Folic searbhagach le beothamain B6 agus B12: user manual, lèirmheasan

Folic acid - fìor-uisge soluble bhiotamain B9. Vitamin B9 'S e bith-eòlasach' tàmh stuthan. Airson adhbharan meidigeach, nadur fhaighinn le fuadain dhòigh. Vitamin B9 air a dhèanamh ann an riochd ampoules, no pùdar-tablaidean. Folic acid cuideachd a tha ann am biadh: ann Spinach, pònairean, tomàtothan, Beets, uighean, feòil, beathach grùthan.

pharmacological seilbhean

Tha brìgh an sàs ann metabolism, agus cuideachd mar a 'phrìomh dhreuchd ann an amalachadh de cheallan dìon, a' leasachadh cnàmhaidh. Tha seo a 'drogaichean cuideachd ainmeil mar bhiotamain mhàthaireachd, a chionn folic acid - as cudromaiche bhiotamain rè trom, a tha na measan a' brosnachadh fàs ann an ceallan agus tha e riatanach airson leasachadh na phlaiseanta. Tha an dìth seo a dhaingneachadh anns na tràth ìrean den torrachas urrainn an cunnart seirbheis ghaoid an siostam nearbhach.

Folic searbhagach le beothamain B12 agus B6 a 'riaghladh neach staid inntinn, a tha an sàs ann an amalachadh de hormon Serotonin agus adrenaline, a tha cudromach airson an t-siostam nearbhach. Tha stuthan a tha riatanach airson an solar nan amino acids, nucleic acids, purine, pyrimidine, a tha an sàs ann an metabolism de choline. 'S e sin carson a tha iom-fhillte buaidh dotairean a' moladh folic acid còmhla ri beothamain B12 agus B6.

Folic acid (+ B12 agus bhiotamain B6) "Evalar" an cothlamadh de stuthan freagarrach ann an co-chuidean gus dh'amalachadh as fheàrr anns a 'chorp. Tha dosage as fheàrr, sàr-, prìs reusanta - leithid deagh feartan eadar-dhealachadh an dhrogaichean. Mar bith-eòlasach gnìomhach cur ri biadh a ghabhail folic acid (+ B12 agus bhiotamain B6). Theisteanasan mu dheidhinn dhrugaichean companaidh "Evalar" deimhinneach.

Ainmichte mar chungaidh-leigheis bhiotamain B9 (ann measgachadh le eile a cur-ris) gu math an sàs ann an mionaich chlàir, làidir eadar-obrachadh leis an plasma pròtain, tha e penetrates fhuil-eanchainn a 'chnap-starra ann an semipermeable phlaiseanta agus a-steach bainne-cìche. Complex beothamain B6, B12, folic acid excreted leis an àra ann an riochd metabolites. Overdose - tearc iongantas.

comharraidhean

Tha an fheadhainn a tha air a nochdadh mì-fhreagarrach susbaint bhiotamain B9, folic acid a shealltainn (B12 agus bhiotamain B6). Stiùireadh airson a chleachdadh gabhail a-steach nithean a leanas:

• a ghabhail a thaobh bidhe a bharrachd a tha a dhìth aig àm a 'mhin;
• Feumaidh inbhich a bhith ag ithe aon tablet gach latha;
• Tha an cùrsa a mhaireas airson mìos gu leth.

Folic acid (beothamain B6, B12, C, E, B9) - 'S e ceangal cumhachdach a' cur taic ri siostam cuairt-fala. Thathar a 'moladh a' cleachdadh an cur ann an diofar sheòrsaichean de galaran cridhe agus fuil soithichean, atherosclerosis, cho math ri bhith a 'lùghdachadh a' chunnairt grèim-cridhe.

Comharra eile airson a chur an dreuchd folic acid mar phàirt de cumail suas therapy tha:

• caolan chaitheamh;
• chronic gastroenteritis;
• anemia agus leukopenia;
• torrachas (bhiotamain a shealltainn gus casg a chur Buairidhean an neural tube ann an seirbheis);
• suim gu leòr de acid anns a 'chorp (le cion-beathachaidh, glasraichear, torrachas);
• tropaigeach a 'bhuinneach.

Folic searbhagach le beothamain B6, B12 agus a 'brosnachadh a' cruthachadh enzymes a 'cur bacadh air leasachadh cho dona agus malignant tumors.

As cumanta measgachadh de stuthan agus deagh-chòrdalachd - tha e beothamain K, B6, B12, folic acid agus sinc. Vitamin B9 tha gu ìre mhòr dhrogaichean sàbhailte, ach chan eil dotairean a 'moladh a ghabhail a bharrachd airson ùine fhada, oir tha e a' lùghdachadh an dùmhlachd de bhiotamain B12 anns a 'chorp.

Folic acid airson boireannaich: a 'faighinn cuairt

Le bhiotamain B6 deficiency mu choinneamh seachd a-mach à deich boireannaich. Gu h-àraid, feumaidh folic acid a B12 agus bhiotamain B6 airson boireannaich a tha trom agus boireannaich a 'planadh torrachas a-mhàin. Cion bhiotamain ann an màthair a 'meudachadh cunnart rugadh leanabh le abnormalities no inntinn deficiency, dh'fhaodadh anabaich, abaich breith no placental abruption.

Le gainnead de bhoireannaich ann an suidheachadh B9 eòlas laigse, dizziness, 'fàs nas miosa slàinte choitcheann, falt a' tòiseachadh a 'tuiteam a-mach, agus tha coltas bochd. Can nochdadh mach no a 'bhuinneach, agus anemia.

Dotairean a 'moladh làitheil tòiseachadh a' cleachdadh na beothamain B6, B12, folic acid aig tomhas de 0.4 gu 0.8 MG anns na trì mìosan ron a 'planadh conception agus rè trom. Anns a 'chùis, ma tha an leanabh nach eil e a' chiad turas agus fhuair a-mach pathology ann an leasachadh a 'chiad leanabh, tha e riatanach gus meudachadh air an tomhas gu 4 MG.

Cuideachd, an dhrogaichean feumalachdan na boireannaich an dèidh leth-cheud bliadhna mar cur-bith-eòlasach a 'leasachadh slàinte aig menopause. Vitamin B6 a 'lùghdachadh na comharraidhean mì-chàilear, a' toirt estrogen-mar ghnìomh. Leis gu cunbhalach a 'cleachdadh an ullachadh a' leasachadh inbhe-inntinn, normalizes cadal, a 'lùghdachadh fallas, a' riaghladh tìde-mhara, a 'dol gu bruthadh-fala àbhaisteach, às do palpitations.

Vitamin B9 cuideachd a 'dìon an aghaidh macular uighean - shùil retinal milleadh agus, mar thoradh, gu luath agus fìor dhroch crìonadh de lèirsinneach acuity.

Folic acid airson fir: Dosage

Folate ann an male tha uallach air airson cinneasachd agus an àireamh de spùtach, agus chan eil uiread de bhiotamain B9 dòcha fiù 's a' treòrachadh a infertility. A thuilleadh air sin, cion folic acid dòcha an dèidh sin droch bhuaidh a thoirt air a 'phàiste, a' fàs adhbhar Down syndrome, an tinneas tuiteamach no Schizophrenia. Airson daoine mar do bhoireannaich, anns na trì mìosan ron a 'planadh conception, tha e cudromach a bhith a' tòiseachadh a 'faighinn bìdh a bharrachd.

Gus dèanamh suas airson dìth folic acid anns a 'chorp bu chòir a bhith ann an gu leòr meud gu sgriosaidh glasraichean, iasg, feòil, taigh càise, càise. Mar as trice, lighich òrdaichidh tuilleadh 1 tablet (1 ML), bhiotamain latha, agus ann a rinneadh an t therapy diofar ghalaran dosage àrdachadh gu tablaidean 2-5 gach latha.

Folate chloinn: aithris

Bho leasachadh sa bhroinn suas ri trì bliadhna, rè maturation, a 'cruthachadh agus a' fàs an leanabh a tha a dhìth gu h-àraidh bhiotamain B9. Ach ma tha a 'mhàthair a' cumail ri cothromach agus ag ithe biadh fallain, an leanabh fo aon bhliadhna Chan eil feum a bharrachd bhiotamain. Folic acid 'S e B12 bhiotamain B6 agus deugairean a tha riatanach airson àbhaisteach fàs agus deagh chuimhne.

A rèir aois an leanaibh òrdaichidh eadar-dhealaichte dosages:

• suas ri 6 mìosan - 25 micrograms;
• bho aon bhliadhna gu 3 bliadhna - 50 micrograms;
• 14 bliadhna - 200 mcg.

Anns gach inneal tha 1000 MG de stuthan, mar sin, feumaidh a 'chlann a bhith air a mheasgadh aon tablet ann an uisge, agus an dèidh a' cleachdadh an tomhais syringe vymeryat dhìth dosage.

Tha cleachdadh na slimming agus maise adhbharan

-Saidheans na h-Alba potverdeli a folic acid - 'S e eileamaid riatanach a thaobh cumail na boireannaich slàinte agus maise. Vitamin S e prìomh chom-pàirtiche ann an cruthachadh cheallan fala geal, dearg ceallan fala, cheallan ùra a 'chraicinn agus a falt. Vitamin B9 toirt fhallain aca, a tha cudromach airson boireannaich.

Airson adhbharan maise B9 bhiotamain ga chleachdadh airson leigheas agus a 'neartachadh a' ghruag, stad a chur baldness, leasachadh agus neartachadh na tàirnean, a thuilleadh air ath-nuadhachadh agus soothing àidseant. Hair ann an co-bhuinn ri falach, conditioners agus shampoos chleachdadh lionn acid. Tha iom-fhillte no bhiotamain bhiotamain B9 anns na stuthan a chleachdadh a luathachadh na buidhne metabolism agus sabaid reamhrachd.

Recipes airson falt a 'falach le bhiotamain B9:

1. Ola burdock, leth-spàin tì de bhiotamain B9 'suathadh a-steach do ghruag,' suaineadh ceann le searbhadair, a chumail airson leth-uair a thìde. Rinse àidseant le falt Siampù còmhla ri folic acid boinneagan.
2. Tha mask airson tioram falt. Avocado (tha B9) a chur còmhla ris a 'chrainn-ola, cuir dà Drops de sùgh liomaid. Cùm an mask airson leth-uair a thìde. Rinse le uisge blàth Siampù.

Folic acid ann an corp an duine a briseadh sìos geir. Mar sin soirbheachail cuideam a chall prògram - tha e beothamain, ceart agus cothromach daithead, meadhanach eacarsaich.

Taobh buaidhean agus overdose

Comas folate overdose 'S e glè bheag. Còrr acid tha excreted ann am maistir toradh. Ach a dh'aindeoin a 'harmlessness de dhrogaichean, tha bhuaidhean agus beagan cothrom overdose.

Doctors Thathar a 'moladh gun a bhith a stàladh aca fhèin dosage is deoch airson adhbharan eile.

Comasach air a bhith bhuaidhean gabhail a-steach:

• broth, tachas fhèin, a 'chuing, allergic iom-;
• gu leòr de bhiotamain B12;
• anemia;
• thickening an epithelial filleadh anns na dubhagan.

Overdose de bhiotamain B9 adhbharachadh Insomnia, a 'bhuinneach, cramping, acute ghrèim na mhionach, cur a-mach, agus cuim. Anns a 'comharrachadh gu h-àrd comharraidhean Bu chòir comhairle a shireadh agus dotair a-mhàin fo smachd aige a cheartachadh bhiotamain. Tha e a dh'fhaodadh feum a bharrachd a leigheas.

Eadar-obrachadh le drogaichean eile

Vitamin B9 gearradh sìos air an èifeachdas phenytoin. Analgesics, anticonvulsants, contraceptives agus estrogens meudachadh na buidhne feum air Vitamin B9. Lughdaich a 'chiad sreath folic acid, antacids, "Cholestyramine," sulfonamides. Bacadh dihydrofolate reductase agus lùghdachadh folate gnìomh "Triamterene" "Pyrimethamine", "TMP". Daoine a tha a 'cleachdadh nan drugaichean ann an dreuchd bhiotamain B9 tha barrachd creideas folinic acid.

Contraindications gabhail ri cur-ris

Neo-mholadh airson a chleachdadh le beothamain B6, B12 agus folic searbhagach le hypersensitivity, fìor dhroch ath-bhualadh mothachaidh don B beothamain agus bronchial chuing. Folic acid uairsin ceallan aillse. Contraindicated cleachdadh na bhiotamain ann dubhaig fàilligeadh agus pyelonephritis. Tha e mì-chàilear a ghabhail ann an searbhag hemochromatosis - Shealbhaich an tinneas a tha air a foillseachadh ann an tinneasan iarann metabolism.

Tablaidean bu chòir a bhith air a stòradh aig teòthachd eil barrachd na 25, ann an dorcha agus àite tioram. Sgeilp beatha tha 36 mìosan.