Kickboxing: dè a th 'ann? kickboxing clasaichean

Kickboxing - dè a tha e? Tha seo a 'spòrs air a ghabhail a-steach iomadh eileamaid de clasaigeach de sgoil Bheurla bogsaidh agus traidiseanta Karate, a' fàs na sheòrsa de "aonadh" de na seòrsaichean ealain gaisgeanta. Beagan an dèidh sin ann an seòrsa seo de ealain gaisgeanta dòighean gus Cuir cuid eileamaidean de Thai bogsaidh agus Taekwondo. Characterizing kickboxing san fharsaingeachd, tha iad ag ràdh gur e measgachadh de clisgeadh sabaid, riaghailtean a tha eil thoirmeasg le buillean agus a làmhan a 'cleachdadh bogsaidh miotagan. Tha e riatanach beachdachadh air an fhoirm seo air-ealain gaisgeanta, a 'freagairt na ceiste: "Kickboxing - dè a tha e?"

Slighean gu tachartas spòrs

Tha an ceann-là breith seo ealain gaisgeanta thathar a 'beachdachadh an toiseach na 70s an fhicheadamh linn. B 'ann aig an àm seo agus bha a' chiad earrann kickboxing. àite às an tàinig - Siar na Roinn Eòrpa agus na Stàitean Aonaichte, far a bheil kickboxing nochd cha mhòr aig an aon àm. An seòrsa seo de gaisgeanta ealain-iomlan cothlamadh de beul-aithris agus eòlas, a tha airson linntean a chaidh a dhèanamh ann an Taobh an Iar agus ann an Taobh an Ear.
"Athair" Kickboxing a tha air a Chuck Norris, a thàinig suas leis an ainm-seòrsa seo de ealain gaisgeanta.

Le tràth '70an America Tha gu leòr sgoiltean, far an robh e a' teagasg measgachadh de stoidhlichean ealain gaisgeanta, leithid ealain gaisgeanta, Tae Kwon Do, Karate, agus mar sin air. D. Ach, de gach seòrsa ealain gaisgeanta umhail aca riaghailtean, a tha a 'ciallachadh gu bheil an aon ghnè nach urrainn farpais ann an sgilean le seòrsachan eile de na h-ealain gaisgeanta. An sin a 'bheachd a chur air dòigh ann an co-fharpaisean a tha an aghaidh a chèile mar a dh'fhaodadh farpais nan ealainean-gaisgeanta luchd-leantainn agus admirers Karate, Taekwondo agus eile ealain gaisgeanta, cumanta aig an àm.

Toiseach a leithid sin de ghnìomhan a ghairm a h-uile Style Karate no Full Fios Karate. Tha a 'chiad leithid kickboxing farpaisean a chumail san t-Sultain 1974. Na com-pàirtichean ann am farpaisean cuideam ceithir roinnean-seòrsa, agus an fheadhainn a bhuannaich a bha a 'fuireach ann an Mexico agus trì-Ameireaganaich. Bhon cheann-latha sin, kickboxing farpaisean air a bhith gu cunbhalach. Aig an toiseach bha iad air an cumail a-mhàin anns na SA, agus an uair sin a ghluasad gu dùthchannan eile. Lùth-chleasaichean a bhith na àite mhodailean, a 'tòiseachadh leis a' chuid as motha diofar sheòrsaichean ealain gaisgeanta (Korean-ealain gaisgeanta, wushu, Karate, msaa).

Eòrpach kickboxing

Ann an Roinn Eòrpa, a 'chiad earrann kickboxing bho thùs le na faidhlidh Dominic de Valera. Mar thoradh air a eadar-dhealachaidhean le cheannas WUKO Dominic co-dhùnadh a thoirt suas a dhreuchd spòrs air an leaba agus a 'feuchainn ri togail a tha e anns a' chearcall. Le deireadh na 70an, bha e a stèidhich a 'chomataidh nàiseanta airson làn-conaltraidh, a' cheann thall dh'fhàs a-steach dhan Chaidreachas Nàiseanta nan Ameireaganach Boxing. Le tràth-80 a thighinn am follais anns an Fhraing proifeiseanta sabaid air a bhith a 'stad air na Frangaich bogsaidh, agus mòran lùth-chleasaichean a' coimhead airson an àite as fheàrr airson do trèanadh, thaghte airson na clasaichean ann an kickboxing.

Mar a tha a 'chùis le leithid tachartas spòrs ann an Iapan

Ann an Ear, 'se sin ann an Iapan, an ùidh mhòr ann an kickboxing chaidh a chlàradh ann am meadhan na 70an. Aig an àm sin, bha an dùthaich mu 6000 lùth-chleasaichean a-seòrsa seo de ealain gaisgeanta. Rè na gnìomhach leasachadh kickboxing tàinig 3 buidhne, a thàinig gu bhith na prìomh - 'S e All-Iapan Comann Kickboxing, Dara Comann Kickboxing agus "Kurosaki League", a chaidh le Kenji Kurosaki.

Japanese kickboxing riaghailtean ann: mar eisimpleir, cruinn mhair 3 mionaid agus 2. Airson greis, na h-Ameireaganaich agus na Iapanach ag obair còmhla le bhith a 'soidhnigeadh aonta, a tha a' toirt iomradh air na popularization de kickboxing agus tachartasan eadar-nàiseanta. Tha e soilleir gu bheil na riaghailtean gaisgeanta ealain nach b 'urrainn a bhith eadar-dhealaichte, mar sin bha Iapan a dhèanamh lasachadh. Bha seo gu ìre air sgàth a 'crìonadh kickboxing ùidh ann am measg an luchd-èisteachd. Tràth anns na '80an, an dèidh sgainneal mòr, anns an robh iad an sàs ann an lùth-chleasaichean Japanese mòr ùidh ann kickboxing thòisich a' dol à sealladh, agus Japanese buidhnean a bha gu tur a sgaoileadh anns na Stàitean Aonaichte. Fhathast ann a-mhàin na h-Iapan Association, a tha tràth san 90 an tur rud ùr de spòrs a chaidh a chruthachadh - "Measgaichte Martial Arts", còd-ainm K-1.

Adhbhar tachartas spòrs

Tha na planaichean as fhaisge a h-uile dùthaich, a bhith a 'brosnachadh kickboxing (a' gabhail Ruis), tha: a 'sgaoileadh ear ealain gaisgeanta am measg an t-sluaigh agus, as cudromaiche buileach, an inntrigidh don Ìoc, agus mar sin, a' cosnadh inbhe kickboxing spòrs Oiliompaiceach.

Gun uidheam nach eil ag obair

Airson toiseach ann an clasaichean kickboxing bu chòir a cheannach gear, t. Gus. Seo spòrs a tha soilleir riaghailtean. Aon de na nithean air an ainmeachadh gu bheil lùth-chleasaichean a bhith air a dhìon. Mus deach an lùth-chleasaiche a 'gabhail pàirt ann an sabaid, an rèitire bithidh sùil air na tha ri fhaotainn agus freagarrachd acfhainn dìona air. Dè bu chòir a chur air a 'cho-fharpaiseach?

Gu bheil e deatamach a thogail

Tha a 'chiad rud a dh'fheumas tu a cheannach clogaid dealbhachadh gu sònraichte airson a chleachdadh kickboxing. Bho bogsaidh clogaid e nas dìonach mhullach, t. K. A kickboxing àireamh mhòr de na h-eileamaidean mar àrd buillean. A bharrachd air na clogaid feum Kappa t. E. turas a 'dìon na fiaclan. Ann an làmhan an lùth-chleasaiche Feumaidh chosg bogsaidh miotagan, iomchaidh earrann anns a bheil an lùth-chleasaiche buillean (faodaidh e cuideachd a bhith air a ghairm feyter). A bharrachd air na bogsaidh miotagan, làmh-spòrs Feumaidh dìon ann an riochd bandages sònraichte a thomhas a dh'fhaid.

Men-feyterov-sheachanta an làthair "bhann" - a 'dìon a groin, fhad' sa bha na boireannaich a thathar a 'comhairleachadh gu bheil dìon-uchd-èididh. Ann an cuid de earrannan den kickboxing 'buntainn ris an àithnteil dìon Shins lùth-chleasaiche sgiathan. Casruisgte tha caite troigh le dùinte sail.

An lùth-chleasaiche dòcha dì-cheadachadh

Ma tha an rèitire a 'lorg lùth-chleasaiche unpreparedness air gin sam bith de na slatan-tomhais, tha e air ùine a thoirt seachad, nach eil barrachd air aon chuairt, ann an òrdugh a chuir e fèin ann an riochd ceart. Ma sabaid agus às dèidh an àm seo chan eil e deiseil - gu bheil e dìreach a dhì-cheadachadh. A leithid teann riatanasan sgàth 's gu bheil an cunnart leòn e glè mhòr ann kickboxing. Agus gus lùghdachadh a 'bhuaidh, fhad' sa bha a 'fàgail na neach-amhairc spòrs ann an cùrsa deicheadan a leasachadh ceumannan sin a dhìon lùth-chleasaichean a' slàinte. Bu chòir a bhith a 'tuigsinn, a' freagairt na ceiste: "Kickboxing - dè a tha e?"

Tha a 'phrìomh sheòrsa de thachartasan spòrs

Farpaisean kickboxing a dhèanamh air 6 bunaiteach earrannan. Tha iad a 'gabhail a-steach earrannan le làn, cuingealaichte agus furasta conaltraidh, kickboxing tai (no Oriental) agus solo-dhèantachdan - glè inntinneach diofar seòrsa seo a-ealain gaisgeanta, anns a bheil am blàr a' gabhail àite le ceòl, gu tric le nithean a bharrachd.

Faodaidh e bhith air a roinn ann an grunn sheòrsaichean de kickboxing. Dè tha ea 'ciallachadh? Ann am briathran eile, dealachaidh eadar an Iapan, Ameireaga agus Eòrpach an seòrsa ealain gaisgeanta. Tha an dithis mu dheireadh riaghailtean a tha an aon rud.