Dè a dhèanamh le cuim?

Airson an t-àm as motha a dhaoine buailteach a bhith a 'dearmad an slàinte fhèin. Ach tha a 'tighinn latha de Reckoning, agus tha sinn a' tòiseachadh a 'cur a' choire fhèin airson cion spèis do agad fhèin a corp agus a 'feuchainn ri sin a cheartachadh an t-suidheachadh. Ann an cuid de chùisean, gu fortanach,-uile càil a 'dol, ach, gu mì-fhortanach, tha e a' tachairt agus a chaochladh. Mar sin tha e cudromach a bhith a "epiphany" dràsta thàinig cho luath 'sa ghabhas.

Aon de na trioblaidean as cumanta de ar corp - 'S e cuim. A bharrachd air sin, faodaidh e tachairt ann an dà chuid inbhich agus clann. 'S e seo na thrioblaid? Tha, teagamh: le cuim, pian ann an stamag, an flatulence (flatulence), mì-chofhurtachd cunbhalach. Leigheas-cuim a bhith leantainneach agus a bhrosnachadh coltas hemorrhoids. Bho na h-uile seo tha ea 'leantainn a' sabaid an aghaidh cuim tha a dhìth.

Dè a dhèanamh le cuim. Achd One.

Airson rannsachaidh a dhèanamh, dèan cinnteach gum bheil an duilgheadas agaibh - cuim. Fo seo tha bun-bheachd cumanta tuigsinn mar eagarach duilgheadas ann an innidh gluasad no stòl dàil de còrr is dà latha. Tha trì feartan a aon urrainn dearbhadh an t-suidheachadh excites thu - cuim no tig àbhaisteach:

· Tadhail "anns a 'mhòr" taigh-beag seòmar trì tursan san latha airson trì tursan gach seachdain;

· Iomlan mathas, dìth mì-chofhurtachd ann an stamag;

· Pròiseas gun ullachadh defecation gun oidhirp, gun ag adhbharachadh pian an dèidh innidh gluasad a 'tachairt nach eil a' faireachdainn gu bheil an innidh Tha e a-mhàin am pàirt a leigeil ma sgaoil.

Ma tha co-dhiù aon de na soidhnichean airson suidheachadh agad a tha ceàrr, agus an uair sin tha e sàbhailte bruidhinn mu cuim a 'tachairt.

Dè a dhèanamh le cuim. Achd II.

Tha sinn a 'dèanamh measadh air a' chaolan tòna, mar bidh seo an crochadh air a 'slànachadh an gnìomh: brosnachadh nan caolan spasms no toirt air falbh. Aithnich cuim atonic (volume stòl, a 'chiad dhiubh cha mhòr a' fàgail na rectum, ag adhbharachadh pian, fhàgail an aon stòl seachad furasta) agus spastic (stòl le constrictions dh'fhaodadh a bhith ann an cruth feces caoraich, mar as trice a 'fàgail an dàphuing painlessly). Ann an cuid de chùisean, tha measgaichte sheòrsaichean cuim (Cal riochdachadh dùmhail cnapan steigte còmhla ri chèile). Ma cuim 'tachairt asthenic heaviness ann an stamag, an fhaireachdainn lànachd. Le spastic - geur pian, cramps, bloating.

Dè a dhèanamh le cuim. ACT III.

An ath-, tha sinn a 'feuchainn ri tuigsinn adhbhar na annas. Ma tha thu dìreach a 'gabhail laxatives, a' chaolan, gu dearbh, ri fhaotainn. Ach bhon a tha i an t-adhbhar (a tha sinn fhathast chan eil fhios), an coltachd a nochdas na cuim gu math àrd ann an faisg air àm ri teachd.

Tha a 'chuid as motha de na adhbhar cumanta cuim - an daithead mì-fhallain agus dìth lionn intake. Fo cion-beathachaidh bu chòir a bhith a 'tuigsinn cleachdadh cus socrachaidh bathar (rus, bainne, semolina, blueberries, tea làidir, msaa). Tha an trioblaid seo tric a bha mu choinneamh mhàthraichean òga a tha, gus nach dèan iad cron air an leanabh, lùghdachadh mòr air an liosta de bhiadh ithe. Dè a dhèanamh. Tha e riatanach gu dol a steach ann an daithead agaibh gu leòr de lionn, biadh saidhbhir ann amh freumhag, agus bathar bainne. A thuilleadh air sin, tha feum beag biadh 5-6 tursan san latha aig an aon àm.

Adhbhar eile - dìth gnìomhachd chorporra (àbhaisteach airson atonic cuim).

Cha lugha adhbhar cudromach - chleachdadh bhith a 'cur dheth a' dol dhan taigh-beag a-rithist. Signals an fheum a falamhaich an innidh, a tha a 'sruthadh dhan bhuidheann, cha bu chòir leigeil seachad, bhon a' chaochladh air na comharran a bhios dìreach a 'sgur a' gluasad, agus a gheibh thu neurogenic cuim.

Adhbharan cuim dòcha cuideachd gum bi cuideam agus antibiotics.

Dè a dhèanamh le cuim. Act IV.

Tha sinn a 'cur às do na h-adhbharan cuim: dhol dhan toidhleat air a' chiad ghairm; Tha sinn a 'òl gach latha co-dhiù 1.5 liotair de lionn; gabhail a-steach ann an daithead de bhainne agus snàithleach-bheairteach biadh; gabhail a-steach ann an làitheil gnìomhachd chorporra, faodaidh tu tòiseachadh le àbhaisteach asgaidh anns a 'mhadainn.

Dè a 'cuideachadh le cuim, a thuilleadh air na ceumannan gu h-àrd? Cuidich, agus gu luath a thoirt leigheasan a tha rim faotainn ann am meudan mòra aig a 'bhùth-chungaidhean. Feumaidh mi ràdh gu bheil iad seo airgead a tha luath gnìomh, ach tha iad ag eadar-dhealachadh ann an ìre de bhuaidh air a 'chorp, mar sin tha e reusanta a bhith gan cleachdadh a-mhàin air òrdughan-cungaidh.

Ciamar a cuim a 'dèiligeadh ri drogaichean. Tric tha e ion-mhiannaichte a 'dèiligeadh ris a cuim ciùin phurgaid. Faodaidh tu cleachdadh drogaichean a lactulose - syrups "Duphalac", "Normase"; pùdar "Forlaks", "Eksportal", "Mukofalk". Aca an gnìomh a 'nochdadh caran nas slaodaiche le irritating phurgaid, ach tha iad socair agus cha grèim air daoine. A thuilleadh air sin, tha ceadaichte dhaibh ri ithe fiù 's clann bheag agus nursaidh màthraichean.

Nuair a atonic cuim ghabhas a chleachdadh dhrogaichean air bunait bisacodyl agus Senna, cho math ri "Guttalaks" tuiteam "Slabilen", "Regulaks".

Airson luath 'bhuaidh, faodaidh sibh a' cleachdadh Gliosarain a 'ciallachadh faodar a chleachdadh airson leigheas atonic cuim ann an naoidheana, boireannaich a tha trom agus lactating màthraichean.

Chleachdadh mar ola enema vaseline, ola, neòinean-sìol-ola.

Ann spastic cuim e feumail a ghabhail teas leigheasan (bat, teas ceapan air do stamag), iad a thoirt air falbh spasms agus a 'gluasad an stòl gus fàgail.