That Knocks an teòthachd? èifeachdach tips

Gu mì-fhortanach, àrd Teòthachd corp-diugh neo-chumanta, agus dh'fhaodadh e bhith foillseachadh comharraidhean diofar ghalaran. Tha ea 'toirt tòrr trioblaid. Gus nach do ruith a dhroch staid agus nach eil a 'feitheamh airson a' chuid as motha de bhuaidh a caochlaideach, tha e riatanach gus fios a Knocks an teòthachd agus tha thu a 'faireachdainn math. Ma tha an Teòthachd Chan eil mhaireas aon latha, gu math àbhaisteach eagal agus clisgeadh. Uabhasachadh, faodaidh sinn pounce air a h-uile latha an-diugh ri fhaotainn dhòigh, a 'sireadh cuideachadh bho lighich, agus a' sireadh a Knocks an teòthachd ann ar cùis. Cùm a chothromachadh! Gu dearbh, a 'teannachadh ann an cùis sam bith, tha e do-dhèanta, ach cuideachd a' gabhail ùine a losgadh sìos e nach fhiach. Tha an rud tha sin suas gu luach a Teòthachd Chan eil bheatha ann an cunnart. Air a chaochladh, a 'sealltainn àrdachadh èifeachdach air obair an t-siostam dìon. Tha seo a 'dearbh, gu dearbh, car aoibhneis agus faodaidh fiù' s ciùin. Ach fhathast, mar a cho-dhùineas an staid, nuair a tha e riatanach a bhith a 'tòiseachadh gu fuaim an rabhaidh agus gu gabhaibh ann an rud sam bith a Knocks an teòthachd? Agus carson a tha an teòthachd bodhaig a dh'fhaodadh èirigh gu mòr?

Adhbharan àrd Teòthachd

Faodaidh ea bhith iomadh adhbhar an teòthachd Faodar a thogail mar naoidhean agus inbheach. Ach, eu-coltach ris a 'chloinn, an siostam-dìona a tha dìreach a' tòiseachadh a 'gabhail cumadh, ann an inbhich eile uidheam an siostam-dìona: tha e comasach air smachd a chumail air gin sam bith de na pròiseasan a' tachairt anns a 'chorp, agus ann an co-rèir ri na h-atharrachaidhean "gabhail a-steach" cuid de na comharran. Leithid a reaction Faodar adhbhrachadh, mar eisimpleir, a làthaireachd sam bith bacteriach no bhìorasach galaran, at pròiseasan ann an altan agus nèapraigean, diofar allergic bhualaidhean no an gnìomh an nàdarra hormone. 'S e ach beagan adhbharan cumanta gun a Knocks an teòthachd, chan urrainn dhèanamh. Neo-sheachnadh an eadar-theachd dhotairean, ma buidheann Teòthachd nas àirde na 38 ° C. Ma tha thu fhèin no do ghràdhaich an fheadhainn a tha ann an suidheachadh co-chosmhail, agus fios aige dè Teòthachd as urrainn dhut a leagail, tha e riatanach gus tòiseachadh a 'cur a-steach èifeachdach leigheasan. Dè tha cuid de na dòighean a chleachdas tu?

dòighean traidiseanta

Mus tòisich thu a 'gabhail iomadh antipyretics, a' feuchainn ri gabhail ri cuid de dhaoine comhairlean. A leithid de dhòighean-obrach a tha gu h-àraidh èifeachdach nuair nuadh dhrogaichean nuair a gabhail an Teòthachd Chan eil a 'faighinn air falbh, agus ach a-mhàin airson ionmhasail cosgaisean, chan eil tuilleadh atharrachaidhean a bha fainear. An toiseach, bu chòir dhuibh feuchainn ri fhuarachadh sìos agus a 'tòiseachadh ag òl tuilleadh lionn. Gu dearbh, aig teòthachd lionn anns a 'bhodhaig ga lùghdachadh gu mòr, agus dehydration a' leantainn gu barrachd e. Anns a 'chùis seo, faodaidh sibh òl a-mhàin Chan eil an uisge, ach sùgh, tì, sùgh, dàna a' cur mhil, sùgh liomaid, sùbh-craoibhe agus currants. An dèidh ùine air an euslaintich bhathais perspiration, agus tha seo fìor mhath soidhne: an teòthachd slaodach thòisich seòladh. An uair sin, feumaidh tu a undress agus deagh suathadh bhodka no deoch-làidir, cha bu chòir a bhith air an còmhdach le plaide. Gu cinnteach fhuar, ach seo an dòigh èifeachdach air a bhith air a chleachdadh airson iomadh clionaigean. Fuar compresses - cuideachd aon den fheadhainn as mòr-chòrdte agus èifeachdach dhòighean-obrach. Uisge ann an botail phlastaig a chur anns a 'frids agus thug e mach, chuir e ann an armpits agus air cùlaibh an glùinean. Air an bhathais, faodaidh tu a chur searbhadair a bogadh ann an uisge fuar. Dìreach beagan mhionaidean blàth fras cuideachd a dh'fhaodadh gu math dhaibh a lùghdaicheas na staid. Dòighean sìmplidh, ach fìor èifeachdach!