Dol san t-seal: adhbharan agus leigheas. Dòigh anns na sàilean coiseachd

Faodaidh an pian anns na sàilean, na h-adhbharan agus an leigheas a bheilear a 'beachdachadh gu h-ìosal, a bhith de nàdar eadar-dhealaichte agus a' comharrachadh diofar ghalaran. An-diugh innisidh sinn dhut carson a tha na h-uireasbhaidhean mì-chàilear seo ag èirigh ann an cuid de dhaoine, agus cuideachd mar a gheibh thu cuidhteas dhiubh.

Ciamar a chomharraichear na h-adhbharan?

"Aodach muladach sa mhadainn," - le leithid de ghearan, bidh euslaintich tric a 'tionndadh gu na dotairean aca. Bu chòir a thoirt fa-near, mura h-eil sgrùdadh meidigeach ceart ann, tha e gu math doirbh ainm fìor adhbhar an rèiteachaidh seo ainmeachadh. Gu dearbh, faodaidh mothachadh mì-thlachdmhor ann an casan no foitean adhbhrachadh do thinneas gu tur eadar-dhealaichte, agus cuideachd a 'cur dragh air falbh às dèidh coiseachd fada.

Mar sin, ciamar a tha fios agad carson a tha duine gu tric a 'faireachdainn pian trom san t-seal? Bu chòir na h-adhbharan agus an leigheas airson an èiginn seo a bhith air an dearbhadh agus air an òrdachadh ach le dotair. An toiseach, bu chòir dhut bruidhinn ri neach-leigheis a bheir an neach-euslaintich gu eòlaiche nas speisealta.

Carson a ghoirteas e anns na heels? Adhbharan

Cha bu chòir leigheas a bhith air a dhèanamh ach le dotair eòlach. Ach mus dèan e air adhart gu bhith a 'làimhseachadh an galair a th' ann mar-thà, bu chòir a chomharrachadh. Mar riaghailt, gus breithneachadh ceart a dhèanamh, thèid rada-x de chorp galair a dhèanamh, agus thèid deuchainnean coitcheann a ghabhail cuideachd.

Mura h-eil thu a 'tadhal air polyclinic, cha leig sinn leas thu thu a thuigsinn carson a tha dragh ort mu dheidhinn pian sna sàilean. Thèid na h-adhbharan agus na modhan làimhseachaidh a tha seo don tinneas a thaisbeanadh cuideachd ann an stuthan an artaigil seo.

Leòn

Ma tha thu an sàs gu gnìomhach ann an spòrs no, mar eisimpleir, dìreach a 'ruith mun cuairt sa mhadainn, faodaidh e dragh a chuir air dòigh sam bith de dhroch ghoirteachadh. Mar sin, bidh pian san t-seal air adhbhrachadh gu tric le bhith a 'sìneadh crathan an co-fhillte (an ankle). Mar sin faodaidh an neach gearan a dhèanamh air mothachaidhean mì-thlachdmhor làidir a tha duilich a ghluasad gun leigheasan neo-fhiachail.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil pian mar seo a 'nochdadh fhèin ann an diofar dhòighean:

• A 'bualadh;
• Burning;
• Le lumbago.

Air a 'phàirt den chas far an do thachair an leòn, tha an crìonadh pian cuideachd an crochadh. Mar eisimpleir, faodaidh mì-chofhurtachd èirigh bhon chùl, bhon taobh agus mar sin air adhart.

Brògan ceart

Carson fhathast a bhith a pian ann an sail a 'coiseachd? Adhbharan (cha bu chòir dèiligeadh ri leithid de dhìol a dhèanamh ach an dèidh tadhal air an dotair), gu tric bidh faireachdainnean mar sin falaichte ann an taghadh nam brògan ceàrr. Tha seo gu h-àraid fìor mun ghnè nas cothromaiche. Às deidh sin, is e an nàmhaid as cunnartach a th 'ann an cas na boireannaich a bhith fìor shàil.

Mar sin, le brògan mar sin a 'leantainn gu bheil cus de na gèaman ìosal, a dh' fhaodadh a bhith a 'cur gu mòr ri pian dian "losgadh" anns an t-sàil.

Duilgheadasan leis an t-siostam mèar-cheàrnach

Gu cinnteach, tha aimhreit a-riamh air a h-uile duine anns na sàilean. Faodar adhbharan agus leigheas nan neo-riaghailtean sin a bhith air an comharrachadh agus air an cumail gu neo-eisimeileach aig an taigh. Ach chan eil seo ach a-mhàin mura èirich na buaidhean mì-thlachdmhor air sgàth droch thinneas.

Mar sin, dè na galaran a dh 'fhaodadh pian a dhèanamh anns an t-seal? Tha adhbharan pian, breithneachadh agus làimhseachadh an galair air an taisbeanadh gu h-ìosal.

Arthritis

Tha pean anns an t-seal le airtritis na fhìor ghnothach. Às dèidh na h-uile, le leithid Claonadh at phròiseas a 'sìneadh sìos an cruach aodach a cheangal le phalanx an calcaneus. Mar as trice, le arthritis, mì-chofhurtachd a 'togail suas mean air mhean. Tha am pian as motha a 'tachairt anns a' mhadainn.

Gus faighinn cuidhteas an eòlas-eòlas seo, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair a bhios a 'dèanamh an deuchainn agus a' toirt seachad an leigheas. Ma tha feum agad air a 'phian a thoirt air falbh gu luath, tha sinn a' moladh àrdachadh coise. Ged a tha e an sàs ann an corporra, faodaidh i tilleadh.

Heel spur

Bidh spur gu math tric ag adhbhrachadh pian trom anns na sàilean. Bu chòir adhbharan agus leigheas an tinneas seo a bhith air an dearbhadh agus air an coileanadh a-mhàin le dotair agus a-mhàin às deidh dha rada-X fhaighinn.

Mar riaghailt, thèid an spor a chruthachadh mar thoradh air a bhith a 'cruinneachadh salts fon chraiceann. Mar a bhios iad a 'fàs, faodaidh iad pian làidir a dhèanamh air a' chas, no an àite an t-seal. Gu h-àraid tha e a 'faireachdainn nuair a bhios e a' coiseachd, nuair a bhios cnapan cruaidh a 'brùthadh air innealan bog. Mar a tha a 'chùis airtritis, thathas a' faireachdainn gu bheil a 'mhòr-chuid de na pian sa mhadainn.

Lorg àite

Is e cruth compacted a tha seo a 'sìneadh air fad a' chas. Ma tha duine a 'giùlan bhrògan ro dhlùth agus mì-chofhurtail, faodaidh an fasciitis a bhith gu math luath ann an cunnart. 'Se sin, leithid an staid tha trioblaideach mean air mhean tasgadh de salann. Thar ùine, plantar fasciitis urrainn dhut leantainn air adhart gu an coltas seo pathology mar shàil spor.

Adhbharan eile

Dè eile a dh'fhaodas pian adhbhrachadh san t-seal? "Tha an t-seal a 'gortachadh" (tha na h-adhbharan, na comharraidhean agus an leigheas air an deasbad san artaigil seo) na ghearan glè chumanta chan ann a-mhàin do bhoireannaich ach cuideachd do dhaoine. Dh'fhaodadh a leithid de staid staitisteil a bhith a 'nochdadh an t-sruthadh aig tends Achilles, a bharrachd air làthaireachd airtritis reactive. A thuilleadh air an sin, tha mothachadh mì-thlachdmhor anns na heels cuideachd air a chomharrachadh ann am pròiseasan gabhaltach. Mar eisimpleir, le chlamydia no galaran adhair eile, faodaidh an galar a bhith a 'cur ri leasachadh lòin ann an tendon calcaneal. Aig a 'cheann thall, bidh seo gu math pian, gu sònraichte air an oidhche.

Cò dha a thionndaidh?

Tha e do-dhèanta a bhith a 'faireachdainn misneachail nuair a tha dragh oirbh mun phian san t-seal nuair a bhios tu a' coiseachd. Na h-adhbharan agus an leigheas a th 'air an galar seo air an tug sinn iomradh gu h-àrd Ach, tha am pròiseas leigheis airson beagan aire a thoirt seachad.

Mar a tha fios againn, chan eil pian anns an t-seal ach mar chomharra air cuid de dhìol anns a 'chorp daonna. Sin as coireach gu bheil an roghainn den dòigh làimhseachaidh aice an urra ris an adhbhar sònraichte. Gus a chomharrachadh, bu chòir dhut tadhal air neach-leigheis, traumatologist no orthopedist. Cuideachd, is dòcha gum feum an t-euslainteach co-chomhairle a chumail ri leithid de lighiche mar lannsair, neurologist agus oncologist.

An dèidh bruidhinn ris an dotair, bu chòir dha an dàrna neach sgrùdadh meidigeach a dhèanamh, agus an uair sin an làimhseachadh a dhearbhadh agus a dhearbhadh.

A 'cur stad air galaran

Airson mì-chofhurtachd anns na h-easan agad, na cuir dragh ort, thathar a 'moladh gum bi iad a' toirt air falbh ceumannan casg a chuireas casg orra.

Mar sin, a dh'aindeoin carson a tha cas aig duine air casan, bu chòir na molaidhean a leanas a bhith air am faicinn:

1. Strì (agus air a neartachadh) le cuideam cus cuideim. Às deidh na h-uile, tha cus cuideam gu mòr a 'meudachadh an luchd air innealan fèitheach na cas.
2. A 'togail agus a' cleachdadh innealan sònraichte orthopadaigeach. Gu h-àraidh tha e a 'toirt dragh air na daoine sin aig a bheil cas còmhnard.
3. Chan eil brògan cofhurtail agus saor an-asgaidh le sàl nas fhaide na 5 ceudameatairean. Air an t-slighe, chan eil brògan gun sàil air a mholadh cuideachd.
4. Eacarsaichean làitheil leigheasach airson na h-easan as ìsle.

Sgrùdadh euslaintich airson pian san t-seal

Mura h-eil gèilleadh ris na molaidhean gu h-àrd air do chuideachadh, agus a dh'aithghearr thòisich thu a 'faireachdainn pian anns na casan, agus an t-sàil gu h-àraid, an uair sin tha sinn a' moladh gun tèid thu dhan ospadal sa bhad.

Nuair a tha iad a 'sgrùdadh nan euslaintich sin, tha na gearanan aca glè chudromach. A bharrachd air pian anns na tacannan, faodaidh daoine a bhith a 'cur dragh air daoine anns na h-earrannan. Agus faodaidh an t-àiteachadh aca a bhith gu tur eadar-dhealaichte.

Bu chòir a thoirt fa-near cuideachd gum faod an t-euslainteach gearan a dhèanamh air cho furasta ris a 'phian a th' air a mhìneachadh anns na casan a bhith a 'gearan mu na gluasadan làn-chuingealaichte anns a' chùl. Nuair a bhios tu a 'sgrùdadh an euslaintich, bidh dotairean tric a' cumail sùil air sreap agus eadhon dearg nan sàilean.

An dèidh agallamh a dhèanamh ris an euslainteach, feumaidh dotairean aire shònraichte a thoirt do eachdraidh a thinneas. Is e seo an aon dòigh anns am faigh iad a-mach a bheil duine air trauma cas-coise a bh 'aige roimhe, co-dhiù an robh galar crlamydial aige, co dhiubh a bha e a' gearan mu dhroch mhaireas maidne agus mar sin air adhart. Bidh iad sin agus dàta eile san iomlan gu cinnteach a 'stiùireadh an dotair gus adhbhar fìor adhbharachadh mì-thlachdmhor san t-seal aithneachadh.

Mura h-eil sgrùdadh air an eachdraidh mheidigeach, cho math ris an deuchainn agus an t-suirbhidh, a 'cur ri bhith a' stèidheachadh a 'bhreithneachaidh cheart, an uair sin feumar sgrùdadh deuchainnlann agus ionnsramaid. Mar riaghailt, tha e a 'toirt a-steach na leanas:

• Blood iomlan (ghabhas leukocytosis, anemia, ankylosing spondylitis no àrdachadh de ESR airson a leithid a Claonadh mar rheumatoid nan alt).
• Tha deuchainn fala bio-cheimiceach (mar eisimpleir, meudachadh ann an searbhag uric ann a bhith a 'leasachadh gout).
• Sgrùdadh microbio-eòlasach. Faodaidh e a leithid de dheuchainnean mar sgrìobadh bhon urethra airson clamydia a lorg. Thèid an sgrùdadh seo a chur an dreuchd ma tha amharas ann gu bheil leasachadh air airtritis reactive.
• Sgrùdadh air galar-x. Is e seo aon de na modhan deuchainnean as fheàrr leotha airson pian sna sàilean. Mar riaghailt, tha na h-atharrachaidhean sònraichte a tha sònraichte de eòlas-eòlas sònraichte follaiseach anns an dealbh.
• Rannsachadh air comharran-comharrachaidh. Tha mion-sgrùdadh den leithid air a chomharrachadh ma tha amharas ann air neoplasm neònach.
• Mion-sgrùdadh sealadach (le arthritis leam-fhuaim).
• Puingean biopsy de chnàmhan. Tha an sgrùdadh seo air a dhèanamh le amharas air osteomyelitis no casg cnàimh. Thathar a 'togail stuth airson cur gu mòr ri pus bho fhigheagan bog no cnàmhan, no biopsies den chnàimh fhèin.

A thaobh gnìomhan eile, tha iad an urra ri aois an euslaintich agus taisbeanaidhean clionaigeach. Ma tha pian anns an roinn calcaneal a 'cur an aghaidh duine airson ùine mhòr, bu chòir an sgrùdadh meidigeach a bhith nas mionaidiche.

Leigheasan dùthchasach

Gus cuidhteas pian anns na tacanan gu luath, faodaidh tu pìos deigh a cheangal ris an àite nasal no cùm ann an uisge fuar airson 20 mionaid. Anns an àm ri teachd, feumaidh a bhith air a chòmhdach le uachdar anti-inflammatory sam bith, cuir air socag agus luidh e ann an sìth airson timcheall air dà uair a thìde.