Bha thu a 'smaoineachadh deich tursan mus sibh ag ithe an arbhair, ma tha fios agad an fhìrinn

Maize Chaidh dhachaigheile mu 6000 bliadhna air ais ann am Meadhan Mexico. Now de shliochd teosinte lusan fiadhaich àiteach h-uile àite agus tha e cumanta ann an traidiseanan mòran cidsineach. Ach an robh fios agad gu bheil seo a 'bhathar tha e anabarrach cronail ri slàinte? Corn - chan eil e fiù 's glasraich, agus gràn, agus glè chunnartach. Tha an t-uabhas de shiùcair agus Starch. Ach, chan e seo an aon adhbhar iomagain. Tha iad seo na prìomh adhbharan a bu chòir dhuibh a bhith eagal airson an cuid slàinte, ma thogras tu arbhar.

1. Ann an arbhair as miosa co-mheas de Omega-3 agus Omega-6

Omega-3 tha an aghaidh Sèid agus Omega-6, an taca, a 'toirt taic dhaibh. Nuair a Omega-6 a 'tòiseachadh fada bharrachd Omega-3, an t-bheairt stadadh smachd a chumail air sèid. Agus, ann an tionndadh, tha e trioblaideach le cuairt-fala, tinneas inntinn, a 'chuing, an t-siùcair agus fiù' s aillse.

2. Corn uairsin autoimmune galaran

Fiù 's ged a bhathar seo anns nach eil glutan, tha e anabarrach cunnartach airson do cnàmhach chlàir. Corn dòcha o ùpraid adhbhrachadh nan caolan mucosa, mar a pròtainean a 'dèanamh suas e, ar corp tuigsinn mar an aon glutan an cunnart siostam-dìona. A thuilleadh air sin, tha an clàr-amais glycemic tha àrd gu leòr arbhair. Tha e furasta a thogail siùcair fala agus insulin faodaidh a bhualadh. Mar sin, bhathar seo tha e cuideachd comasach air cron do dhaoine le tinneas.

3. Tha ar corp Chan eil geàrr-chùnntas arbhair làn

Tha enzymes anns a 'chnàmhaidh sùgh an neach nach' eil comasach air ath-chuairteachadh freumhag, a tha cho saidhbhir ann bhathar seo. Cuideachd, mar phàirt den arbhar tha prolamins. Tha fios gu bheil sin pròtainean a tha fìor dhroch ghabhail a-staigh a 'chuirp. 'S e sin carson a tha droch-dhìol arbhair a dh'fhaodas caolan chnap-starra.

4. Tha an structar a 'gabhail a-steach arbhar lectins

Lectin - pròtain eile gu bheil ar buidheann nach urrainn a chnàmh gu ceart. Mar as trice, tha pròtainean atharrachadh gu amino acids anns a 'chaolan bheag agus a ghabhail a-steach nam ballachan aige. Ach, lectins fhathast undigested agus mucous meamran milleadh, a dh'fhaodas adhbhrachadh sèid.

5. Maize làn de puinnseanan

As an arbhar a chì thu air an stòr sgeilpichean tha BT-bhiastagan a tha stèidhichte air stuthan de sgudal Bacillus thuringiensis bacteria, agus cronail na puinnseanan eile. 6 bho chionn barrachd bhliadhnachan, Canada rannsachaidh a lorg gu bheil BT-phuinnsean urrainn cruinneachadh san t-daonna fhuil agus a bhriseadh a-staigh buill-bodhaig. Uime sin, ag ithe arbhair air stèidh chunbhalach, tha thu ann an cunnart a 'faighinn tòrr duilgheadasan slàinte.

6. 85% Innseanach tha GMO

Maize a 'chiad GMO bhathar san t-saoghal. Ach, tha eòlaichean saidheans a-nis leantainn orra a "leasachadh a" tha e a 'ciallachadh nach urrainn dhut fiù' s smaoineachadh. Mion-sgrùdadh air a 'bhuaidh a tha aig seo air slàinte mamalan, ginteil mhùthadh biadh, an luchd-rannsachaidh a lorg a GMO arbhair àiteachais chompanaidh Monsanto tha dìreach co-cheangailte ri milleadh a dhèanamh taobh a-staigh buill-bodhaig ann an radain.