Tha sibh riamh an aire gun robh math gu bheil daoine gu math tric chan eil spèis? Iad a 'cuideachadh dhaoine eile, euslainteach, nach eil cala feargach, ach airson adhbhar air choireigin daonnan a' faireachdainn air an leamhachadh agus aonaranach. Sìc-eòlaichean a 'creidsinn an t-adhbhar airson seo a bug ann an giùlan na daoine seo. An-diugh, bidh sinn a chuideachadh gus tuigsinn dhaibh.
gun fheum ìobairt
Bha thu a 'leigeil seachad am feumalachdan fhèin air sgàth na cuid eile, ach dìreach an t-saoghail chan eil mothachadh. Agus fiù 's ma tha daoine tàir oirbh, sibh a' faireachdainn ciontach fhèin. Dòigh-obrach seo do-sheachanta treòrachadh gu bheil daoine a tha a 'cur dragh thu a-rithist agus a-rithist. Na biodh eagal oirbh innse an t-saoghail ma bhios tu Cha toigh leam rudeigin. Cuidichidh seo a 'tàladh dhaoine le na h-aon ùidhean mar a tha thu. Air an làimh eile, chan eil cus ìobairt gu tric aon sanasan.
Cion fèin-mheas
You nach eil coltas a 'faireachdainn nuair a tha daoine eile mì-mhodhail a tha thu, no dìreach dùin do shùilean airson seo "beagan mì-ghoireasachd." Ach garbh air an t-seòrsa duine a-riamh a bhith gaoil no urram a tha thu air a shon. Mar sin, carson a tha thu cumail a 'fhuiling seo? Ma tha cuideigin a ghiùlan fhèin mar gum biodh e coma mu ur deidhinn, mar sin tha e dha-rìribh fìor. Chan eil a 'coimhead airson leisgeulan airson nan daoine mì-mhodhail. Thoir spèis dhut fhèin.
Bha thu a 'crochadh air aonta dhaoine eile
Daoine aig a bheil pathological feum airson aonta bho dhaoine eile, gun mhothachadh a thoirt seachad le comharran gu bheil iad gu bheil rudeigin ceàrr. Ach tha feadhainn eile nach eil deònach conaltradh ri daoine a tha caran eadar-dhealaichte bho orra. Stad a 'feitheamh airson a' moladh. Chan fheum thu a bhith a 'cluinntinn mu mar a tha thu deagh duine, gum bu chòir dhaibh a bhith dha-rìribh. Agus chan eil biodh eagal ort de chàineadh. Bidh daoine a 'càineadh thu airson cha mhòr a h-uile aon adhbhar no eile. Do bharail fhèin a bu chòir a bhith an còmhnaidh as cudromaiche.
A bheil sibh a 'coimhead airson an tobar de dhuilgheadasan taobh a-staigh fhèin
Thu fèin-obrachail a 'smaoineachadh gu bheil a h-uile àrainneachd lagh, ach a-mhàin ann an cùisean nuair a thig e dhuibh. A bheil thu a 'smaoineachadh gun robh iad a tha an urra ris a h-uile càil a' tachairt mun cuairt. Cuimhnich nach eil duine a bhios a 'toirt taing dhut airson a tha e, ach faodaidh sibh brath a ghabhail air agus a' dèanamh ur beatha fiù 's nas duilghe. Lorg ciontach - a thankless obair. Tha e cha dean thu eil gràdh, trocair sam bith. Tha e nas fheàrr a bhith ag amas ur n-oidhirpean air fuasgladh fhaighinn.
bòstadh
Ma tha thu daonnan a 'feuchainn ri cuideam a chur air na buannachdan agus iarraidh urram, uime sin, a tha ann an urra ri dàimh. Tha tuilleadh thu 'feuchainn ri toirt a chreidsinn air daoine eile gu bheil thu math air neach, nas buailtiche a thèid a dhiùltadh. Fiù 's ma tha thu dha-rìribh mar sin.
Faodaidh tu sealltainn feadhainn eile a 'seasamh airson rudeigin, a-mhàin ma tha iad fhèin a' creidsinn gu dùrachdach e. Ma tha thu fios ea luach, cha leig thu leas a dhearbhadh e do neach sam bith.
Fear de fàilligeadh
Chan eil sibh ag iarraidh a 'cur dragh air duine sam bith, fiù' s ma tha e co-cheangailte ri mì-chofhurtachd agad. Thu oirnn a h-uile rud a tha a h-uile ceart, agus mar sin gu bheil daoine eile na gabh dragh mura toigh rudeigin. Mar thoradh, tha thu glè thric mì-riaraichte leis na tha a 'tachairt timcheall air.
Na biodh eagal oirbh a ràdh "nach 'eil." Fiù 's na daoine as an t-saoghal dh'fhaodadh a' feuchainn ri cleachdadh dhuibh ma leig iad ga dhèanamh. Daoine eile a chuideachadh, ach ma tha thu ga iarraidh.
A 'leigeil seachad a ùidhean fhèin
Tha thu a chleachdadh gus freagairt air feuman dhaoine eile agus mar sin, tha thu ga fhaighinn doirbh a thuigsinn miannan aca fhèin. Chan urrainn dhut thu fhèin co-dhùnadh dè a dhèanamh, mar sin, taobh a-muigh an-còmhnaidh ag èisteachd ri beachd. Mur eil sibh comasach air co-dhùnaidhean a dhèanamh agus a 'faireachdainn neo-chomasach, daoine eile a tha eu-coltach urram thu. Ionnsaich èisteachd agad fhèin miannan agus cha bhi eagal gum faod thu oilbheum do dhaoine eile. As dualtaiche, d 'eagalan a tha fada bho bith, agus faodaidh tu daonnan a lorg rèiteachadh.
Chan urrainn dhut a 'mìneachadh an crìochan air dè a tha ceadaichte
Thu an-còmhnaidh maitheanas eile, oir tha e nas fhasa a dheanamh na seasamh suas air an son fhèin. Fiù 's ma tha feadhainn eile a' sealltainn gu eas-urram thu, gheibh thu leisgeul dhaibh. Tha e cudromach a mhìneachadh agad fhèin crìochan giùlain iomchaidh, gun leigeil le feadhainn eile gus a dhol tarsainn orra a thaobh dhuibh. Daoine a tha a 'leigeil le na h-uile, nach eil ag àithneadh spèis.
eagal a bhith na aonar
Tha thu a 'tionndadh do dàimh a-steach air cult, ìobairt fhèin. A bharrachd air sin, ann a 'dèanamh sin, tha thu a' faireachdainn cofhurtail. 'S dòcha gu bheil e carson a tha thu a' lorg a-mhàin burraidhean, Daffodils agus fèineil, oir tha thu leigeil fhèin a chleachdadh.
Chan eil e riatanach a thaghadh eadar do dàimh agus fèin-mheas. Ma dh'fheumas tu a dhèanamh an taghadh seo, tha ea 'ciallachadh gu bheil rudeigin ceàrr. Bi dàna, agus chan eil eagal a bhith air atharrachadh. Smaoinich mu aonaranachd mar saorsa agus bidh sibh a-riamh a bhith air fhàgail fhèin airson ùine fhada.
A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil spèis a bhith a' cosnadh
Tha sibh ag aontachadh gun urram a dh'fheumas a bhith na thoradh air gnìomhan no giùlan. Mar thoradh air sin, nach eil thu a 'faireachdainn cofhurtail ma tha do chàirdeas ri cuideigin a tha co-ionnan, mar a tha gu daingeann cinnteach gun feumar spèis a chosnadh. Saoil a bheil neach air a bheil luach a-mhàin ma tha iad air rudeigin a dhèanamh.
Tha an fhìrinn gu bheil gràdh no spèis nach urrainn thu "a cheannach." Ionnsaich mar a unconditionally gràdh agus a bhith an gaol, agus an uair sin do dàimhean ri daoine eile a bhios mòran nas fhasa.