Suathadh ann 9-12 mìosan leanabh. Suathadh agus lùth-chleasachd airson clann fo aois aon bhliadhna

Chan eil e a dìomhair anns a 'chiad bhliadhna den bheatha, tha clann a' leasachadh 'chuid as motha gu math luath. Às dèidh na h-uile, ann a leithid de ùine ghoirid a dh'fheumas iad a bhith ag ionnsachadh tòrr de rudan: suidhe, a 'coiseachd, beag a làmhan a chumail measgachadh de nithean. Tha, tha tòrr fhathast ri sin. Ach anns a 'chiad mìosan de bheatha pipsqueak a-mhàin ag atharrachadh fiù' s an t-saoghal coimheach ris. Nithean naoidheanan caidil airson 20-22 uairean a thìde san latha, cho neo-eisimeileach làn eacarsaich fèitheach siostam Chan eil ùine gu leòr.

'S e sin carson a tha an-diugh an artaigil a bhios a' chuspair suathadh agus lùth-chleasachd airson clann fo aois aon bhliadhna. Ciamar a tha e nas fheàrr a bhith a 'coileanadh modh-obrach seo, carson a tha feum air agus dè as urrainn buannachd fhaotainn an leanabh agaibh? Thèid seo a dheasbad.

Dè a th 'suathadh

Cha mhor faodaidh duine sam bith a dheasbad gu bheil an leanabh suathadh Is A Must. A 'chiad uile, modh-obrach seo a' toirt buaidh air staid na fèitheach siostam an naoidhean agus a 'cuideachadh gus leasachadh a thoirt a charbadan ghnìomhachd. Massages gràs a 'nochdadh ann an leasachadh an t-siostam nearbhach Criomagan, a' leasachadh sgilean-motair.

Tha e a 'gheàrr-chunntas conaltraidh an dà chuid as motha ghràdhaich daoine. Scientists air a stèidheachadh gu soilleir gu bheil an leanabh a 'faotainn suas ri bliadhna gu leòr de na màthar fios thugainn, a' leasachadh nas luaithe agus nas fheàrr an co-aoisean bochda a leithid de conaltraidh.

Massages urrainn a bhith a 'dìon agus a' gabhail. Anns a 'chiad chùis a chur an gnìomh màthair urrainn a stiùireadh leotha fhèin. Sa chùis seo, tha e gu sònraichte feumail ann an suathadh 9-12 mìosan, ged a tha an toiseach 'fhiach e mìos an dèidh breith.

Slànachadh suathadh dòcha an dreuchd dotair. Agus a chumail bu chòir e. Le modh-obrach seo tha e comasach dèiligeadh ri diofar ghalaran na musculoskeletal an t-siostam, gus a 'leanabh leis a' chuing no chronic leigheas pathologies an siostam analach.

Lùth-chleasan agus suathadh naoidheanan

Bacaidh suathadh an leanabh suas ri sia mìosan a 'leasachadh fuil cuartachaidh agus Criomagan anail, Tones an siostam nearbhach, a' leasachadh an leanaibh faireachdaidhean agus e ag ullachadh airson an àm ri teachd de ghnìomhan corporra.

Mus tòisichear a leithid sin de mhodh bu chòir a bhith eòlach air an dòigh-obrach a chur gu bàs. Airson comhairle, faodaidh sibh fios a chur gu na banaltram sgìre no dhotair-cloinne. Thoiribh fa-near gum bu chòir a h-uile gluasadan san fharsaingeachd a bhith cuibhrichte ri solas stroking agus patting. Tuilleadh bhuaidh a dh'fhaodas cron a dhèanamh an fhìnealta corp an leanabh.

Suas ri sia mìosan a dh'aois fheadhainn bheaga tric a dhèanamh coitcheann buidheann suathadh. Suathadh ann 9-12 mìosan nas fhaide na amas aig a 'neartachadh an t-siostam musculoskeletal. Iomlan seisean aig an aois seo mar as trice a 'sealltainn clann le sgaoilte craicionn, no fèithean, buailteach air tinneas no le soidhnichean cion-beathachaidh.

Riaghailtean bunaiteach airson cur an gnìomh

• Rè an t-seisean, a 'cleachdadh diofar dòighean: stroking, a' suathadh, fuine, Pat. Tiotal Eile a 'eacarsaichean.
• Tha e nas fheàrr a dhèanamh air a 'mhodh air a' bhòrd. Gabh cùrainn plaide agus paisg e ann an 4 tursan. Cuiribh plaide air a 'bhòrd mullach prostelite oilcloth, agus an uair sin - flannelette pelenochku.
• Seinn suathadh air leth glan, blàth agus tioram làmhan. Dèan cinnteach gu bheil air an corragan cha robh an fhàinne, agus caol an dùirn uaireadairean.
• Never tòiseachadh modh-obrach ma tha sibh fada, biorach tàirnean, burrs air an corragan. Cuideachd, chan eil iad a 'dèanamh suathadh, ma tha sibh air callused craicionn làmhan, tha lotan no abscesses.
• Tha gach gluasad gu mall air a coileanadh agus a rithist suas gu 5 tursan.
• Feuch leanaibh a chumail le lèirsinneach agus guth conaltraidh. Smile Criomagan, gu socair a 'bruidhinn ris, faodaidh tu' seinn òran gu sàmhach aig fois.
• Coimhead modh. Chan eil e riatanach gu suathadh barrachd air aon uair a latha. Tha modh-obrach a chaidh a dhèanamh airson 1 uair a thìde mus no an dèidh biadh.

Leasaich sgilean coiseachd

Foot suathadh airson clann a 'leasachadh ligaments leanabh suas ri bliadhna agus a' deasachadh Criomagan gu coiseachd. Ged a tha saor an-asgaidh agus misneachail Gait ga chruthachadh a-mhàin aig deireadh an dàrna bliadhna de bheatha, a 'tòiseachadh air a stèidheachadh tha riatanach mòran na bu tràithe. Agus tha seo a 'cuideachadh le bhith suathadh 9-12 mìosan de bheatha. Aig an aois seo, naoidheanan a tha mar-thà comasach air sìmplidh lùth chleasachd eacarsaichean. Nam measg seo tha, mar eisimpleir, mar a leanas:

• Siubhal suas bho laighe no suidhe suidheachadh. Tha e riatanach a ghabhail an leanabh fo na gàirdeanan, thog beag agus slaodach a chur air a 'chas. Faodaidh ea bhith beagan popruzhinit coileanadh atharrais a 'leum. Feumar a bhith faiceallach gu bheil an leanabh a bhith ann dìreach an suidheachadh, gu daingeann an crochadh air fad uachdar na chois. Eacarsaich bu chòir repeated suas ri 10 amannan air feadh an latha.
• Tha e glè fheumail a bhrosnachadh gu bhith a 'fàs suas, a bhith inntinneach dèideag naoidhean' na shuidhe beagan nas àirde. Feuchainn ri faighinn a leanabh buailteach èirigh air aca fhèin.

Le seo aois a tha gu math feumail eacarsaichean a leasachadh abdominals agus air ais:

• Suidh sìos no a dhol air cùl an naoidhean. Le aon làimh, a 'cumail a' phàiste aig beulaibh na sliasaid, agus eile - airson stamag. Beagan aomadh an torso an leanabh agus a thoirt air falbh gu cùramach do làmh bho abdomen Criomagan. Tha an leanabh reflexively leaned air adhart, agus an uair sin Straighten fhèin. Anns a 'chùis seo, an leanabh instinctively straining ceart fèithean.

A 'coileanadh leasachadh eacarsaichean, chan eil e riatanach dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh a shuidh, fhuair mi suas agus chaidh prematurely. Faodaidh seo leantainn gu leòn agus deformations an cnàimhneach, scoliosis agus buaidhean eile mì-chàilear.

Lùth-chleasan ann 9-12 mìosan

Baby suathadh ann 9-12 mìosan a tha gu math eadar-dhealaichte bhon "grudnichkovoy" modh-obrach. Ged a tha na h-uile a tha gluasadan rèidh agus tlachdmhor, mòran dhiubh ag amas air leasachadh a 'phàiste a ghnìomhachd. Aig an àm seo, tha e iomchaidh mar sin chan eil mòran a 'suathadh mar leasachadh lùth chleasachd eacarsaichean. Mar eisimpleir, leithid:

• Flexion / leudachadh an glùinean.
• Ag obair ann an làmhan an uilinn altan a 'leantainn an Boxer gluasad.
• Eacarsaich "Tha an dràibhear" - gàirdeanan trafaig neo-dhìreach mar a tha an dràibhear, a 'dràibheadh each cuip.
• Charan dhen pelvis bho buailteach suidheachadh air a dhruim le casan, chrom aig an glùinean.
• Torso. Cuiribh an leanabh air an làr, a 'cumail a ghluinean iarraidh air a' meann chuireas tu nì na laighe air an làr.
• "Floating" air ball. Gabh mòr ball, mar tràigh no fitball. Chuir e aghaidh air a 'phàiste gu socair sìos agus tulgadh air ais agus a mach. Hold an naoidhean ann an òrdugh a sheachnadh tuiteam.
• Eacarsaichean air an droma Sag. Cur an leanabh agad air a dhruim agus ghabh gu daingeann na làmhan socair 'togail a' chiad fhear ann an suidhe agus an uair sin ann an suidheachadh nan seasamh agus a chaochladh.

Cuideachd aig an aois seo a tha an sàr-mhath bhuaidh a chas suathadh, air ais, agus buttocks abdomen. Circular stròc ann an sgìre timcheall air a 'bhroinn a' phutan gus ceistean an trioblaid colic. Gentle suathadh an ais agus buttocks tha sìtheil a 'bhuaidh, a' brosnachadh claistneachd cadal agus deagh chàil a bhrosnachadh.

Fìor feumail eacarsaich "Pilot": cumail an leanabh fo mhionach, tog e dhan adhar ann an suidheachadh còmhnard agus beagan coiseachd. Gann reflexively straining a h-uile fèith buidhnean agus trèanaichean orra.

Exercises airson an neach-obrach a 'chlann

An dèidh 9-12 mìosan suathadh e cuideachd nach eil aon 'cur stad air. Ach tha e barrachd is barrachd a chur an àite le geamannan agus trèanadh eacarsaichean. Suathadh a tha gluasadan cuideachd nas lugha mar stroking agus tingling, agus tuilleadh mar an "inbheach" dreach, ach ann an solas fìor-cuideam fhoirm.

Faodar cur ris na tha roimhe seo air a mhìneachadh eacarsaichean:

• "Rothair" - fuadain Ride air an fhoirm seo còmhdhail ann an supine suidheachadh air ais.
• Crouching agus èaladh, atharrais air gluasadan bheathaichean.
• Climbing lestnichkam ìosal, air langasaid, cathraiche no stòl.
• Turns a 'chuirp, roiligeadh no a' tilgeil bhall.
• "Tha an drochaid air an aghaidh" - àite an leanabh agad air a 'mhionach, a ghlacadh an cas agus a tharraing suas beagan, ag adhbharachadh Criomagan lùb aig a' mheadhan.

Tha na buannachdan suathadh airson clann fo aois aon bhliadhna

Correct agus clasaichean gu cunbhalach leis a 'phàiste, gu dearbh, bheir a-mhàin bhuaidh mhath.

• Neartachadh musculoskeletal siostam agus an musculoskeletal siostam.
• Toirt air Falbh mòr.
• Casg tinneas is cion gnìomhachaidh.
• Buidheann ceart obrachadh siostam cnàmhach, cur às do an trioblaid colic.
• Neartachadh an siostam-dìona agus an siostam nearbhach.
• Healthy cadal agus miann.
• Motor leasachadh agus an vestibular uidheam.

Agus chan e seo liosta slàn ann de na buannachdan uile. Faodaidh duine sam bith cuir beagan nas nithean.

Contraindications

Ach, tha amannan ann nach urrainn dhut a dhèanamh nach eil e dìreach far a bheil an naoidhean suathadh, ach cuideachd gu math cunnartach:

• tinneas cridhe;
• Large hernias;
• hepatitis;
• tinneas;
• acute Nephritis agus galairean eile taobh a-staigh buill-bodhaig;
• chaitheamh de chnàmhan, acute lòinidh;
• diofar abscesses.

Cha bu chòir dha a dhèanamh suathadh agus aig àm sam bith eile ann an tinneas geur agus subacute ìre. Gu h-àraidh ma tha fiabhras,-mach no a 'bhuinneach. Tha gu math beag liosta de na galaran ann a tha a 'suathadh chan eil e a-mhàin nach eil toirmisgte, ach cuideachd ga dhèanamh nas fhasa fhaighinn air ais. Nam measg torticollis, flat, umbilical hernia, a 'chuing, fèith, bonn deformity agus cuid dhaoine eile. Ach uile de na modhan-obrach sa chùis seo, feumaidh a dhèanamh a-mhàin a rèir an dotair.