Èifeachdach ghlanaidh rus.

Milleanan de dhaoine a tha a 'strì ris an duilgheadas air cus cuideam ann an diofar dhòighean, gu tric chan eil glè shaor agus èifeachdach. Agus gus a 'coimhead math, tha e gu leòr gu bheil fìor èifeachdach ghlanaidh rus. Tha e a 'cur ri cha a-mhàin cuidhteas fhaighinn de na h-uile a bharrachd a cileagraman, ach cuideachd às do malfunction an siostam cnàmhach, agus a' taisbeanadh a 'bhuidheann cuideam nan stuthan cronail agus salann. Tha a 'phrìomh rud a tha a chumail ceart, agus àlainn Chan eil an toradh a ghabhail a dh'fhaid.

Gabh chòig leth-liotair canastairean, gach fear a dh'fheumas a bhith air a chur air dà-bùird làn de rus a nighe. 'S e as fheàrr a dhèanamh an purification de rus a' cleachdadh rus donn, as saidhbhir ann an uile beathachadh agus beothamain. That bancaichean nach eil a 'chòmhraidh a mheasgachadh, tha iad a' moladh a h-àireamhachadh. Air a 'chiad latha a chuir sinn an àireamh anns a' chiad soitheach a lìonadh agus tha e ri criathradh uisge. Air an dàrna latha an aon deuchainnean a dhèanamh leis an dàrna banca. An t-uisge a 'chiad bhanca feumar falamhachadh, a sgoladh rus agus a' lìonadh le uisge glan a-rithist. Air an treas là, a 'cleachdadh an treas bhanca, agus a bhith a' dèanamh an aon seòrsa gnìomh gus a 'chiad agus an dàrna soitheach. Air a 'cheathramh is a' chòigeamh latha, sinn a 'cleachdadh air fhàgail bancaichean, agus na dìochuimhnich an àite an uisge ann an tri roimhe.

Nuair a bhios a h-uile còig canastairean deònach rus ghlanaidh a 'tòiseachadh. Tha a 'phrìomh staid -' S e an dearbh cràbhachd sìmplidh riaghailtean. Figear infused ann an uisge airson co-dhiù còig làithean, agus mar sin, a 'chiad bhanca a tha ullamh gu cleachdadh. Fig thoirt a-mach e, agus na àite a chur an taobh eile, gu cùramach air a sguabadh agus air a lìonadh le uisge criathradh. Gus nach gus a dhol air chall ann an ruith fhada, ann an òrdugh as fheàrr a 'chlàr air pìos pàipear.

Purification de rus a bu chòir a mhaireadh eil nas lugha na dà fhichead latha. Làitheil bhon a chaidh a sguabadh rus lite tha riatanach gus ullachadh, gun a bhith a 'cur ola, salainn, siùcar agus spìosraidh. -Mhàin rus agus uisge. Tha e air ithe falamh stamag tràth anns a 'mhadainn. An uair sin chan urrainn dhut ithe no òl airson trì uairean a thìde. A bìdeadh biadh, agus cha boinne uisge. Tha seo a 'riaghailt feumar bu teann, a chaochladh an purification de rus cha bhi e èifeachdach gu leòr. Tha mòran de na factaraidhean rabhaidh airson còig sa 'mhaduinn, agus lite ullachadh ann an fheasgair. Gu luath air a theasachadh, ithe agus a dhol a chadal. Beag seo a 'toirt cothrom cleas àm dusgadh suas gu tràth-maidne mar ab' àbhaist agus a 'tòiseachadh a' mhadainn le favorite cupa cofaidh.

Purification rus a 'brosnachadh choileastarail toirt air falbh bho bheairt, slag, salann agus eile an Eilean nam Muc airson an fheadhainn a ghabhail a-steach trì uairean a thìde ann an Fig. Anns an ùine de purification bu chòir cùl a h-uile cron a bathar, deoch-làidir, siùcairean, isbeanan agus glè geir bhiadhan. Cumail a-mach gu tur bho na daithead salainn. Tha brìgh a ghlanadh 'S e cuidhteas a' bhuidheann a h-uile cruinnichte truailleadh agus salann. Ach ma tha stoc aca a thèid an còmhnaidh a 'ùrachadh, h-uile oidhirp a bhios ann gu dìomhain. Tha sinn a 'fheàrr leis glasraich biadh horosheem, stroyneem agus a' coimhead na b 'òige.

Tha an fheadhainn as gnìomhaiche purgation rus a 'tòiseachadh timcheall air an thirtieth latha an daithead. 'S e sin carson a tha e cho cudromach dhan a' cumail na h-ùine airson dà fhichead latha. Aig deireadh na h-ùine seo, a 'bhuidheann a bhios a' gabhail àite fad na h-atharrachaidhean riatanach, agus bidh e fhathast a 'glanadh mar-thà gun ur cuideachadh. Bu chòir a thoirt fa-near gun còmhla ris a 'cur a-mach stuthan cronail, a' bhuidheann a 'fàgail Feumail potassium salainn. Tha ana-cothrom a tha riatanach airson a leasachadh le cuid de leigheasan agus bathar tha potassium salann.

Comasach air a bhith faireachdainn laigse agus cion lùth dèidh seachdainean de purification tachairt a chionn gu bheil dìth potassium. An dèidh a thogradh e, staid luath gnàthach. Beachdaich air seo dearbh, agus purgation de rus a 'gabhail àite gun atharrachaidhean sam bith ann an slàinte. Tha an toradh a bhios gun teagamh a bhith gun choimeas faireachdainn aotromachd air feadh a 'chuirp, call co pian, a' faighinn cuidhteas a h-uile a bharrachd a cilos, a thuilleadh air an lìonadh tomad agus deagh lùth. Tha modh-obrach nach bu chòir a dhèanamh barrachd air aon uair gach bliadhna.