Slàinte, Biadh fallain
Hypoallergenic bathar
Gu mì-fhortanach, aileardsaidhean gu biadh nach eil e neo-chumanta. An ath-bhualadh mothachaidh eil dad ach air sgàth barrachd mhothachaidh de am bodhaig duine gus an cuid de stuthan a tha ann an bhiadhan. Mar sin, tha cuid de dhaoine a thathar a 'moladh a ghabhail ann am biadh a tha hypo-allergenic.
Hypoallergenic Products: airson adhbhar dè a dh'fheumas iad a chleachdadh?
Gu dearbh, tha an daithead nan stuthan sin a 'cuideachadh le bhith a' coileanadh grunn amasan. An toiseach, dèan e, faodaidh tu stad a chur air an ath-bhualadh mothachaidh e gu math luath. San dara àite, a 'dùnadh a-mach à cumhachd allergenic biadh agus an uair sin, mean air mhean a chur air ais dhan bhiadh a' leigeil leat faighinn a-mach adhbhar na allergy.
A thuilleadh air sin, thathar a 'moladh a' cleachdadh hypo-allergenic bathar a-cùraim màthraichean - tha e a 'toirt cothrom gus casg a chur air an leasachadh allergic bhualaidhean ann an leanaban. Tha iad sin a bu chòir na riaghailtean a leantainn gu faiceallach ma tha an leanabh agus pàirt fuadain beathachaidh, bhon uair sin cugallachd a 'bheairt gu cuid a bhathar suas gu mòr.
Biadh agus an seòrsachadh
Tha biadh a roinn ann an àrd, agus tro mheadhan na ìosal allergic ghnìomhachd. Theoretically aileardsaidhean urrainn tachairt ann an daoine sam bith dhiubh, ach mar as tric a 'leasachadh agus a' gabhail vysokoallergennyh bathar.
Tha a 'chuid as motha allergenic biadh - mart bainne, càise, uighean, feòil, biadh à tiona, spìosraidh, sauces, spìosraidh, biadh-mara, caviar. A thuilleadh air sin, glè thric an ath-bhualadh mothachaidh air adhbhrachadh le 'chuirm ghlasraichean agus mheasan mhòr-chuid dhiubh dearg no dath orains. Nam measg seo tha tomàtothan, curranan, Beets, eggplant, peirsill, dearg piobar, a thuilleadh sùbhan-craoibh, cherries, cherries, shùbhan-làir, citrus mheasan, blueberries, smeuran, anainn, dhearcan, plums, persimmons. Dh'fhaodadh seo cuideachd a 'gabhail a-steach a' mhòr-chuid de mheasan a thiormachadh, làidir agus deochan milis, seòclaid, siùcairean, mil, chnothan, cofaidh agus cocoa. Agus tha daoine le aileardsaidhean urrainn eil an fheadhainn a tha a 'gabhail a-steach bathar colorants, emulsifiers, stuthan-gleidhidh agus biadh eile cur-ris.
cuibheasachd gnìomhachd bathar - 'S e coirce, gràinean, feòil muice, uan, coineanach feòil, bananathan, peitseagan agus apracotan, buntàta, pònair agus peasair, luibheanach teathaichean, watermelons.
Tha a 'bhuidheann "hypoallergenic bathar" gabhail a-steach cha mhòr a h-uile bhrachadh bathar-bainne, nam measg bhrachadh àmhainn bainne, Yogurt, taigh càise, Yogurt, cho math ri cearc agus mart-fheòil (mhàin ghoil), an grùthan. Airson a 'bhuidheann seo a-steach arbhar (semolina, min-choirce, rus), Oilibh Ola, ìm agus ola lusan, tiormaichte ùbhlan, peuran, measan de na measan a thiormachadh, carbonated mèinnearach uisge. Fruit - uaine ubhal, gooseberry, peuran, geal cherry, geal currants.
A leithid biadh a tha air leth freagarrach airson daoine a tha a 'fulang bho dhroch tric biadh aileardsaidhean, agus allergy saor-bathair airson clann a tha an aon rud ri do dh'inbhich, a tha gu mòr a' furastachadh an còcaireachd.
Hypoallergenic daithead: na riaghailtean
Airson rannsachaidh leis an duine tinn Feumaidh tur cùl an àrd agus tro mheadhan na-allergenic gnìomhachd bathar, agus a 'cleachdadh ach stuthan hypoallergenic. Fhad 'leithid de bhiadh airson inbheach a tha mu 3 seachdainean, agus airson a' phàiste - cha robh barrachd na 10 latha. Ma tha an uair sin a tha comharraichte leasachadh, tha e riatanach gus tòiseachadh a 'toirt a-steach mean air mhean ann an daithead bathar eile. New biadh feumar rianachd sam bith nas trice na aon uair a h-uile trì làithean. Ma tha gun atharraichean sam bith, an sin 'bhathar seo tha sàbhailte airson slàinte. Ma tha, ge-tà, an dèidh toirt a-steach ùr soithichean a-rithist thòisich ath-bhualadh mothachaidh, feumaidh e bhith gu tur air am bacadh bhon bhiadh.
A thuilleadh air sin, feumaidh tu a 'gabhail uallach airson a' ceannach biadh, a leughadh gu cùramach air an fhiosrachadh air an pasgaidh. Feumar cuimhneachadh gu bheil stuthan-gleidhidh, colorants, flavorants ann am biadh nach bu chòir a bhith an làthair. Tha an aon rud a 'dol airson an t-salainn, spìosraidh agus diofar spìosraidh.
Similar articles
Trending Now