Slàinte, Biadh fallain
Besshlakovaya daithead chlàr-taice. Besshlakovaya daithead mus colonoscopy, lèigh-lann
Tha an fheum gus gèilleadh ris an daithead a dh'fhaodadh a bhith air sgàth diofar adhbharan. Ged a tha mòran buailteach cuideam a chall, agus feadhainn eile dìreach a 'coimhead às dèidh an cuid slàinte agus ullachadh airson mhodhan-obrach lèigheil. A rèir na targaid a chaidh a thaghadh air daithead. Ach ann an cuid de shuidheachaidhean 's dòcha gum feum besshlakovaya daithead, dè am biadh i ag aideachadh?
Tha an dòigh
Adhbhar besshlakovoy bhiadh air a dhèanamh suas ann an toirt air falbh bhon bhuidhinn, no a-mhàin bho cnàmhach an àrd-chlàir stuthan cronail cus lionn agus puinnseanan, cho math ri gnàthachadh stòl. Daithead seo cuideachd a 'cur an dreuchd airson adhbharan eadar-dhealaichte. Gu math tric a 'cumail ri modhan mus ospadal. Dh'fhaodadh seo a bhith ag ullachadh airson lèigh-lann no breithneachadh. Anns na cùisean seo, a nàdarra innibh de stagnated tomad agus gasaichean. Lasachadh "ceàrr" ann, agus a 'cleachdadh an "ceart" biadh gus cuideachadh cnàmhaidh agus gus an staid taigheadas agus seirbheisean coitcheann.
Ag ullachadh airson colonoscopy
Tha an seòrsa breithneachadh air a coileanadh a 'cleachdadh sùbailte optics, a bhios a' nochdadh sèid ann an chaolan, polyps, aillse no dòrtadh fala. Besshlakovaya daithead mus colonoscopy Tha feum air falamhaich an innidh, stad a chur gas a chruthachadh rè an sgrùdaidh agus lèirmheas gus piseach a thoirt air an stuth. Tha an dotair a shònraicheas seo daithead airson 3-5 latha ron modh-obrach. A bharrachd air a bhiadh a ghabhail ceumannan a bharrachd. Airson dà latha an ola ga chaitheamh phurgaid. Cuideachd air a cur dheth air an latha mus dinnear agus a chur an enema.
Besshlakovaya daithead mus colonoscopy gabhail a-steach gu h-iomlan dùnadh a-mach bho daithead bathar-feòla, seagal aran, glasraichean, lusan agus measan. Bu chòir a thoirt fa-near gur ann an suidheachaidhean eile (mar eisimpleir, cuideam call) daithead seo a 'leigeil leat fàilte a chur air na "forbidden" bhiadhan. Tha thu cuideachd nach urrainn ithe legumes, chnothan, eòrna, coirce, millet brochan agus pastraidhean. Tha e air a thoirmeasg bho bhith ag ithe mus cadail. Dinnear a bu chòir gabhail a-steach a-mhàin bainne tiugh. Dh'fhaodadh tu ràdh, bu chòir roghainn a thoirt solas brot, geire iasg, geal slàn-mhìn-aran agus bainne. Faodaidh tu òl tì uaine.
Diet preoperatively
Faodar an t-euslainteach a shònrachadh besshlakovaya daithead ron obair-lannsa. Tha e riatanach a 'glanadh na caolain agus faighinn cuidhteas de bhuaidh mì-thlachdmhor (cur a-mach) a dh'fhaodas adhbharachadh narcosis. daithead daithead a dh'fhaodadh gabhail a-steach geire bruich feòil, bananathan, rus geal, glasraich ghoil gun craiceann crackers. Food in-ghabhail Tha e a-stad airson 12 uair a thìde ron obair-lannsa. Air an daithead a tha riatanach gus a dhiùltadh bho mheasan agus glasraich amh, fad gràinnean bainne agus le bathar.
Ann an cùisean eile, tha an daithead
A 'stobadh a leithid de bhiadh a thathar a' moladh agus ann an cuid de shuidheachaidhean eile. Tha e dligheach gus an barium enema, MRI, CT, agus deuchainn sàr-fhuaim an abdomen, mas fhìor colonoscopy. Tha e cuideachd feumail besshlakovaya daithead mus sigmoidoscopy, ged sa chùis seo, faodaidh sibh a dhèanamh às aonais.
Tha cuid a dhaoine a 'cleachdadh an dòigh seo a' glanadh na caolain, agus leighis do bhodhaig. Cuideachd, tha na daoine sin a tha ag iarraidh cuideam a chall cuideachd a 'tòiseachadh leis an seòrsa seo de bhiadh. Glè thric, tha e a 'cuideachadh an dèidh saor-làithean trang agus fèistean, nuair a bhios neach a' faireachdainn heaviness ann an stamag , agus tha duilgheadasan le seathar. Ach besshlakovaya daithead dh'fhaodadh a bhith feumail chan ann a mhàin a 'fheudar riatanach. Nice steigeadh e àm gu àm, bho àm gu àm excrete puinnseanan.
Ciamar a dhèanamh daithead agaibh
Tha seo cruthachaidh de bhiadh a bha an toiseach an dùil a h-uile duine daithead bu chòir a bhith ann a-mhàin an fheadhainn bathar a tha a 'fàs le an làmhan fhèin. Dìreach mar sin faodaidh sibh a bhith cinnteach gun bheil iad a 'gabhail a-steach nach eil stuthan cronail. Ach, gu dearbh, a thoirt gu buil tha e gu math doirbh, agus mar sin tha am prionnsabal gum faod thu a phlanadh do chlàr-taice. As tric clog suas ar buidhne air biadh anns a bheil tòrr de chalaraidhean, agus bu chòir dhaibh stad. A thuilleadh air sin, feumaidh tu a bhith ag ithe biadh a thoirt air falbh bho stuthan cronail a 'chuirp, tha e a' ciallachadh le besshlakovaya daithead. Dè as urrainn dhomh ithe aig an àm seo? Gu dearbh, stuthan feumail san liosta seo tòrr. Dhiubh a dh'fhaodas a bhith agaibh daithead, ach dèan cinnteach gu bheil an fheadhainn nach eil freagarrach aig an aon àm nach ith (leithid measan agus Yogurt). Aca teas leigheas bu chòir a chumail a 'char as lugha.
ùghdarraichte bathar
Tha an liosta de stuthan a tha an sàs ann an clàr-taice planadh, bha:
- gràn (chruithneachd, leantailean, rus donn, millet);
- bainne le ìosal reamhar susbaint;
- glasraich (meacan, curran, fiaclan a ghlanadh, zucchini, uaine lettuce, fennel, radishes, turnip);
- measan (ùbhlan, anainn, peuran, bananathan);
- goil cearcan;
- èisg (trosg, geadas-creagag, an spiris);
- coimhead Veal agus mart-fheòil;
- geire seòrsaichean càise is bothan agus càise;
- silidh, sùgh bho pomegranate, Blueberry ùbhlan, peuran agus dubh currant;
- solas brot agus broths gus glasraich stèidhichte;
- Chamomile tì, Hibiscus tì no uaine;
- soufflé.
toirmisgte stuthan
Besshlakovaya daithead dùnadh a-mach biadh a 'cur ri cruthachadh gas, cuim agus duilgheadasan eile a' chnàmhaidh. Airson liosta seo gabhail a-steach:
- geir, bhas biadh;
- trì kefir;
- semolina agus soithichean eile a dheasachadh air stèidh a 'bhainne;
- buntàta air a phronnadh;
- biadh luath, à tiona biadh, leth-chrìochnaichte bathar;
- seoclaid agus eile siùcairean, pastraidhean, siùcar;
- pònairean;
- dubh aran;
- deochan milis, cofaidh, tea làidir, kvass;
- gèadh, lach is geir feòil;
- hais, càl brot, borscht;
- smocte isbean, picil balgan-buachair;
- teth spìosraidh;
- deoch-làidir.
Besshlakovaya Diet: Air a 'chlàr airson a' glanadh a 'chorp
A leithid de bhiadh Tha iomadh mìneachaidhean, mar sin, dè an uair sin a 'cleachdadh bathar gu na làithean sin, a' crochadh air na roghainnean pearsanta agus amasan. Seo atharrachadh sàr-taice airson trì làithean.
latha 1
- Breakfast: ionnlaid uisge (chan fuar).
- Breakfast an dara: an ubhal mòr.
- Lunch: ionnlaid uisge agus dà bhanana.
- Dinnear: mheasan (chan eil còrr is 400 gram).
2 là
- Breakfast: uisge glan agus banana.
- Lunch: dearcan (200 g) agus ubhal.
- Dinnear: dà pears.
3 latha
- Breakfast: uisge fìor-ghlan agus ubhal.
- Lunch: dà pears.
- Dinnear: dearcan (400 g).
An ath bidh cunntas eile besshlakovaya daithead a dhealbh airson seachdain.
Dimàirt
- B: 200 g de càl gun teas a leigheas, glanadh uisge.
- Lunch: glasraich brot, Bhiodh rus, stewed, bruich measan air an tiormachadh.
- Dinnear: lettuce duilleagan agus 150 gram de iasg a bhruich às aonais ola.
Dimàirt
- Breakfast: sùgh orainds le ubhal-iomlan.
- Lunch: bruich feòil-mart - 200 g, fìor-glasraich sailead, sùgh mheasan.
- Dinnear: 150 g de geire taigh càise, agus ga ionnlaid uisge.
Dimàirt
- Breakfast: salad mheasan - 200 gram (orains, peuran, ubhal), sùgh orainds.
- Lunch: ghoil leantailean - 250 g, slis arain Bran, 150 g de càl lettuce agus uisge.
- Dinnear: glasraich-salad agus cupa tì uaine.
Didòmhnaich
- Breakfast: iomlan orains agus ubhal tea uaine.
- Lunch: rus ghoil le Cauliflower (150 g) agus slis arain, uisge agus ubhal.
- Dinnear: 200 gram de iasg agus pìos arain, glanadh uisge.
Didòmhnaich
- B: 150 g de curranan, grated le ola lusan, pìos arain agus uisge.
- Lunch: glasraich brot le pìos arain, caola beef 200 g, glainne sùgh.
- Dinnear: glasraich sailead - 200 g (lettuce, càl, curranan) agus uisge.
Didòmhnaich
- Breakfast: min-choirce, fad peuran agus uisge.
- Lunch: pìos arain agus 200 gram de sailead (soilire, curranan, càl agus lettuce), Apple Juice.
- Dinnear: seadagan, lettuce (duilleagan), agus 100 gram de rus.
Didòmhnaich
- Breakfast: salad mheasan - Chan eil an còrr air 250 gram de uisge fìor-ghlan
- Lunch: ghoil iasg - 150 g, cuibhreann den brot glasraich, tì uaine.
- Dinnear: 200 gram de sailead bho lusan agus glainne kefir.
Dè a dh'fheumas sibh fios mu dheidhinn beathachaidh besshlakovoy
Daoine a 'co-dhùnadh beagan làithean ri "suidhe" air seo bu chòir daithead planadh ur clàr-ama mar sin a' lùghdachadh cuid gnìomhachd chorporra. Tha seo mar thoradh air gu bheil a leithid de stoidhle biadh a tha ro ìosal ann an calaraidhean, agus mar sin dh'fhaodadh nach eil gu leòr neart gu eallach iad fhèin a bharrachd le luchd. A thuilleadh air sin, ma tha thu a 'cumail ris a seo daithead beagan làithean, faodaidh nochdadh ceann goirt. Atharrachaidhean sin sealach agus a 'sealltainn a' phròiseas purification a 'chuirp. Ach seo biadh a tha èifeachdach agus a 'cuideachadh a' cumail suas a 'chuirp ann an staid fallain, agus cuideachd a' toirt deagh bhrosnachadh airson barrachd cuideam a chall.
Similar articles
Trending Now