Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha an bolg a 'gortachadh, mar a tha e ag adhbhrachadh milleadh?

Ma tha goirt ìsle abdomen, mar anns a 'mhìos, na h-adhbharan a tha seo na chomharra urrainn a chur. Tha dotairean ag ràdh gu bheil spasms mì-thlachdmhor, a tha a 'tachairt aon uair sa mhìos anns an abdomen ìosal, air adhbhrachadh le bhith a' bualadh air an uterus. Ann an dòigh eòlasach, tha am pròiseas seo air a mhìneachadh gu sìmplidh: tha an t-organg seo, rè mìosan, a 'diùltadh a' chèis, agus bhiodh e na dhìon airson an fhàs. Nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil an abdomen a' gortachadh, mar a tha e ann an cùis fir-mhothachaidh, tha seo a 'sealltainn gu bheil na gabhadairean agad a tha suidhichte anns a' chuan bhoilg glè mhothachail - bidh iad a 'freagairt le pian geur air a h-uile giorrachadh air na fèithean rèidh. A thuilleadh air an sin, is dòcha gum bi an t-uterus air a gluasad air ais agus a 'bruthadh air na h-ionadan neònach. Anns a 'chùis seo, tha comharran pian, leithid faireachdainn de dhroch ghort agus de dhroch ann an roinn lumbar, air an cur ris an t-syndrome pian.

Cùl-raon grianach

Ma thig thu chun gynecologist le gearan gu bheil pian nas ìsle aig a 'bhoireannach, coltach ri ùine den mhìos, mìnichidh e dhut gu bheil obair an uterus cha mhòr an-còmhnaidh air sgàth staid an cùl-fhuaim hormonail agad. Aig aois deich thar fhichead, bha mòran bhoireannaich ann àrdachadh a 'tighinn ann air an uiread de na hormone estrogen, a tha ann, a' dol gu goirt agus glè fhada menstruation. Tha làthaireachd premenstrual syndrome cuideachd a 'nochdadh duilgheadas le hormones. A bheil mìos fada agad? A bheil an abdomen ìosal a 'dochann? Is dòcha gu bheil an cothromachadh eadar hormona gnè, is e sin progesterone agus prostaglandins, nad bhodhaig briste. Is e prostaglandins dìreach na stuthan sin a tha a 'dèanamh cuid de mhì-chofhurtachd anns na làithean breithneachail anns a' mhòr-chuid de chùisean, seach gu bheil iad a 'brosnachadh frith-rathaidean uterine. Tha e nàdarra gu bheil na h-ìrean nas àirde, nas motha na na faireachdainnean pian. Ann an cuid de shuidheachaidhean, dh'fhaodadh eòlas comharraidhean leithid dizziness, palpitations, cus fallas, agus fiù 's ag iarraidh cur a-mach.

Buill a-staigh

Nuair a bhios an abdomen a 'daonnan daonnan, mar a tha na mìosan, bidh e ciallach sgrùdadh a dhèanamh air na h-organan a-staigh. Tha e nas fheàrr a bhith a 'tòiseachadh leis a' ghalar thyroid, oir tha e a 'riaghladh cruthachadh hormonaichean. Tha suidheachadh mì-cheart den uterus agus an fo-leasachadh aige cuideachd ag adhbhrachadh pian. A bharrachd air an sin, bu chòir dhut deuchainnean a ghabhail - n Is urrainn dha a bhith na phròiseas sgalaichte falaichte. Young boireannaich a 'fulang bho goirt menstruation anns a' chiad beagan mhìosan beòil contraceptives - coitcheann taobh a bhuaidh.

Smaoinidhean concomitant

A bheil dàil agad ann am menstruation, a bheil e a 'dochann do bhroinn ìseal? An uairsin chan eil thu nas fheàrr a bhith a 'tarraing agus a' tadhal air gynec-eòlaiche, gu h-àraid ma tha soidhnichean ann mar nausea agus vomiting, a 'bhuinneach agus laigse choitcheann. Nas làidire am pian, nas àirde an coltas gu bheil galar sam bith ann, mar eisimpleir, galar. Ma tha an pian ag adhbhrachadh gun caill thu mothachadh, feumaidh tu fòn a chur air carbad-eiridinn: is dòcha gu bheil e mu dheidhinn beothachadh ectopic. Ma tha am pian mar as trice fulangach, chan eil dotairean a 'moladh a bhith a' sileadh le pìobairean. Faodaidh tu laighe sìos fo lannt bhlàth, a 'cur a' phuit teasachaidh air bonn na stamag.