Banana cèic - spòrsail airson an teaghlach air fad

Bananas - chan e dìreach annasach mheasan, a tha air a bhith eòlach fada dhuinn. Tha e cuideachd glè fheumail a bhathar a 's urrainn a lùghdachadh bruthadh-fala agus a' meudachadh haemoglobin. Iad a 'cuideachadh gus dèiligeadh le spàirn agus energize. A thuilleadh air sin, faodaidh sibh ur figear a leasachadh, a chionn nach 'eil bananathan a-mhàin luath' sàsachadh acras, ach cuideachd a riaghlachadh metabolism. An-diugh bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn ciamar a dhèanadh iongantach Miracle - banana cèic.

Nach tòisich le reasabaidh sìmplidh, a tha cumhachd eadhon fìor feadhainn còcaireachd.

banana cèic

A 'chiad agaibh ri suas a' chùis air dà ugh le glainne siùcar. Gun stad a whisk, cuir tiugh cream (4 tbsp. L.). Ro-ìm leaghte margarine no (100.0) dòirtidh an seo cuideachd agus measgachadh. A chur às a teaspoon bèicearachd sòda le sùgh liomaid no fìon-geur agus ris an taois.

Sìoladh leth cupa min, ris an measgachadh, a 'gluasad gu math. Tha cunbhalachd na taois a bu chòir tighinn a-mach mar tiugh uachdar.

Foirm airson fuine bhruis le h-oladh, ma tha sileaconach, an uair sin chan eil e a dh'fheumas a bhith lubricated. Dòirt leth an taois a-steach dhan mould agus aon no dà shreath de bhananathan (2 PCan.), Gearradh a-steach sliseagan. Dùin fhàgail taois ann an àmhainn airson leth-uair a thìde. Uaireannan tha a 'tachairt gu math luath ghabh rùsg, ach taobh a-staigh amh - còmhdach le foil agus dopekayut gus frithealaidh. Sgrùdadh fiodha skewer.

A ghearradh dheth a 'mhullach agus rùsg ga fàgail gus an tiormachadh. Aig an àm seo, a 'chùis air an t-uachdar leis an t-siùcair (2 bùird) le phronnadh leth banana agus sgaoil air mullach cèic.

Of an rùsg agus crathaidh a dhèanamh le Criomagan uachdar. Can sgeadachadh mugs bananathan, dìreach crathaidh iad le sùgh liomaid, nach dorcha, agus pìosan candied mheasan.

Quick banana cèic

Measgaich ann am bobhla 3 bùird siùcar, pùdar fuine (0.5 teaspoon) agus aon ugh. An sin ris cream (2 bùird) agus mean air mhean Cuir min (1 chupa). 50,0 margarine leaghadh agus a dhòrtadh ann an Bris. Uill knead e, agus tha thu tiugh taois a dh'fhaodas a bhith air a roiligeadh suas gu bàl.

Lubricate an riochd ìm agus sgaoil e air an taois, a 'dèanamh a' bhòrd. Puncture urrainn plug a-steach agus an àmhainn gu 180 °.

Aig an àm seo, a 'leaghadh dorcha chocolate leacan, a' cur fear no dhà de na bùird-uisge. Ready cèic smeuradh nan mass.

Fa leth dà ugh, a 'chùis siùcair (2-3 bùird), vanillin (pt 1). Agus 15% cream (200.0).

Bananas gearradh a-steach sliseagan agus luidh air mullach an teòclaid, agus lìonadh le measgachadh de uachdar is uighean. A-nis ann an àmhainn (180 ceuman), cho fada 'sa stuffing' fàs cruaidh.

Thoir air falbh cèic a chruthachadh bu chòir a bhith an dèidh a 'cool sìos.

banana cèic

'S e seo an reasabaidh nas iom-fhillte, ach tha bananathan h-uile àite, agus ann an deuchainn, agus anns an t-uachdar, agus ann an sgeadachadh. Dìreach feumaidh mu Kilo de bhananathan.

Chiad, ag ullachadh an taois. Ann fa leth bobhla sheòrsachadh riatanach neo-choileanta teaspoon sòda, 200,0 g mine, trì-bùird de cocoa agus gràinnean de faoineig.

Trì bananathan blender no bleith tolkushkoy. Cuir Yogurt no Yogurt nàdarra (100.0 ML) agus measgachadh math.

Beat ìm (120.0 g), siùcar (200.0 g) agus mean air mhean Cuir trì yolk.

Às dèidh sin, na h-ola measgachadh, cuir bhananathan le Yogurt, carachadh agus mean air mhean lìonadh a 'measgachadh min fhaighinn a homogeneous taois.

Fa leth, tha e riatanach gu cuip na trì pròtainean le gràinnean salainn fhuarachadh an cop agus gu socair a chur a-steach an taois.

Grease an fhoirm agus air a lìonadh ann an taois, a chur ann an àmhainn airson 45 mionaid, an teòthachd a tha 190 ceum. Fuine gus a dhèanamh, a tha air a sgrùdadh le maide-fhiodha. Leig fhuarachadh an cèic, an uair sin a ghearradh ann an 3 no 4 pìosan.

Cooking uachdar a lubricate an banana cèic:

Airson an adhbhair seo whisk cream (220.0 g), pùdar-siùcair (3 bùird) agus cream (3/4 cupa) air uachdar agus Fixative. Aon banana a ghearradh gu grinn agus ris an uachdar.

All cèicean, ach a-mhàin airson a 'mhullach, spreadable uachdar. Gus a dhèanamh taobh oir is a 'gabhail 150,0 uachdar agus am pùdar-siùcair (3 bùird), whisk le Fixative. -Nis air a sgaoileadh a-mach oir is sgeadaichte a dhèanamh chrìch. Boca fhathast urrainn crathaidh le teòclaid chips.

Gus crìoch a chur air an dealbhadh a 'mhullach air an fheum a ghabhail trì bananathan, gearradh a-steach sliseagan cheudameatair leth ann an leud air. Fry bananathan ìm air aon taobh. Uair sin, cuir an siùcar, leig e air leaghadh agus am bananathan gu bheil iad flushed, agus faigh shuiteis. An uair sin tha sinn a 'mhullach suas le sùgh agus a bhlàthachadh beagan mhionaidean, a thoirt air falbh bananathan agus sabhs oirnn a evaporate air àrd teas gus an tiugh caramel.

Cuir na bananathan agus gan lìonadh le blàth sabhs agus a chur anns a 'frids airson grunn uairean a thìde.

A-nis faodaidh tu a bhruich sam bith banana cèic reasabaidh a thogras tu.