Ciamar a mheudachadh cothrom an torachais

Torrachas - 'S e a' feitheamh àm beag Miracle a bheir atharrachadh air am beatha boireannach thar aithne. Ach, gu mì-fhortanach, gu smuaineachadh leanabh nach eil a h-uile soirbheachadh gun fhuasgladh. O ciod a tha a dh'fhaodadh trom, le dè a 'ciallachadh agus dòighean a dh'fhaodar a leasachadh? Sin a tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn.

Tha a 'chiad rud a bhith a' beachdachadh nuair a tha thu ag iarraidh airson faighinn gu luath trom - tha e menstrual cearcall, a tha a 'beachdachadh air a bhith an toiseach a' chiad latha den mhìos. Cùmhnantan, faodaidh e bhith air a roinn ann an trì ìrean:

1. Bho 1 gu 14 latha cearcall - ugh maturation.

2. Latha 14-16 - ugh cur a-mach ann an fallopian tube (ovulation), far a bheil e a 'coinneachadh leis a' spùtach.

3. 15-17 làithean mus tòisich an ath menstruation a 'dol seachad corpas luteum ìre. Aig an àm seo, an àite an follicle, "a-mach an" ugh a 'nochdadh buidhe corp, agus machlag a' dol a ghabhail a 'embryo, ie ag ullachadh airson torrachas. Ma nach eil ia 'teachd, an uair sin tha menstruation.

Tha an cothrom as motha den torrachas a 'tachairt aig an àm ovulation, se sin, bho 14 gu 16 latha cearcall. Ach tha fios gu bheil spùtach buailteach a bhith a 'fuireach ann boireannach corp bho 2 gu 6 làithean. Mar sin, ma seachdain mus ovulation robh feise caidrich (gun dìon), tha cothrom ann gum dèidh torrachadh. Tha an dòigh seo tha an t-ainm a 'mhìosachan, ie boireannaich, a' coimhead air làithean na rothairean, obraich a-mach a 'mhòr-chuid fàbharach (no a chaochladh) làithean a riarachadh.

Cuideachd, mìosachan dòigh a chleachdadh gus dìon an aghaidh gun iarraidh trom. Anns a 'chùis seo, an cùrsa as sàbhailte a tha a' beachdachadh air a 'chiad 12 làithean an cearcall. Bha e aig an àm seo mòran boireannaich a tha categorically dhiùltadh a chleachdadh condom. Ach dotairean euslaintich toirt a chreidsinn gu bheil a 'bhuidheann boireann a tha eadar-dhealaichte agus caochlaideach - agus mar sin faodaidh tu fàs trom le leanabh aig a h-uile latha an menstrual cearcall. Tha seo gu sònraichte gus na boireannaich a tha e air atharrachadh gu h-obann - an àireamh de làithean breithneachail, no àrdachadh, no a tha iad air tighinn car tràth. Uime sin, an fheadhainn a bhios a 'cleachdadh an dòigh seo, cha bu chòir dhuibh earbsa a chur gu bheil an coltachd den torrachas gun condom anns a' cho-ainm "sàbhailte làithean" beag.

Gus co-dhùnadh an release àm an t-ugh, faodaidh sibh a 'feuchainn ri chumail sònraichte mìosachan a' clàradh basal Teòthachd. Agus ann an drugstores deuchainnean airson ovulation, cuid dhiubh a mhion-sgrùdadh a ' rinneadh an smugaid, a tha, a thachair, tha e gu math goireasach ri chleachdadh.

Neo-chumanta airson fàilteachaidh iomadh hormonal ullachaidhean (airson galaran a leigheas no contraceptives) a 'leantainn gu fàilligeadh ann am boireannaich, an dèidh a tha e nach urrainn fàs trom le leanabh. Uime sin, bu chòir dhut stad a chur air sin a bhith a 'gabhail dhrogaichean airson beagan mhìosan mus deach an dealbhaichte conception.

Airson barrachd na cothroman torrachas, tha e riatanach gus dèanamh cinnteach inntrigeadh dhan boireann corp uile de na beothamain riatanach. Tha seo gu sònraichte fìor folic acid agus ascorbic acid agus bhiotamain S, a tha anns a duilleagach uaine glasraich, curranan, càl, pònair agus Bran. Ach smocadh agus deoch-làidir a sheachnadh gu tur. An dèidh nicotine tighinn a-steach a 'bhean corp, na bhacadh le àbhaisteach maturation an follicle, agus deoch-làidir a thoirt Chan eil progesterone a leigeil ma sgaoil ann am meudan dhìth airson fàbharach conception.

Casg-breith - 'S e aon de na droch gynecological obraichean. Gu math tric mòran bhoireannach, a 'dèanamh a dh'aithghearr dh'fhaighnich e mu bhith a' giùlan pàiste. Tha coltachd den torrachas casg-breith an dèidh an crochadh air tòrr adhbharan. Nam measg seo coitcheann slàinte agus hormonal siostam a 'bhean, eachdraidh teaghlaich, roimhe ùine trom, etc. Uime sin, tha cuid de bhoireannaich a 'faighinn trom cho luath' sa ghabhas, ach tha cuid eile a 'feitheamh grunn mhìosan no fiù' s bliadhna.