthachaidh. an àite kinesitherapy. Ro-shealladh, a-rithist, bidh àicheil.

Beachd deimhinneach le ullachadh ceart mòran a bharrachd. CLEACHDADH a 'leigeil dhuibh cuidhteas fhaighinn de na tha a dhìth obair-lannsa agus a' cuideachadh a chruthachadh fèitheach corset air feadh an co-. Tha sinn an dòchas an t-artaigil air cuideachadh a 'tuigsinn a' bhun-bheachd "kinesitherapy" - dè a tha e agus ciamar a dèiligeadh ris.